Nausea appena finita immersione
Dario
vorrei sapere come mai appena finita l'immersione, qualche volta mi vengono
circa 15-20 min. di nausea, poi tutto scompare.
Ho 40 anni, altezza 1,81; peso circa 73-74 Kg.
Muta Oceanic intera 6,5 mm + short pure da 6,5mm.
Sabato verso le 14,00, dopo aver fatto circa 380 km, prima immersione di circa
40 min. tra i 15 e i 7 metri.
Nessun problema.
La sera verso le 21,00 seconda immersione: 10' tra i 20-25 m. e altri 10' tra i
7-5 m.
Nessun problema
La mattina dopo verso le 08,30 colazione con due tazze di te' caldo e un
cornetto, verso le 10,00 prima immersione prof. max. 30 m., nessuna deco, fatto
sosta di sicurezza, rientro con 70-80 bar felice e contento. Temperatura min.
acqua 17°C.
Al rientro in barca, levo il gav, guanti, calzari ed ecco che sorge la nausea:
dura circa 15-20 min., assieme ad una leggera stanchezza.
Poi tutto come prima, mi muovo, non ho mal di testa nè giramenti, mangio senza
problemi.
Non è la prima volta che mi capita, ma mi dispiace perchè mi frego per le
eventuali successive immersioni: mi passa la voglia di immergermi.
A cosa posso attribuire questo malessere??
Grazie
Buona giornata
Dario
Max max
"
"Dario" <jacknick.non...@tiscalinet.it> ha scritto nel
messaggio news:bab1dm$oh43a$1...@ID-30978.news.dfncis.de...
> vorrei sapere come mai appena finita l'immersione, qualche volta mi
vengono
> circa 15-20 min. di nausea, poi tutto scompare.
Escludendo uno stato interessante ;-) ed altro (barotraumi, mal di
mare, astrattamente possibile anche facendo la sosta etc), non è che
accumuli troppa co2 ?
Vediamo che ne dicono i medici.
Max max
Marck
<jacknick.non...@tiscalinet.it> wrote:
>Al rientro in barca, levo il gav, guanti, calzari ed ecco che sorge la nausea:
>dura circa 15-20 min., assieme ad una leggera stanchezza.
>Poi tutto come prima, mi muovo, non ho mal di testa nè giramenti, mangio senza
>problemi.
>Non è la prima volta che mi capita, ma mi dispiace perchè mi frego per le
>eventuali successive immersioni: mi passa la voglia di immergermi.
Intanto complimenti per aver voluto descrivere il tuo disagio nel NG.
Molti si vergognano a lamentare i propri problemi nell'immergersi,
quasi come se il farlo li facesse apparire meno bravi, quando è
esattamente il contrario.
Per il problema, guarda, capitava anche a me sopratutto se mangiavo
prima di immergermi (e quindi facendo l'immersione con la digestione
in corso). La spiegazione che mi sono dato è che durante la digestione
in profondità vengono prodotti gas nello stomaco che poi si espandono
risalendo in superficie. A volte mi è capitato anche di vomitare,
specie se risalivo con il mare mosso in barca. Altro fattore
collaterale è la stanchezza, acuita dalla digestione in corso che
sottrae sangue alle zone periferiche del corpo, facendo anche soffrire
il freddo.
Valuterei poi quanto stringono la tua cinta dei piombi, il tuo
cappuccio e il cinghiolo della tua maschera, specie se insieme alla
nausea senti il mal di testa: avevo anche questo problema, risolto
cambiando cappuccio e allentando notevolmente il cinghiolo della
maschera (che tanto sott'acqua sta quasi su da sola).
Comunque cerca di fare colazione sempre 2 ore e mezza o 3 prima di
scendere in acqua e non mangiare tra un'immersione e l'altra. Se
possibile prova a cambiare cappuccio e comunque allenta il cinghiolo.
Poi se ci sono altri disturbi che posso causare la nausea lascio ad
altri l'individuarli e il descriverli.
°°°Marck°°°
vieni su www.marco77.com e firma il Guestbook!
Graziano
OK! vediamo cosa dicono i medici! ci mancherebbe! :-))
ma...... un mio allievo ha rimediato con un po di esperienza ( accumulo di
Co2 ) e cambiando la muta! era troppo stretta! :-)))) avrebbe potuto
dimagrire, che sarebbe stato meglio ma.............ha preferito cambiare la
muta! eh! eh! :)
ciao a tutti! (ogni tanto vi leggo e mai scrivo ma sono sempre qui! )
Graziano
snorkel giallo
-- > Valuterei poi quanto stringono la tua cinta dei piombi, .......
in effetti da quando lo eliminata per giberna + tasche portapiombi il mio
benessere post immersione (ma anche pre immersione, sopratutto quando
attaccato all'ancora si aspetta...) č notevolmente aumentato. E successo
anche a me cmq nausea e per ora ho dato la colpa all'eccessivo caldo e alla
cinta dei piombi. Cmq non c'č assolutamente nulla di cui vergognarsi secondo
me.
snorkel giallo
/rb/*.*
... hai visto mai...!
