Programm März
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KARMA GYURME LING Programm Stand 19.02.2025 WebPage: https://www.rigdrol.de |
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Onlinekurs Start 24.3.25
“Den Dharma lesen und
verstehen Teil 1”
KURSÜBERSICHT In
diesem Kurs befassen wir uns mit der Tibetischen
Grammatik. Das Ziel ist es, einfache Dharma Texte (z.B.
Sadhanas) lesen und verstehen zu können.
Was
du lernst: Das
notwendige Kursmaterial ist hauptsächlich auf Englisch. Voraussetzung:
die Tibetische Schrift lesen zu können und
Grundkenntnisse in Englisch zu haben, für das Verstehen
der Kursunterlagen Das
ist ein Online Live Kurs und ist Voraussetzung für "Den
Dharma lesen und verstehen Teil 2." |
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Der Frühling zeigt seine ersten Vorboten mit Winterlingen und Schneeglöckchen. Eine gute Zeit auch uns zu erfrischen und mit unserer ureigenen Lebendigkeit in Kontakt zu kommen. Vertrauen stärken in die Quellkräfte von Freude und Verbundenheit. Selbstmitgefühl ist eine Ressource, mit der wir uns, gerade in herausfordernden Zeiten, uns selbst liebevoll und bestärkend zuwenden können. Achtsames Selbstmitgefühl ist inzwischen gut erforscht. Es geht einher mit Wohlbefinden, Lebenszufriedenheit und Optimismus. Es verringert negative Zustände wie Angst, Stress und Scham. MSC, Mindful Self-Compassion ist ein Programm das von Chris Germer und Kristin Neff entwickelt wurde und ständig weiterentwickelt wird. Eine einfache Beschreibung von Selbstmitgefühl ist: „sich selbst ein guter Freund oder eine gute Freundin zu sein“. Dieser Tag bietet die Möglichkeit einen Geschmack von den Qualitäten von achtsamen Selbstmitgefühl zu bekommen.
Dieser Tag ist für Alle,
Elemente: Wir arbeiten mit Achtsamkeitsmeditationen, Übungen aus dem achtsamen Selbstmitgefühl, achtsamer Kommunikation und der Haltung Dankbar Leben
Leitung: Andrea Zacke; ich bin personzentrierte Gesprächspsychotherapeutin und Beraterin, Achtsamkeitslehrerin MSC, MBSR, Dialogbegleiterin, Ergotherapeutin mit Schwerpunkt psycho-sozialer Bereich
Teilnahmegebühr: finanzielle Selbsteinschätzung -
80,- bis 120,00 €
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Link zum Programmkalender auf Google: Programm-Kalender |
Homepage Karma Gyurme
Ling |
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Achtsamkeitstraining |
 jeden Dienstag
um 20 h bis ca. 21
h : Meditation der Geistesruhe in unserem
Meditationsraum am Ort |
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Karma
Gyurme Ling Zum Buck 11 D-79809 Weilheim - Remetschwiel Email: anme...@seminarhaus-remetschwiel.de oder in...@rigdrol.de oder telefonisch: 07755-939204 (bitte immer eine Nachricht auf dem Anrufbeantworter hinterlassen - danke) Zur Anmeldung bitte Personenzahl, Name, Anschrift und Aufenthaltsdauer angeben. Nach Ankunft gibt es bei uns für Übernachtungsgäste die Gästekarte mit KONUS = freie Fahrt mit Bus und Bahn in der ganzen Schwarzwaldregion ! KONUS ist auch für die Rückfahrt in der ganzen Schwarzwaldregion gültig. https://www.konus-schwarzwald.info/ |
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