Google Groups no longer supports new Usenet posts or subscriptions. Historical content remains viewable.
Dismiss
Si, vabbeh...
5 views
Skip to first unread message
Albe V°
May 10, 2013, 10:15:48 AM5/10/13
to
Avevo scritto un lunghissimo messaggio per chiedere come mai
nell'ultima settimana avessi le gambe dure e mi sentissi intero
(falcata corta come se fossi in salita) per i primi 4-5km.
Alla fine del messaggio iniziavo ad elencare i fattori recenti che
potevano essere le potenziali cause del problema.
Ma dopo aver elencato:
- drastica mancanza di sonno per levatacce lavorative e serate
impegnate
- stress da carico lavorativo spaventoso
- mancanza di allenamento per un mese di stop per infortunio
- aumento delle temperature e dell'umidità
- scarpe estremamente morbide (nell'ottica di proteggermi dopo
l'infortunio)
ho capito che la risposta potevo darmela da solo...
Alberto
nell'ultima settimana avessi le gambe dure e mi sentissi intero
(falcata corta come se fossi in salita) per i primi 4-5km.
Alla fine del messaggio iniziavo ad elencare i fattori recenti che
potevano essere le potenziali cause del problema.
Ma dopo aver elencato:
- drastica mancanza di sonno per levatacce lavorative e serate
impegnate
- stress da carico lavorativo spaventoso
- mancanza di allenamento per un mese di stop per infortunio
- aumento delle temperature e dell'umidità
- scarpe estremamente morbide (nell'ottica di proteggermi dopo
l'infortunio)
ho capito che la risposta potevo darmela da solo...
Alberto
0 new messages