"Dario" <jacknick.non...@tiscalinet.it> ha scritto nel messaggio
news:bab1dm$oh43a$1...@ID-30978.news.dfncis.de...
> Ciao a tutti,
> vorrei sapere come mai appena finita l'immersione, qualche volta mi
vengono
> circa 15-20 min. di nausea, poi tutto scompare.
> La mattina dopo verso le 08,30 colazione con due tazze di te' caldo e un
> cornetto,
to_sio®
> ... hai visto mai...!
>
Io mangio crafen alla crema e cappuccino, spesso anche due fette di
mortadella, ma col pistacchio che la rende più leggera....mai avuti problemi
:)
Marco BRAUZZI
> Ciao a tutti,
> vorrei sapere come mai appena finita l'immersione, qualche volta mi vengono
> circa 15-20 min. di nausea, poi tutto scompare.
> > A cosa posso attribuire questo malessere??
Credo che si tratti di una banale ipercapnia (accumulo di CO2) da
sovraffaticamento.L' anidride carbonica prodotta in eccesso provoca un
abbassamento del ph del sangue che, pur rientrando nel range della
tolleranza fisiologica (nel senso che le funzioni vitali non ne
risentono), provoca questi piccoli malesseri che, una volta ristabilito il
normale metabolismo, scompaiono spontaneamente.
Verosimilmente con una migliore preparazione fisica il disturbo dovrebbe
scomparire.
Ciao a tutti
Marco
--
questo articolo e` stato inviato via web dal servizio gratuito
http://www.newsland.it/news segnala gli abusi ad ab...@newsland.it
Daniel
> Ciao a tutti,
> vorrei sapere come mai appena finita l'immersione, qualche volta mi vengono
> circa 15-20 min. di nausea, poi tutto scompare.
> Ho 40 anni, altezza 1,81; peso circa 73-74 Kg.
ok, sei quasi la mia fotocopia e anch'io ho avuto questi disturbi, la prima volta
l'anno scorso.
Nel mio caso non c'entra la Co2 ne la stanchezza, ed anche a me non succede di
solito subito, ma è già successo due volte il secondo giorno di immersioni
La seconda volta che mi è successo nel gruppo c'erano due medici e quando sono
tornato ne ho consultati altri
nel mio caso mi succede quando a seguito del lavoro sono molto stressato, il che da
me si ripercuote sullo stomaco; quando vado ad immergermi mi rilasso e la tensione
ritenuta si libera e si scatena a livello di stomaco, il quale attira il sangue
periferico; ho una forte nausea e fino ad oggi ho sempre fatto almeno una pausa di
almeno 24 ore
l'ultima volta mi è successo prima di immergermi; avevamo avvistato un branco di
delfini, li stavamo osservando e zac,... ho saltato l'immersione
magari il tuo caso è totalmente diverso
spero cmq di esserti stato almeno utile nel farti sapere che non succede solo a te
ciao
daniel
Dario
> ma...... un mio allievo ha rimediato con un po di esperienza ( accumulo di
> Co2 ) e cambiando la muta! era troppo stretta! :-)))) avrebbe potuto
> dimagrire, che sarebbe stato meglio ma.............ha preferito cambiare la
> muta! eh! eh! :)
> ciao a tutti! (ogni tanto vi leggo e mai scrivo ma sono sempre qui! )
> Graziano
In effetti prima di scendere in acqua allargo leggermente con un dito il
colletto della muta intera nella parte anteriore alla base del collo, perchè
stringe un po'. Un minuto prima di entrare in acqua chiudo la cerniera
posteriore, indosso la short (che ha il cappuccio incluso), maschera ecc....
Una volta in acqua, per *merito* della pressione, il senso di costrizione
sparisce e mi godo in santa pace, senza alcun benchè minimo malore, tutta
l'immersione.
Quando esco, ma ribadisco che x fortuna non mi succede ogni volta, ho questo
fastidio.
Ma perchè solo quando esco???
Dario
Grazie
Dario
> Molti si vergognano a lamentare i propri problemi nell'immergersi,
> quasi come se il farlo li facesse apparire meno bravi, quando è
> esattamente il contrario.
>
> Per il problema, guarda, capitava anche a me sopratutto se mangiavo
> prima di immergermi (e quindi facendo l'immersione con la digestione
> in corso). La spiegazione che mi sono dato è che durante la digestione
> in profondità vengono prodotti gas nello stomaco che poi si espandono
> risalendo in superficie. A volte mi è capitato anche di vomitare,
> specie se risalivo con il mare mosso in barca.
Ecco, questo penso sia un fattore importante: il catamarano all'ancora aveva un
ampio beccheggio.
