J.A.: Reflexión del día 23 de Marzo.
RICARDO GASTELO
Jugadores Anónimos nos enseña,
a través de la experiencia, la fortaleza y
la esperanza, que la peor de las
situaciones imaginables no nos hará recaer.
Porque no importa cuan mala pueda ser
una situación o una red de circunstancias:
volver al pasado por un solo
minuto sólo empeoraría las cosas.
¿Estoy agradecido por sentirme cuidado y
compartir con mis compañeros del Programa?
Oración del día:
Que pueda persistir en la idea
de que ninguna piedra será lo
bastante pesada como para
hundirme otra vez en mi adicción.
Ni cargas ni disgustos
ni desplantes pueden
ser peor que volver a mi antigua vida.
Cuando mis pensamientos me lleven a
que la vida es "demasiado difícil" para mí,
o que no podré permanecer siempre sano,
o que yo soy "el caso perdido",
que pueda reconocer el
tono de mis lamentos
y recordar que ya oí
esas palabras antes
-antes de haber comprobado que era
impotente para controlarme
y de haber entregado mi voluntad
a la voluntad de DIOS.
Esa advertencia me mantiene
alejado del juego.
Quiera DIOS mantenerme alerta
al tono de mis propios lamentos.
Hoy recordaré:
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Honestidad, Confianza y Acción
Después de leer artículos sobre la honestidad ,
fui lanzada en forma intensa de la pasividad a la acción.
Había estado teniendo un periodo seco con mi programa,
y siendo relativamente nueva, no sabia que hacer.
No estaba en el punto de confiar en los otros compañeros del programa,
mi madrina o en mi inútil concepto de cómo mi Poder Superior
estaba siempre presente para sacarme de mis problemas.
Había estado descuidando mi lectura y a mi madrina.
Me había comprometido a llamar a una mujer de
mi área pero no la he llamado en 8 semanas.
Había razonado que los compromisos
eran difíciles para mi decirle a otra
persona que realmente estaba apostando regularmente,
era demasiado personal De repente me di cuenta de que
mis problemas estaban estancados por falta de acción,
falta de confianza y falta de honestidad en los tres aspectos del programa.
Había estado yendo a la deriva durante mucho tiempo,
no teniendo un buen concepto de quien era mi Poder Superior y
mistificando sobre los aspectos emocionales y espirituales del programa.
Había leído que era un programa con tres aspectos, pero solo lo podía relacionar
con el aspecto físico, teniendo recuperación física desde que empecé el programa.
Todo esto cambio después de leer sobre la honestidad.
Sabía que en la falta de honestidad y en la falta de
acción de mi parte, estaba la raíz de mis problemas.
Así que acepte la sugerencia de mi madrina y
volví al libro de trabajo de los pasos y conteste
las preguntas de los pasos uno, dos y tres,
sobre todas aquellas que están centradas en las
expectativas de lo que mi Poder Superior es y
lo que mi Poder Superior puede hacer por mi.
Con mucho miedo a mi viejo Dios,
me senté y escribí una descripción de lo que realmente necesito
y quiero de mi Poder Superior y decidí actuar como si pudiera actuar como si.
Lo que encontré fue asombroso. Cuando honestamente
reconocí mis miedos y expectativas,
pude realmente visualizar ese poder, y supe de alguna manera
que había sido una parte integral de mi misma todo el tiempo.
Mi viejo concepto de Dios no me funcionaba, pero estaba
aterrorizada por cambiar mi forma de pensar sobre Dios,
no fuera que ese terrible Todopoderoso me
echara a las cavernas por semejante blasfemia.
Cuando escribí mi descripción de lo que verdaderamente quería,
se me ocurrió que un Dios amoroso me permitiría tener otro concepto que
me permitiera tener algún canal de comunicación, aunque fuera imperfecto,
en vez de tener uno que no funcionaba basado en el temor y
la desconfianza y sin ninguna comunicación en absoluto.
Desde entonces he establecido el habito de estar siempre en contacto con
mi Poder Superior a menudo y pedirle realmente que me guíe.
Encuentro que estoy recibiendo respuestas por primera vez en mis 32 años de vida.
También me comprometí conmigo misma y con mi madrina que me haría todos los días las
siguientes preguntas sobre los tres aspectos de mi enfermedad y las contestaría con honestidad.
FÍSICA:
¿Cómo es tu abstinencia?
EMOCIONAL:
¿Cómo estás manejando tus sentimientos?
¿Estás teniendo sentimientos contrariados?
¿Cómo es tu salud emocional?
Debo vivir en este momento, bueno o malo, pasará.
Si elijo ignorar mis sentimientos, reacciones
y emociones, no estoy siendo honesta.
No puedo controlar mis sentimientos o emociones, pero
puedo elegir la forma de actuar y manejar esos sentimientos.
ESPIRITUAL:
¿Cómo es tu programa espiritual?
¿Estás a gusto con tu concepto de Poder Superior, te está funcionando?
Y lo más importante de todo: ¿Tienes confianza en El?
Traté de analizar este aspecto de mi programa y descubrí que no. La fe,
especialmente para una persona no religiosa como yo debe ser experimentada.
La fe para mi no es un regalo. Debo hacerlo y trabajar cada día.
