J.A.: Reflexión del día 05 de Abril.
RICARDO GASTELO
Reflexión del día 05 de Abril.
Otro punto en común entre los que recaen es que muchos
de ellos se sintieron insatisfechos con su día de hoy.
"Olvidé que debemos vivir un día a la vez",
o "comencé a anticipar el futuro",
o "comencé a planear "resultados"
en vez de planear sólo mi plan".
Olvidaron que todo lo que tenemos es el "AHORA".
La vida mejoró para ellos y, como muchos de nosotros,
olvidaron lo mala que había sido antes.
En cambio, la compararon con "como podría ser"
y les pareció insuficiente.
¿Comparo el hoy con el ayer y tomo conciencia, por contraste,
de los grandes beneficios y bendiciones que tengo ahora?
Oración del día:
Si me disgusta el hoy,
que pueda recordar cuán triste fue el ayer.
Si me impaciento por el futuro,
que pueda apreciar el hoy y cuánto mejor
resulta comparado con la vida que dejé atrás.
Que nunca olvide el principio de "un día a la vez".
Hoy recordaré:
La locura del ayer.
==========================================================================================
Reflexiones transcritas con amor por un J.A. para los J.A.
Identificación_________________________ 5 de abril
«Por fin alguien comprendía las ideas locas que tenía y todas las locuras que había hecho.»
A menudo los adictos a los juegos de azar nos sentimos extremadamente originales.
Estamos convencidos de que nadie ha cometido delitos y mentiras, y atrocidades,
como nosotros ni ha tenido que hacer las cosas que hicimos para conseguirlas.
Tener la sensación de que en realidad nadie nos comprende
puede impedir nuestra recuperación durante muchos años,
otros miembros. Descubrimos que los demás
manera de pensar sigue careciendo de sano juicio.
que nos pase para continuar con nuestra recuperación.
*
Sólo por hoy:
Agradezco poder identificarme con otras personas.
Hoy, escucharé cuando compartan su experiencia y compartiré la mía con ellas.
=====================================================================
Sentimientos A La Vista
Estoy tan agradecida de ser consciente de cuan
traidora y astuta puede ser mi enfermedad.
Después de tres años en el programa,
me da abstinencia saber que puedo meterme en
problemas cuando no uso la herramientas y
vuelvo a mi viejo hábito de compadecerme.
Es una fuente de humildad darse cuenta de que uno no
tiene todas las respuestas y que no puedo hacerlo sola.
Para mi, la voluntad de Dios, es que me enfrente
y exprese mis sentimientos, pero no me gusta.
Generalmente me escondía bajo una mascara de payaso porque
pensaba que era la única forma de poder gustar a la gente.
No importaba, desde luego, que estuviera enganchada
a un resentimiento mientras intentaba gustar.
Es todavía muy difícil para mí ser asertiva cuando creo
que voy a molestar a alguien que me importa.
La semana pasada tuve que aceptar que estaba molesta con un
amigo porque el había cancelado nuestros planes dos veces.
Expresarle mis sentimientos me asustaba.
¿Pensaría el que estaba haciendo una montaña de un grano de arena?
¡Oh Dios, si el llegaba a pensar que estaba enamorada de el!
Estaba también evitando decirle a mi madrina que necesitaba que
nuestras conversaciones de cada mañana fueran más consistentes.
Comprendía que su vida había cambiado desde
que tuvo a su hijo y me sentía muy egoísta,
pero tenía que decirle que tenía necesidades que ella no cubría.
Me asustaba tener que cambiar de madrina.
También tenia que enfrentarme a mi problema sobre como actuar
frente a las felicitaciones que recibo por mi abstinencia de apostar.
Me gusta que me presten atención,
pero todavía es algo nuevo para mí.
Tengo que admitir que me asustan los cambios.
Mientras tenia todo esto dando vueltas en
mi cabeza, me sentaba y no hacia nada.
Vi el viejo hábito de sentir pena de mi misma en
la decisión de quedarme con todo esto para mi.
¡¡¡Nadie lo sabe, nadie me llama!!!
Lo siguiente que supe es que estaba
obsesionada con la apuesta otra vez.
Estaba sobrecargada por la misma falta de
cordura que antes me había echo sufrir tanto.
No se lo que dije, pero se que pedí ayuda a Dios.
Llegué a la reunión media hora antes.
Para mi sorpresa, ya había alguien allí.
Fui al lavabo y lloré.
Le dije a Dios cuan sola y enfadada me sentía y le pedí ayuda
para poder compartir mis sentimientos con el grupo.
Pude decir al grupo lo mal que me sentía porque pensaba
que debía haber superado todo esto después
del tiempo que había estado en el programa.
Compartí mi confusión y mi agradecimiento por estar allí.
Cuando terminó la reunión, sentí mi compromiso renovado.
No quiero imaginar lo que habría sucedido si no hubiera ido a aquella reunión.
