Você vai Conquistar o Corpo que Tanto Deseja
CURSOS PARA ENGENHARIA Engenharia
PROGRAMA DE EMAGRECIMENTO para Pessoas que Querem Realmente Alcançar Resultados.
A partir de 12 Minutinhos de Exercícios por Dia você vai
Conquistar o Corpo que Tanto Deseja.
Você pode Praticar em Qualquer Lugar, Inclusive no
Conforto da sua Casa porque o Treinamento é Totalmente
Online e você não vai Precisar de Qualquer Equipamento de
Ginástica para Executar.
EMAGREÇA COM SAÚDE.
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Conteúdo Programático
- Módulo 0
Para pessoas que estão sedentárias ou muito acima do
peso. São apenas 12 minutinhos de exercícios nesse
módulo. É uma preparação para que seu corpo possa iniciar
os treinos mais intensos. Aqui você vai melhorar seu
condicionamento físico e suas funções cardiorrespiratória.
- Módulo 1
Esse é o nível iniciante. São exercícios mais intensos e aqui
você entra no ciclo da queima de gordura. Serão apenas 15
minutinhos de exercícios nesse módulo. Você vai sentir sua
musculatura mais tonificada, perda de peso e/ou medidas e
suas roupas ficando mais largas.
- Módulo 2
Esse é o nível intermediário, que irá exigir mais de você.
Aqui o gasto calórico é muito intenso. Agora são 18 minutos
cada sessão de treino. Você já vai adorar se olhar no
espelho sem roupa e receber elogios por onde passar.
- Módulo 3
Esse é o nível avançado. São exercícios de altíssima
intensidade e gasto calórico. Serão 20 minutos de exercício
por sessão de treino. Aqui, você vai ser uma máquina de
queimar gordura e sua autoestima vai estar lá no céu.
- Bônus 1
Treino Extra para deixar sua barriga chapada. São 2 Vídeos
de exercícios para você definir os músculos do abdome e
deixar sua barriga sarada.
- Bônus 2
São 2 Treinos Extra de exercícios para malhar glúteo e
culote e deixar seu bumbum empinadinho.
- Bônus 3
Um Guia Nutricional + 5 Vídeos de dicas de como melhorar
sua alimentação para acelerar o seu processo de
emagrecimento.
- Bônus 4
Um Grupo Secreto de Apoio onde você vai poder trocar
experiências, tirar dúvidas, fazer amigos e receber dicas.
Você vai poder manter contato direto comigo para
esclarecer qualquer dúvida que tiver.
Para saber mais,
Acesse: http://www.desafiovip60dias.vai.la
Saudações
DESAFIO VIP 60 DIAS