Mi Poder Superior no me pone las cosas echas en mi falda,
así que lo encuentro a la mitad del camino practicando la fe.
Debo hacerlo, es lo único que me mantiene viva y en este programa.
ACCIÓN:
¿Qué acción tomaste hoy para tu recuperación y en relación a las metas de tu vida?
Este es un programa de acción. La recuperación de esta enfermedad no me
será entregada en bandeja de plata, tengo que trabajarla todos los días.
Me comprometo cada día con mi madrina para tomar la responsabilidad por mi misma
y para tomar alguna acción, por pequeña que sea, encaminada a la recuperación.
Escribo, leo, llamo o actúo, un paso a la vez, un momento a la
vez. Incluso la más pequeña acción tiene un tremendo poder.
Cuando no soy honesta conmigo misma o con otros,
no tengo conexión espiritual, mi vida esta muerta.
Sin honestidad, evito mis emociones y
trato de ahogar los sentimientos incómodos
e incluso, los de gran alegría, dos cosas con las que me siento incomoda.
Sin honestidad, no tengo recuperación física, especialmente
cuando miento a mis padrinos y no les digo la verdad .
No soy honesto cuando les miento sobre cualquier aspecto del programa.
Lo honestidad es un ingrediente integral de los tres aspectos
del programa para mi. Sin ella no tengo base sobre la que
construir y mi programa se cae por su propio peso y es el peso
de mis necesidades de control y de mi propia fuerza de voluntad.
Tontear con la apuesta, esconder mis sentimientos
, no confiar en un Poder Superior y no hacer nada
me pone en la rampa de lanzamiento a la que yo
llamo la negra espiral hacia la desesperación y el caos.
Trabajar los Pasos, utilizar los instrumentos, actuar pidiendo a mi Poder Superior
que me guíe y ser honesta, me mantiene amando la vida y recuperándome.
Espero que al compartir esta experiencia, fortaleza y esperanza haya transmitido
algo que alguien necesitaba oír. Yo ciertamente oí lo que necesitaba.
Lo que me fue dado gratuitamente a mi, yo te lo doy a ti.
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23 de marzo
No amamos las cualidades, amamos a las personas,
algunas veces tanto por sus defectos como por sus cualidades.
Amar a una persona por completo no es lo mismo que pensar, }
“Esto y esto está bien, pero…”
Algunas veces deseo que los amigos pudieran
ser liberados de ciertos defectos por su bien,
pero son esos mismos defectos, mezclados con sus mejores
cualidades los que componen la personalidad
completa de aquellos a los que amamos.
¿Acepto realmente los defectos de las personas
o interiormente exijo perfección, yendo de persona
en persona en una inútil búsqueda del amigo ideal?
Ésta es una cuestión que debo estudiar concienzudamente,
porque la respuesta no solamente muestra
como me siento en relación a otros, sino lo lejos
que he progresado en la aceptación de mi mismo.
Sólo por hoy:
Reconocer que sigo teniendo una tendencia a esperar perfección en mi
y en otros es un buen principio para dejar ir tales expectativas.
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Marzo 23
“Nosotros hemos REALIZADO TODO TIPO DE ATROCIDADES PARA APOSTAR.
La primera vez que yo leí este pasaje, pensé que me había tropezado con una
organización secreta y que alguien me estaba siguiendo con una cámara de video.
Recordé las muchas veces que ROBABA LOS AHORROS
DE MIS HIJOS ROMPIENDO EL CHANCHITO.
Recordé el viejo apodo familiar:
”vieja canasta de basura” porque yo podía
HACER LO MAS INSOLITO PARA CONSEGUIR DINERO.
Repentinamente me di cuenta de que mis conductas
se repetían lo suficiente como para aparecer en un libro.
Mire alrededor en la reunión y vi caras de personas con
MI problema, y supe que era su problema también.
Por primera vez, pude leer el resto del maravilloso libro de los Doce Pasos
de recuperación y verme en la solución en vez del problema.
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23 de Marzo
... NO DEBE HABER MAS RESERVAS
Hemos visto esta verdad demostrada una y otra vez,
"Una vez ludopata, ludopata para siempre"...
Si estamos haciendo planes para dejar de jugar,
no debe haber reserva de ninguna clase,
ni ninguna idea oculta de que algún día seremos inmunes al azar...
Para estar gravemente afectado no es necesario
que uno haya estado jugando durante mucho tiempo,
ni que apueste tanto como lo hicimos algunos de nosotros.
Esto es particularmente cierto en las mujeres.
Las potencialmente ludopatas a veces se vuelven verdaderamente tales,
y en unos cuantos años su caso está muy avanzado.
Estas palabras las tengo subrayadas en mi libro.
Son ciertas para hombres y mujeres compulsivas.
En muchas ocasiones yo he abierto mi libro en esta
página y he reflexionado sobre este mensaje.
Nunca tengo que engañarme a mí misma recordando mis a
veces diferentes maneras de jugar, o creyéndome "curada".
Prefiero pensar que, si la sobriedad es un regalo de Dios para mí,
entonces mi vida sobria es mi regalo para Dios.
Espero que Dios esté tan feliz con Su regalo como yo lo estoy con el mío.
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todos tus pecados y tentaciones
pueda llevar una vida abundante.
una vida de victoria.