Fwd: ส่งคำอวยพร และข้อคิดดี ๆๆๆ

[คนจร]

---------- จดหมายที่ถูกส่งต่อ ----------
จาก: LERTWAT CHAIRAT <ler...@hotmail.com>
วันที่: 1 มกราคม 2554, 23:26
หัวเรื่อง: ส่งคำอวยพร และข้อคิดดี ๆๆๆ
ถึง: ad...@ikkyonline.com, amnaj...@hotmail.com, ariyam...@hotmail.com, arnon...@hotmail.com, boonthi...@hotmail.com, bo-wo...@hotmail.com, cxa...@hotmail.com, "ElisaGla...@hotmail.com" <elisagla...@hotmail.com>, fil...@hotmail.com, intira too <intir...@hotmail.co.th>, jam-...@hotmail.com, jitti...@hotmail.com, kook_...@hotmail.com, ksriar...@hotmail.com, kyo...@hotmail.com, LERTWAT CHAIRAT <ler...@hotmail.com>, Linnacha Chareenan <health...@hotmail.co.th>, man_...@hotmail.com, Nannaphat Sararach <llnjll...@msn.com>, new.g...@hotmail.com, pawan...@hotmail.com, paz...@windowslive.com, peep...@hotmail.com, phong...@hotmail.com, pichitta <pichit...@hotmail.com>, pop pex <pop...@hotmail.com>, si-ri...@hotmail.com, sopo...@hotmail.com, sriprapa paopanon <purely...@hotmail.com>, sukan...@hotmail.com, "sup...@gmail.com" <sup...@gmail.com>, sutthisak saengjarussri <x_sut...@hotmail.com>, t_aa...@hotmail.com, thita...@hotmail.com, tika...@msn.com, tikako...@hotmail.com, train...@hotmail.com, tun...@hotmail.com, violabul...@hotmail.com, watt...@hotmail.com, Watthummuangna <pek...@hotmail.com>, wt...@hotmail.com, Yotsak Sukkasem <s.yo...@hotmail.com>, zara...@gmail.com, กิตติศักดิ์ พรหมลา <kittis...@hotmail.com>, ขนิษฐา นครประสาท <kani...@hotmail.com>, คนจร <konjo...@msn.com>, คนจร <teera...@gmail.com>, จักรกฤช เนียมวงค์ <kritl...@hotmail.com>, ดาลัด แสวงทรัพย์ <sanan_...@hotmail.com>, เตชพรรุ่ง วิไลพร <ubeeb...@yahoo.com>, นัฎฐาพร สุขใส <nong25...@hotmail.com>, นางประนอม ปัตวัติ <bumpr...@hotmail.com>, นางสาวกรรณิการ์ ชาญการค้าวงศ์ <kannik...@hotmail.com>, นางสาวเพลินพิศ คำพันธุ์ <chock...@hotmail.com>, นางสาวอธิตรา ราชรินทร์ <ratch...@hotmail.com>, นายขรรณ์ชัย เวชพร <khanc...@thaimail.com>, นายธนาวุฒิ วัจฉลพงษ์ <tooth...@hotmail.com>, นายวีรภัทร ศศิธร <tar-t...@hotmail.com>, นายสาธิต ศรีประเสริฐ <sati...@hotmail.com>, นายเอกลักษณ์ ธรรมอุโมงค์ <akala...@hotmail.com>, บุญผ่อง ณอยุธยา จตุพร <jj-a...@hotmail.com>, เบ้ง <viety...@hotmail.com>, ประยูร แสงสมัย <commo...@hotmail.com>, ปริญญา อัมพุช <tonga...@hotmail.com>, ปันทะวงค์ ธันยมัย <tunya...@hotmail.com>, พนิตา จันทร์ไพบูลย์ <bj_b...@hotmail.com>, ยาริ นารา <mod...@hotmail.co.th>, เล่ <aboo...@yahoo.com>, วรกากร พิชญางค์ <mede...@yahoo.com>, วัลลี ภักดีโต <nu_je...@hotmail.com>, วิททวิน ชุ่มทวี <wit...@hotmail.com>, ศักดา หนองคาย <sakd...@hotmail.com>, ศักดา เทพสนิท <littl...@hotmail.com>, สมยศ มีเปี่ยม <ultra_it...@hotmail.com>, สมศักดิ์ ตั้งแต่ง <tntspo...@hotmail.com>, อักษิกา เวียงธรรม <auk...@gmail.com>, อาณุ ทองดอนน้อย <arnu_...@hotmail.com>

                                        
                                                                                   
                                    
                                      
                                                     
                                                   
                                                 
                                               
                                            
 
ธรรมะรับปีใหม่จากท่าน ว.วชิรเมธี

1. อย่าเป็นนักจับผิด

       คนที่คอยจับผิดคนอื่น  แสดงว่า หลงตัวเองว่าเป็นคนดีกว่าคนอื่น ไม่เห็นข้อบกพร่องของตนเอง
      "  กิเลสฟูท่วมหัว  ยังไม่รู้จักตัวอีก" 
      คนที่ชอบจับผิด จิตใจจะหม่นหมอง ไม่มีโอกาส  "จิตประภัสสร" ฉะนั้น จงมองคน มองโลกในแง่ดี
      " แม้ในสิ่งที่เป็นทุกข์ ถ้ามองเป็น  ก็เป็นสุข"

