J.A.: Reflexión del día 02 de Abril.
RICARDO GASTELO
Reflexión del día 02 de Abril.
¿Qué provoca las recaídas?
¿Qué hace que una persona que, aparentemente,
entiende y vive los Doce Pasos, todavía haga una apuesta?
¿Qué puedo hacer para que esto no me suceda?
¿Qué tienen en común los que recaen?
Todos podemos sacar nuestras propias conclusiones
pero en el Programa de Jugadores Anónimos,
nos enseña que ciertas formas de
inactividad pueden volverse una recaída.
Cuando una persona que ha recaído
tiene la suerte de retomar el Programa,
¿Escucho atentamente lo que cuenta sobre su recaída?
Oración del día:
Que el Poder Superior me advierta
si me preparo para jugar otra vez.
Que pueda yo aprovechar las experiencias de otros
y darme cuenta de que esos lapsos o accidentes
se deben más a lo que "dejaron de hacer" que a lo que hicieron.
Que nunca me aleje de las reuniones del Programa.
Hoy recordaré:
No alejarme de las reuniones
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Reflexiones transcritas por un J.A. para los J.A.
2 de Abril
Nadie puede hacerte sentir inferior sin tu consentimiento.
Apenas podía creer mis oídos cuando oía el lema de JA,
“Lo que la gente piensa de mi no es de mi incumbencia”.
Cuando nuestra confianza está por los suelos,
gracias a nuestra impotencia ante las apuestas,
nuestra autoestima tiende a subir y bajar
según la tendencia de las opiniones de otras personas.
Con la libertad de la compulsión por la
apuesta y el retorno de mi propio respeto,
comprendí lo que aquel lema quería decir.
Hoy, valoro la buena opinión de mis semejantes pero,
buena o mala, lo que otros piensan no puede disminuir
Los buenos sentimientos que tengo respecto a mi mismo.
Sólo por hoy:
El programa de JA me da la confianza en mi mismo
que suelen tener las personas creativas.
¡Que empobrecido estaría el mundo si sus pensadores originales
– sus artistas, escritores, científicos y filósofos-
hubieran tomado las críticas negativas como un signo
de su inferioridad y se hubieran dedicado a otro tipo de trabajo!
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Abril 2
“La repetición es la única acción que la naturaleza puede alcanzar”
Esto me ayuda a recordar que la repetición en mi recuperación es un regalo maravilloso, y no el comportamiento esclavizarte que mi recaída me provocaba.
Me sentí enojado porque yo había seguido un plan diario por más de 7 años,
asistí a varias reuniones por semana, dejaba de apostar por un tiempo
y luego tenia recaidas y asi sucecsivamente.
Mi nueva negación no fue que yo tenía un problema con la apuesta,
sino que el programa de JA diera resultado para mí.
A pesar de que daba resultado para muchos otros,
yo estaba convencido de que no resultaría nuevamente para mí.
Y aún si resultara sería solamente temporal como todo lo demás.
Durante mi recaída de 10 años,
la repetición del programa de JA parecía algo imposible.
Pero hoy que estoy en recuperación creo
que la repetición en JA tiene belleza y ritmo.
Le agrega vida a mi día en tres niveles:
físico, emocional y espiritual.
Por el contrario la pesadilla se repite diariamente si vivo en la enfermedad.
Y también puede permanecer. Así que solo por hoy uso las herramientas
y trabajo los pasos para estar bien espiritualmente.
Y acepto que la recuperación de todos,
no solamente la mía es permanente solo a través de la repetición.
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"necesidad" puede ser paralizadora.
Hoy todavía me agrada recibir
la aprobación de otros,
Pensamiento del día:
Rezo para que pueda aceptar todos los desafíos.
Rezo para que cada aceptación de un desafío
Que pueda crecer para conseguir la llave,
para lograr ser una mejor persona.
Feliz 24 horas
Dios te bendiga
Richard G.
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J.A. Pensamiento del día 02 de abril
Desde que estoy en J.A.,
he dado un primer paso para llegar a ser
más cariñoso con mi familia y amigos?
¿He visitado a mis padres?
¿Estoy más agradecido de mi esposa que antes?
Estoy agradecido de mi familia por haber estado conmigo?
¿He encontrado la comprensión real con mis hijos?
¿Siento que los amigos que he encontrado en J.A.
son amigos de verdad?
¿Creo que siempre están dispuestos a ayudarme
y quiero ayudarlos si puedo?
¿Realmente me importan ahora las otras personas?
Meditación para el día
No es lo que tu haces tanto como lo que eres,
ese es el poder de obrar milagros.
Puedes ser una fuerza del bien, con la ayuda de Dios.
Dios está aquí para ayudarte y para bendecirte,
aquí para acompañarte a ti.
Puedes ser un trabajador de Dios.
Cambiado por la Gracia de Dios,
tu arrojas una prenda del espíritu por una mejor.
Con el tiempo, tu tiras esa a un lado por una aún más fina.
Y así, de un personaje a otro, te transformas gradualmente.
Oración del Día.