Rapaz eu usei a dica de um amigo acima e baixei o fluent-mail-api no git hub add o jar
e kabum:
EmailTransportConfiguration.configure("
smtp.gmail.com", true,
false, "email aki", "senha aki");
new EmailMessage().from("email aki").to(destinatario)
.withSubject("assunto")
.withBody("corpo").send();
Mais facil que instanciar um objeto kkkkkkkkk.