beh oggi ho fatto fatica!
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Jk
Jan 28, 2022, 8:46:41 AM1/28/22
to
Grazie e Graziella direte voi!
2 allenameni di qualità ed oggi un medio....
Poi è anche vero che ho corso i 10k 2 volte contemporaneamente :-D
(2 dispositivi Garmin, vedrete 2 corse contemporanee)
Cmq l' ultimo km mi è testimone: oggi ero affaticato, gambe un po
pesanti, FC che schizza (beh con la fascia del forerunner schizza un po
troppo...)
Beh vedremo cosa succederà, la prendo come una settiman di carico,
prometto che il prossimo sarà un lento!
2 allenameni di qualità ed oggi un medio....
Poi è anche vero che ho corso i 10k 2 volte contemporaneamente :-D
(2 dispositivi Garmin, vedrete 2 corse contemporanee)
Cmq l' ultimo km mi è testimone: oggi ero affaticato, gambe un po
pesanti, FC che schizza (beh con la fascia del forerunner schizza un po
troppo...)
Beh vedremo cosa succederà, la prendo come una settiman di carico,
prometto che il prossimo sarà un lento!
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