БЕЛОЯР. занятие в субботу 11.02 и немного" здоровой лирики"

[Мария Лазаренко]

Здравствуйте дорогие белояровцы!


 Сообщаю вам, что ближайшее занятие на этой неделе состоится в субботу 11.02 в Киевской йога студии.

( четверг 09.02 Лесной массив занятие отменяется )

А дальше идём по варианту два раза в неделю: (пока не оттают наши "небеса" на Кудри)

Четверг 19:15ч. -  ул. Милютенко 10А, реабилитационный центр, (ст.м Лесная)

Суббота 18:45ч  -  ул. Круглоуниверситетская 3/5, Киевская йога студия, (ст.м Крещатик)

Немного "здоровой лирики"

Один из вопросов на тренинге -  Почему наша система называется психофизическая?

Короткий вариант ответа - потому что мы через работу с телом качественно воздействуем и меняем состояние психики.

В обычном представлении тело- это  состояние мышц, суставов, внутренних органов.
Но для многих, особенно тех, кто занимается какими-либо телесными практиками очевидно и иное - взаимосвязь физического тела, его состояния, и других параметров своей жизни.
Многие отмечают на личном опыте, что меняя, улучшая состояния своего тела, возможно влиять на другие сферы жизни, меняя и улучшая их.

Так тонусность мышц приводит к тонусности психологической, устойчивости к стрессам, бОльшей адаптивности к любым обстоятельствам, появляется больше энергии  - появляются новые мечты, открываются новые горизонты для творчества и реализации.

Проработка спастического напряжения  и мышечных блоков способствует снижению эмоционального напряжения, что ведёт к гармонизации психического состояния, к творческому самораскрытию, преодолению психологических барьеров, мешающих полноценному самовыражению.

Обучаясь чувствовать и  управлять своим телом - меняется способ взаимодействия  человека с окружающим его миром. Уходит зависимость от обстоятельств и жизненных ситуаций, человек сам начинает управлять своей жизнью, становиться в ней хозяином, а не жертвой  или рабом

Таким образом способность управлять своим телом даёт навык управления и жизненными ситуациями - (укрепляется вера в свои возможности, свой талант и уникальность, возрастает сила духа.)

Становится очевидным, что физическое тело может стать огромным ресурсом для развития и  движения человека вперёд, , и что тело является  источником не только физической силы, но силы внутренней, которая раскрывает перед ним новые цели и новые возможности.

Поэтому  в нашей практике мы рассматриваем тело  как более объемное понятие, чем просто физическое, и мы говорим о целостном влиянии БЕЛОЯРА на всю структуру "человек" (физический, психологический и энергетический аспекты)

 

Тянитесь на здоровье!

До встречи!

Лазаренко Мария
8-095-410-43-20