2.  อย่ามัวแต่คิดริษยา

      " แข่งกันดี ไม่ดีสักคน         ผลัดกันดี ได้ดีทุกคน"
      คนเราต้องมีพรหมวิหาร 4 คือ เมตตา กรุณา มุทิตา อุเบกขา
      คนที่เราริษยาเป็นการส่วนตัว  มีชื่อว่า "เจ้ากรรมนายเวร"   ถ้าเขาสุข เราจะทุกข์ ฉะนั้น  เราต้อง ถอดถอน
      ความริษยาออกจากใจเรา เพราะไฟริษยา เป็น "ไฟสุมขอน"  (ไฟเย็น) เราริษยา 1 คน เราก็มีทุกข์  1 ก้อน
      เราสามารถถอดถอนความริษยาออกจากใจเราโดยใช้วิธี "แผ่เมตตา" หรือ  ซื้อโคมมา แล้วเขียนชื่อคนที่เราริษยา
      แล้วปล่อยให้ลอยไป

3. อย่าเสียเวลากับความหลัง

       90% ของคนที่ทุกข์ เกิดจากการย้ำคิดย้ำทำ "ปล่อยไม่ลง ปลงไม่เป็น"
       มนุษย์ที่สลัดความหลังไม่ออก  เหมือนมนุษย์ที่เดินขึ้นเขาพร้อมแบกเครื่องเคราต่างๆ  ไว้ที่หลังขึ้นไปด้วย
      ความทุกข์ที่เกิดขึ้นแล้ว จงปล่อยมันซะ  "อย่าปล่อยให้คมมีดแห่งอดีต มากรีดปัจจุบัน"
      " อยู่กับปัจจุบันให้เป็น"    ให้กายอยู่กับจิต   จิตอยู่กับกาย คือมี "สติ" กำกับตลอดเวลา

4.  อย่าพังเพราะไม่รู้จักพอ

      " ตัณหา" ที่มีปัญหา คือ ความโลภ  ความอยากที่ เกินพอดี   เหมือนทะเลไม่เคยอิ่มด้วยน้ำ ไฟไม่เคยอิ่มด้วยเชื้อ
      ธรรมชาติของตัณหา คือ " ยิ่งเติมยิ่งไม่เต็ม"
      ทุกอย่างต้องดูคุณค่าที่แท้ ไม่ใช่ คุณค่าเทียม    เช่น คุณค่าที่แท้ของนาฬิกา คืออะไร  คือ ไว้ดูเวลา ไม่ใช่มีไว้
      ใส่เพื่อความโก้หรู   คุณค่าที่แท้ของโทรศัพท์มือถือ คืออะไร คือไว้สื่อสาร  แต่องค์ประกอบอื่นๆ ที่เสริมมาไม่ใช่
      คุณค่าที่แท้ของโทรศัพท์

       เราต้องถามตัวเองว่า "เิกิดมาทำไม"   " คุณค่าที่แท้จริงของการเกิดมาเป็นมนุษย์อยู่ตรงไหน"    ตามหา "แก่น"   ของชีวิตให้เจอ

       คำว่า "พอดี"    คือ ถ้า "พอ" แล้วจะ "ดี"      รู้จัก "พอ"  จะมีชีวิตอย่างมีความสุข
 

 ในวาระดิถีขึ้นปีใหม่ ขอส่งคำอวยพรของท่าน ว.วชิรเมธี  มายังทุกท่าน

 

คำสอนโดย ท่าน ว.วชิรเมธี                 4 อย่า 5 ต้อง 4 อย่า 1. อย่าจับผิดคนอื่น จงมองคน มองโลกในแง่ดี แม้ในสิ่งที่เป็นทุกข์ ถ้ามองเป็น ก็เป็นสุข 2. อย่าริษยาคนอื่น เราสามารถถอดถอนความริษยาออกจากใจเราโดยใช้วิธี " แผ่เมตตา " 3. อย่าเสียเวลากับความหลัง อยู่กับปัจจุบันให้เป็น ให้กายอยู่กับจิต จิตอยู่กับกาย คือมี "สติ" กำกับตลอดเวลา 4. อย่าฟังเสียงปาปมิตร ปาปมิตรคือมิตรชั่ว จงอย่าคบ 5 ต้อง 1. ต้องมีปัญญา ปัญญาเป็นสิ่งที่ติตตัวเราไปตลอด ไม่มีใครขโมยจากเราไปได้ 2. ต้องกล้าคิดนอกกรอบ เป็นตัวของตัวเอง อย่าทำอะไรจากความเคยชินเพียงอย่างเดีย 3. ต้องชอบตั้งคำถาม ควรจะฝึกตั้งคำถามและค้นหาคำตอบด้วยตนเอง 4. ต้องทำให้ดีกว่าเมื่อวาน ต้องทำชีวิตของตนเองในวันนี้ให้ดีกว่าเมื่อวานนี้ 5. ต้องฝึกใจให้ตื่นรู้ ทำใจให้ตื่นรู้ ก่อนนอนสำรวจตนเองว่าตนเองทำอะไรที่ไม่ถูกต้องหรือไม่ ขอบุญกุศลเหล่านี้จงบังเกิดแก่ผู้อ่านทุกท่าน หากส่งต่อจะได้กุศลมากยิ่งขึ้น

--

 koninter