ÖZ ŞEFKATLİ FARKINDALIK EĞİTİMİ

Amaç: 3. Kuşak terapilerin önemli bir parçası olan Self- Compassion yani öz şefkatle ilgili bilgilendirme ve eğitim hedeflenmektedir. Psikoterapi sürecinde kendini geliştirmek isteyen katılımcılar, öz şefkatin terapilerde kullanımıyla ilgili bilgilendirilecektir.
Süre: 4 Saat
Kimler Katılabilir: Kendisiyle arasını düzeltmek isteyen 18 yaş üstü herkes.
Neden Katılmalılar: Öz şefkatli farkındalık eğitimiyle, yaşamın zorlukları karşısında daha esnekliği, direnç göstermek yerine kabulü, olabildiğince yargısızlığı ve kendimizle daha nazik bir iletişim kurmayı öğreneceğiz
Çalışma Modeli: Zoom/Meet
Ne Kazanacaklar: kendimize şefkat göstermekle başlayarak, dünyaya şefkati kazandırma konusunda incelikli bir sanat öğreneceğiz. Öz şefkatli farkındalığın sürekli olarak gelişeceğini umuyoruz.
Tarih: 19-20 Mart 2022 21.00- 23.00 veya 2-3 Nisan 2022 21.00-23.00
Ücret: 350 TL
Kim Psikoloji tarafından katılım sertifikası verilecektir.
