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come assumere meglio vitamina c
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K®54
Nov 14, 2022, 2:30:03 AM11/14/22
to
se prendo 500mg di vitamina c e la sciolgo in un bicchiere d'acqua e poi
la bevo subito è meglio che
sciolgliere 500mg in una bottiglia di plastica di acqua e berla durante
il giorno ?
la bevo subito è meglio che
sciolgliere 500mg in una bottiglia di plastica di acqua e berla durante
il giorno ?
Franco Af
Nov 15, 2022, 4:30:02 AM11/15/22
to
dosi sopra i 500mg portano ad un minor assorbimento di vitamina, meglio
in dosi da 250mg, con 500mg sei al limite.
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