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Ci sono rimedi contro il russare?
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Michela
May 18, 2012, 7:15:10 PM5/18/12
to
Buonasera a tutti,
mio marito russa da morire e questo sta
diventando un serio problema, più che
altro per me perché non riesco piu' a
dormire, in quanto il rumore è davvero
troppo forte. Non è un gentile, lieve e
costante russare (lo potrei sopportare),
ma un fastidiosissimo e incostante suono
che raggiunge vette piuttosto elevate.
Dopo molte mie insistenze finalmente ne ha
parlato col suo medico (almeno spero...)
ma questi si è limitato a dirgli di farmi
comprare dei tappi per le orecchie. A
parte che mi sembra una risposta ben poco
professionale, e tuttavia l'ho anche
fatto, ma non è servito a niente.
Perciò sono a chiedervi, davvero non c'e'
niente da fare? Ho letto su internet un
po' di cose ma si trova tutto e il
contrario di tutto.
Preciso che fuma ed è un po' in sovrappeso
(sui 10 kg di troppo direi), ma su questi
due fattori temo che ci sia solo da
rassegnarsi, perché non vuole o non riesce
a prendere provvedimenti.
Grazie molte.
mio marito russa da morire e questo sta
diventando un serio problema, più che
altro per me perché non riesco piu' a
dormire, in quanto il rumore è davvero
troppo forte. Non è un gentile, lieve e
costante russare (lo potrei sopportare),
ma un fastidiosissimo e incostante suono
che raggiunge vette piuttosto elevate.
Dopo molte mie insistenze finalmente ne ha
parlato col suo medico (almeno spero...)
ma questi si è limitato a dirgli di farmi
comprare dei tappi per le orecchie. A
parte che mi sembra una risposta ben poco
professionale, e tuttavia l'ho anche
fatto, ma non è servito a niente.
Perciò sono a chiedervi, davvero non c'e'
niente da fare? Ho letto su internet un
po' di cose ma si trova tutto e il
contrario di tutto.
Preciso che fuma ed è un po' in sovrappeso
(sui 10 kg di troppo direi), ma su questi
due fattori temo che ci sia solo da
rassegnarsi, perché non vuole o non riesce
a prendere provvedimenti.
Grazie molte.
Bones
May 19, 2012, 5:24:24 AM5/19/12
to
Il 19/05/2012 1.15, Michela ha scritto:
> Preciso che fuma ed è un po' in sovrappeso (sui 10 kg di troppo direi),
> ma su questi due fattori temo che ci sia solo da rassegnarsi, perché non
> vuole o non riesce a prendere provvedimenti.
Rispondo a titolo unicamente personale e non professionale, citando la
> Preciso che fuma ed è un po' in sovrappeso (sui 10 kg di troppo direi),
> ma su questi due fattori temo che ci sia solo da rassegnarsi, perché non
> vuole o non riesce a prendere provvedimenti.
mia esperienza episodica.
Avevo lo stesso problema, anche se forse non in forma così drammatica,
però mi capitava spesso di non riposare la notte a causa della
respirazione difficoltosa. Avevo probabilmente anche delle vere e
proprie pause di apnea. Mi alzavo la mattina stanco e assonnato, con le
gambe piene di lividi a causa dei tentativi di mia moglie di farmi smettere.
Ho perso circa 10 Kg, ed ora è tutto risolto.
Pensateci, prima che il "problema" diventi un "grosso" problema.
Ciao
Bones
*GB*
May 30, 2012, 10:54:08 AM5/30/12
to
"Michela" <mic...@nospam.org> ha scritto:
> mio marito russa da morire e questo sta
> diventando un serio problema, (...)
> Perciň sono a chiedervi, davvero non c'e'
http://www.otorinolaringoiatria.org/ORL/NEW/RUSSAMENTO%20e%20APNEE.htm
Bye,
*GB*
> mio marito russa da morire e questo sta
> Perciň sono a chiedervi, davvero non c'e'
> niente da fare? Ho letto su internet un
> po' di cose ma si trova tutto e il
> contrario di tutto.
Prova a leggere questo, mi sembra un testo affidabile:
> po' di cose ma si trova tutto e il
> contrario di tutto.
http://www.otorinolaringoiatria.org/ORL/NEW/RUSSAMENTO%20e%20APNEE.htm
Bye,
*GB*
edevils
Jun 4, 2012, 7:36:13 AM6/4/12
to
On Saturday, May 19, 2012 1:15:10 AM UTC+2, Michela wrote:
...
Con questo ovviamente non intendo certo sostenere che il peso sia l'unico fattore.
Invece vorrei dirti di non rassegnarti ai 10 chili di sovrappeso di tuo marito, perché non influiscono solo sul russare ma anche altri aspetti relativi alla salute potenzialmente importanti.
...
> Preciso che fuma ed è un po' in sovrappeso
> (sui 10 kg di troppo direi), ma su questi
> due fattori temo che ci sia solo da
> rassegnarsi, perché non vuole o non riesce
> a prendere provvedimenti.
Anche la mia esperienza personale, per quel che può valere, è che avendo perso qualche chilo di troppo, ho poi disturbato meno chi mi dormiva accanto.
> (sui 10 kg di troppo direi), ma su questi
> due fattori temo che ci sia solo da
> rassegnarsi, perché non vuole o non riesce
> a prendere provvedimenti.
Con questo ovviamente non intendo certo sostenere che il peso sia l'unico fattore.
Invece vorrei dirti di non rassegnarti ai 10 chili di sovrappeso di tuo marito, perché non influiscono solo sul russare ma anche altri aspetti relativi alla salute potenzialmente importanti.
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