【高靈索爾的信息】

[蘇宏生]

為了達到真知，你們需要花一些時間從每天繁忙的瑣事中走出來，留一些時間給自己，放鬆，釋放你們幾乎永不停息的思想模式。表面上看，你們似乎無法停止它們，但是你們可以意識到它，同時並不參與在它那不停歇的意識活動中。這會帶給你們寧靜，從哪裡，你們會知道思想不是你們的本質，你們會了解那隻是永不停歇的意識流，哪裡包含了焦急，期盼，慾望，你們可以選擇加入它們，或者選擇將它們放在一邊，任由它們流去。【高靈索爾的信息】