[IYENGAR® Yoga] Intensivos com Patxi Lizardi

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Leonor Castilho

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Jun 3, 2012, 3:34:44 PM6/3/12

to iyengar...@googlegroups.com

Deixo aqui a indicação / recomendação para uma semana de aprofundamento da prática de yoga. Acontece de 29 de Julho a 4 de Agosto, no Escorial, Espanha, a poucos minutos do Mosteiro, e é dirigida pelo meu professor Patxi Lizardi.

Habitualmente a semana começa com hora e meia de Pranayama, depois Asanas, almoço, descanso e mais Asanas.

Para quem quer aprender Pranayama, esta é uma oportunidade única.

Se precisarem ajuda ou esclarecimentos podem contactar o Centro de Yoga Iyengar de Madrid-Sol, ou o Centro Iyengar Yoga do Porto.