ONLINE Sahaj Samadhi Meditatsiooni kursus Swami Jaataveda juhendamisel 28.-30. juunil kell 19:00! Õpi puhkama!

3 views

Skip to first unread message

Veronika Krassavina

unread,

Jun 25, 2022, 5:36:50 AM6/25/22

to aol-kag...@googlegroups.com, aol-uued-tar...@googlegroups.com, jooga-i...@googlegroups.com, ayurveda...@googlegroups.com, ssytartu, yesplu...@googlegroups.com, artofliv...@googlegroups.com, aol...@googlegroups.com, yesp...@googlegroups.com, aol-...@googlegroups.com, aol-uued-tallin...@googlegroups.com, aol-uued_dokt...@googlegroups.com

Kallid sõbrad!

On aeg puhata! Soovid reisida ja külastada kõige ilusamaid paiku maailmas? Selleks ei pea kaugele sõitma, kõige ilusam koht asub su enda sees! Osale ja naudi puhkust!

Tule ONLINE

Sahaj Samadhi Meditatsiooni kursusele

mis toimub 28.-30. juunil Swami Jaataveda juhendamisel!

Kursus on mõeldud neile, kes soovivad õppida meditatsiooni või juba praktiseerivad seda. Osalejad saavad personaalse mantra, mis aitab muuta meditatsiooni sügavamaks ja efektiivsemaks.

Meditatsioonil on kaks tähtsat eelist:

· meditatsioon ei luba stressile tungida teha kehasse

· meditatsioon vabastab teid juba kogunenud stressist

Mõlemad protsessid toimuvad üheaegselt, mis võimaldab teil tunnetada rõõmu, mis ongi teie olemus.

Sahaj tähendab loomulikku, Samadhi valgustumist, mis on meie tegelik olemus. Sahaj Samadhi meditatsioon annab võimaluse saavutada rahu ja rahulolu, mis lähtub vaid hinge sügavusest. Kui meel rahuneb, lahkuvad kõik pinged ja stressid. See võimaldab meil viibida käesolevas hetkes.

Mediteerimise kunst on üllatavalt lihtne, aga sellegipoolest peen kunst, mis nõuab mõningaid individuaalse õppe harjutusi koos õpetajaga. Olles meditatsiooni selgeks õppinud, võib seda praktiseerida igapäevaselt nii, nagu meeldib – kodus või tööl.

Meditatsioon ei ole kontsentratsioon ega laiskus, unistustes hõljumine ega uni. Meditatsioon - see on sisemine kunst, mis lähtub iidsete helivibratsioonide mõistmisest. Kõige iidsematest aegadest peale on inimesed teadnud, et helidel on teatav toime meelele. Ammustel aegadel arendati Indias Vedade traditsiooni väga eesrindlikku õpetust helidest ning nende mõjust meelele ja kehale.

Sahaj Samadhi õpetab sedasama igivana teadmist helidest ja aitab reisida iseendasse. Kursuse ajal antakse teile edasi sobiv heli, mantra ja meetod, kuidas loomulikult ja efektiivselt seda meditatiivset heli kasutada. Kahe tunni pikkuste harjutuste tulemusena mõne päeva jooksul omandate Samadhi kogemuse ning õpite seda esile kutsuma oma soovi järgi. Regulaarne praktiseerimine mõnekümne minuti jooksul kaks korda päevas muudab teie elukvaliteeti märgatavalt.

Meditatsiooni mõte on ühendada sisemine puhkuse, rahu ja rõõmu maailm välise tegude ja saavutuste maailmaga. See sisemise ja välise ühendus aitab kaasa vaimsele kasvule ja loomulikule avastusele sellest, kes te olete.

Õpetajast:

Swami Jaataveda (India) kes on on üheks Sri Sri Ravi Shankari (organisatsiooni "Art of Living" asutaja) lähematest õpilastest ja abilistest. Kauaaegse kogemusega stressivastaste programmide läbiviimisel kogu maailmas. Veda kultuuris antakse tiitel Swami, neile, kes on jõudnud märkimisväärsete saavutusteni enesearengus ja on oma elu täielikult pühendanud inimkonna teenimisele aidates igaühel jõuda õnne ja hingelise tasakaaluni. Jaataveda tähendab "kõike teadja", väga elutark inimene.