Programm 28.-30.September 2012 Karma Gyurme Ling in Remetschwiel : Lama Yangchen
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rigdrol_gmail
Sep 7, 2012, 5:35:00 AM9/7/12
to Karma Remetschwiel
Liebe Freunde
hiermit mï¿œchte ich euch einladen zu einem Kurs mit Lama Yangchen:
28. - 30.09.2012
Achtsamkeit und Geistesruhe
ACHTSAMES SEIN - DEN GEIST ZUR RUHE KOMMEN LASSEN UND DAS HERZ ï¿œFFNEN
Es ist oft schwierig, sich ganz und gar auf den gegenwï¿œrtigen Moment
einzulassen, dem einzigen Moment, in dem wir tatsï¿œchlich leben. Fast
stï¿œndig kreisen wir in Gedanken und Grï¿œbeln ï¿œber die Vergangenheit und
Plï¿œneschmieden oder Sorgen ï¿œber die Zukunft und kï¿œnnen kaum noch
"abschalten".
Wir alle haben aber das Potential zu achtsamem, bewussten Sein in uns
und wir kï¿œnnen uns damit vertraut machen, im gegenwï¿œrtigen Augenblick
anzukommen und auch den nï¿œchsten bewusst zu erleben, anstatt weiter den
"Autopilot" steuern zu lassen.
An diesem Wochenende werden wir sanfte und behutsame Methoden ï¿œben, die
helfen nach und nach aus der leidbringenden Gewohnheit des Haftens an
Gedanken auszusteigen, sodass Raum fï¿œr die Wahrnehmung des gegenwï¿œrtigen
Moments entsteht, fï¿œr dessen Reichtum wir uns so ï¿œffnen kï¿œnnen.
Wir ï¿œben Meditation im Sitzen, Gehen, Liegen und in der Bewegung und
thematisieren auch die Frage, wie wir unseren Alltag achtsamer und
bewusster leben kï¿œnnen. Dabei werden wir einen Teil der Zeit in Edlem
Schweigen verbringen - eine groï¿œe Unterstï¿œtzung dafï¿œr, wieder zu uns
selber zu finden.
Kurszeiten:
Freitag 28.9.2012, 15h-17h, und 20h - 22h
Samstag 29.9.2012, 10-12h, 15-17h, 20-22h
Sonntag 30.9.2012, 10-12h
Kursbeitrag 40,-- ￜ oder nach eigenem Ermessen + Spende
Essenbeitrag 3,--/7,--/5,-- (F M A)
ￜbernachtung 15,- ￜ
incl. Kurtaxe mit KONUS = freie Fahrt mit Bus und Bahn in der ganzen
Schwarzwald-Region - auch fï¿œr die Rï¿œckreise
Mehr Infos und Programmvorschau
http://www.rigdrol.de
--
-------------------------------------------
Herbert Giller
Zum Buck 11
D-79809 Weilheim
07755-939204
h...@gmx.de
http://rigdrol.com
-------------------------------------------
hiermit mï¿œchte ich euch einladen zu einem Kurs mit Lama Yangchen:
28. - 30.09.2012
Achtsamkeit und Geistesruhe
ACHTSAMES SEIN - DEN GEIST ZUR RUHE KOMMEN LASSEN UND DAS HERZ ï¿œFFNEN
Es ist oft schwierig, sich ganz und gar auf den gegenwï¿œrtigen Moment
einzulassen, dem einzigen Moment, in dem wir tatsï¿œchlich leben. Fast
stï¿œndig kreisen wir in Gedanken und Grï¿œbeln ï¿œber die Vergangenheit und
Plï¿œneschmieden oder Sorgen ï¿œber die Zukunft und kï¿œnnen kaum noch
"abschalten".
Wir alle haben aber das Potential zu achtsamem, bewussten Sein in uns
und wir kï¿œnnen uns damit vertraut machen, im gegenwï¿œrtigen Augenblick
anzukommen und auch den nï¿œchsten bewusst zu erleben, anstatt weiter den
"Autopilot" steuern zu lassen.
An diesem Wochenende werden wir sanfte und behutsame Methoden ï¿œben, die
helfen nach und nach aus der leidbringenden Gewohnheit des Haftens an
Gedanken auszusteigen, sodass Raum fï¿œr die Wahrnehmung des gegenwï¿œrtigen
Moments entsteht, fï¿œr dessen Reichtum wir uns so ï¿œffnen kï¿œnnen.
Wir ï¿œben Meditation im Sitzen, Gehen, Liegen und in der Bewegung und
thematisieren auch die Frage, wie wir unseren Alltag achtsamer und
bewusster leben kï¿œnnen. Dabei werden wir einen Teil der Zeit in Edlem
Schweigen verbringen - eine groï¿œe Unterstï¿œtzung dafï¿œr, wieder zu uns
selber zu finden.
Kurszeiten:
Freitag 28.9.2012, 15h-17h, und 20h - 22h
Samstag 29.9.2012, 10-12h, 15-17h, 20-22h
Sonntag 30.9.2012, 10-12h
Kursbeitrag 40,-- ￜ oder nach eigenem Ermessen + Spende
Essenbeitrag 3,--/7,--/5,-- (F M A)
ￜbernachtung 15,- ￜ
incl. Kurtaxe mit KONUS = freie Fahrt mit Bus und Bahn in der ganzen
Schwarzwald-Region - auch fï¿œr die Rï¿œckreise
Mehr Infos und Programmvorschau
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