Cuando llegue a casa encontré en mi buzón el boletín de los jóvenes.
Lo vi como un mensaje extra de mi PS asegurándome que Dios esta conmigo
y como una oportunidad de devolver lo que acababa de recibir,
Hablé con mi madrina esta mañana y he sido muy honesta.
Acordamos una nueva forma de hablar.
Si va a funcionar o no, ya no depende de mí.
Hice mi parte y establecí mis necesidades.
Dejo lo demás en manos de Dios.
Quiero hablar con mi amigo y soltar las riendas también.
Quiero escribir también sobre otras cosas que
todavía no entiendo y pido a Dios que me ilumine.
La mayoría de los miedos que sentí esta semana pasada eran proyecciones
hacia el futuro y por pensar que debía haberlos superado.
Estoy muy agradecida de que estuvieras allí para tener una reunión de JA para mí.
Estoy agradecida porque me comprendes y te preocupas por mí.
Se que funcionó para ustedes y se que si sigo trabajándolo funcionará para mi también.
Trato de dar a Dios el crédito debido por haberme creado
y la mejor forma de hacerlo es salir de mi escondite.
Hago esto un día a la vez con su ayuda.
Por favor sigue viniendo.
Te necesito.
====================================================================
5 de Abril
…cuanto mayor sea nuestra rendición, mas completa
será nuestra liberación de la obsesión por la apuesta.
Rendición.
Ahora bien, ésta es una palabra que nos deja helados.
Todo el mundo sabe que se rinden los perdedores;
los vencedores siguen luchando.
Esa idea me mantuvo luchando con mi problema con la apuesta ,
hasta que me hizo caer de rodillas - y ante la puerta de JA.
El paso uno fue fácil cuando por fin comprendí que si luchaba con el
problema del juego compulsivo, nunca jamás me libraría de él.
La prueba llegó de repente en forma de abstinencia
y con una paz interior sin precedentes.
Rindiéndome gané lo que años de lucha no pudieron darme.
Sólo por hoy:
No hay un solo problema en mi vida,
incluida la obsesión por la apuesta,
que no pueda ser resuelto en proporción directa
a mi capacidad de dejar de luchar contra él,
entregarlo a Dios y saber que llegará la solución,
con mi derrota total de que el juego no va más conmigo,
de un dia a la vez para el resto de mi vida.
Asi sea siempre. Amen y Amen.
=================================================
Abril 5
“Dios no es mis brazos y piernas.
Depende de mí el caminar.
El nuestro es un programa de acción”
Estas palabras me despertaron.
Yo había estado abstinente de jugar compulsivamente
por 18 meses y había visto grandes progresos en mi vida.
Muchas de las relaciones importantes en mi vida habían mejorado,
muchos de los resentimientos que yo había tenido
por muchos años habían desaparecido,
me sentí mejor conmigo mismo y tenia mucha serenidad.
Pero mi progreso economico estaba estancado.
Ya no fue suficiente orar cada día y decir
“mi Poder Superior se ocupará de eso”.
Mi Poder Superior se ocupó de esto: me mostró estas palabras.
Debo usar mis brazos y piernas y caminar por mí mismo.
Debo trabajar los pasos, hacer mi lectura diaria, escribir y orar.
Lo más importante de todo, debo pedirle cada
día que me ayude a no apostar compulsivamente.
Debo pedir ayuda a mi Poder Superior, mi padrino y mi grupo.
Allí es de donde provienen mi fuerza y serenidad y es
así como alcanzaré y mantendré una abstinencia saludable.
“Si le pides a tu Poder Superior que guíe tus pasos,
debes estar dispuesto a mover tus pies
====================================================================
5 de Abril
VERDADERA HERMANDAD
Ni una sola vez hemos buscado ser
uno más entre los de nuestra familia,
un amigo entre los amigos, un
trabajador más en nuestra empresa,
un miembro útil de la sociedad.
Siempre tratamos de llegar a la cima,o por
el contrario, de escondernos debajo de todos.
Esta conducta egocéntrica impidió la relación
de compañerismo con nuestros semejantes.
Fue muy escasa nuestra compresión
de la verdadera humildad.
Este mensaje que aparece en el Paso Cuatro
fue el primero que yo oí con toda claridad,
¡yo no me había visto antes descrito en letras de imprenta!
Antes de llegar a J.A. no sabía de ningún lugar donde se me
pudiera enseñar a ser una persona entre otras personas.
Desde mi primera reunión veía a la gente
haciendo eso y yo quería lo que ellos tenían.
Una de las razones por la que hoy soy
un jugador en recuperaciòn
feliz
por no jugar a las apuestas es
que estoy
aprendiendo esta importantísima lección.
A una nueva y mejor vida sin esta terrible
adicción.
=========================================
Pensamiento del día
Felices 24 horas.
Dios bendiga
su recuoeración.
Richard G.