09. veebruar kell 19.00 - 20.00
Kuidas me hingame?Inimeseks olemine algab sisse hingamisega ja lõpeb välja hingamisega. Vahepealset aega nimetame eluks ja hingamise kvaliteet lisab sellele pikkust ning rikkust.See on Jack Pot, kui Sinu jaoks on juba avanenud teadliku hingamise „toa“ uks. Teatud seisundis hingamine on:- rahustava,
- vabastava
- avardava mõjuga meelele ning kehale.
Kas pole nii, et praegused ärevamad ajad lausa kutsuvad meid teadliku hingamise ja meditatsiooni tarkust kasutama.
🌬 hingamisharjutusi ja
🧘♀️ meditatsiooni, et kogeda sisemist rõõmu ja rahulolu 😌. Õnne seisundit, mis asub Sinu ja kõigi meie sees.
Ehk imestad ikka ja jälle selle üle, kuidas inimesed lükkavad õnne edasi, liikudes ühe eesmärgi saavutamiselt teisele? Kas tunneme sügavat rahulolu teel olemise ja ka saavutamiste üle?
Aitab õnne lükkamisest tulevikku! 😊
Kohtumiseni online töötoas 9. veebruaril kell 19.00-20.00,
NB! Töötoas osalenud saavad registreerida end soodushinnaga Hingamise ja meditatsiooni kursustele (täpsema info soodustuse kohta saad teada töötoas):
Oled teretulnud!