Altro fattore
> collaterale è la stanchezza, acuita dalla digestione in corso che
> sottrae sangue alle zone periferiche del corpo, facendo anche soffrire
> il freddo.
> Valuterei poi quanto stringono la tua cinta dei piombi, il tuo
> cappuccio e il cinghiolo della tua maschera, specie se insieme alla
> nausea senti il mal di testa: avevo anche questo problema, risolto
> cambiando cappuccio e allentando notevolmente il cinghiolo della
> maschera (che tanto sott'acqua sta quasi su da sola).
Ho tenuto conto anche di questi fattori: la maschera non è tanto stretta,
altrimenti mi entrerebbe acqua e non ho assolutamente il benchè minimo mal di
testa. Ho cercato di *ascoltare* per bene i sintomi, ma all'infuori della nausea
e una leggera stanchezza, non sento nient'altro.
> Comunque cerca di fare colazione sempre 2 ore e mezza o 3 prima di
> scendere in acqua e non mangiare tra un'immersione e l'altra. Se
> possibile prova a cambiare cappuccio e comunque allenta il cinghiolo.
> Poi se ci sono altri disturbi che posso causare la nausea lascio ad
> altri l'individuarli e il descriverli.
> °°°Marck°°°
Grazie per i consigli,
Ciao
D.
Dario
> benessere post immersione (ma anche pre immersione, sopratutto quando
> attaccato all'ancora si aspetta...) č notevolmente aumentato. E successo
> anche a me cmq nausea
Ti succedeva prima o dopo l'immersione??
e per ora ho dato la colpa all'eccessivo caldo e alla
> cinta dei piombi. Cmq non c'č assolutamente nulla di cui vergognarsi secondo
> me.
> snorkel giallo
Grazie
Ciao
D.
Dario
> abbassamento del ph del sangue che, pur rientrando nel range della
> tolleranza fisiologica (nel senso che le funzioni vitali non ne
> risentono), provoca questi piccoli malesseri che, una volta ristabilito il
> normale metabolismo, scompaiono spontaneamente.
> Verosimilmente con una migliore preparazione fisica il disturbo dovrebbe
> scomparire.
> Ciao a tutti
>
> Marco
Quello che mi ha fatto pensare č questo: come mai sabato dopo aver fatto circa
380 km con solo 4 semplici fette biscottate e una tazza di te ingerite verso le
08,00, arrivati a destinazione abbiamo fatto la prima immersione verso le 14,00
(dalla spiaggia) e la seconda verso le 21,00 (dalla barca) e non mi č successo
nulla??
Siamo andati a mangiare una pizza verso le 23,00-23,30, una chiaccherata e poi a
letto.
Mentre la mattina seguente, ben riposato e fresco, dopo la prima immersione ho
avuto i problemi?
Non ti sembra strano??
Grazie per i consigli
buona giornata
D.
Dario
volta
> l'anno scorso.
Prima o dopo l'immersione??
> Nel mio caso non c'entra la Co2 ne la stanchezza, ed anche a me non succede di
> solito subito, ma è già successo due volte il secondo giorno di immersioni
Eri in una barca??
> La seconda volta che mi è successo nel gruppo c'erano due medici e quando sono
> tornato ne ho consultati altri
> nel mio caso mi succede quando a seguito del lavoro sono molto stressato, il
che da
> me si ripercuote sullo stomaco; quando vado ad immergermi mi rilasso e la
tensione
> ritenuta si libera e si scatena a livello di stomaco, il quale attira il
sangue
> periferico; ho una forte nausea e fino ad oggi ho sempre fatto almeno una
pausa di
> almeno 24 ore
Tra immersioni ripetitive?
> l'ultima volta mi è successo prima di immergermi; avevamo avvistato un branco
di
> delfini, li stavamo osservando e zac,... ho saltato l'immersione
> magari il tuo caso è totalmente diverso
> spero cmq di esserti stato almeno utile nel farti sapere che non succede solo
a te
> ciao
> daniel
Grazie
Ciao
Dario
Daniel
> > ok, sei quasi la mia fotocopia e anch'io ho avuto questi disturbi, la prima
> volta
> > l'anno scorso.
>
> Prima o dopo l'immersione??
la prima già prima di scendere ma lo avevo imputato al freddo fuori ed al fatto di
avere aspettato il compagno (meno esperto) in superficie vicino ad una boa con onde
da un-due metri
la seconda volta finita l'immersione mentro ero ancora in acqua
> > Nel mio caso non c'entra la Co2 ne la stanchezza, ed anche a me non succede di
> > solito subito, ma è già successo due volte il secondo giorno di immersioni
>
> Eri in una barca??
si, ma non soffro il mal di mare
al secondo malore ho vomitato una schiuma biancastra (che ha dato il la ai medici
per fare la loro diagnosi ;-))) ma non ho donato la colazione ai pesci
> > La seconda volta che mi è successo nel gruppo c'erano due medici e quando sono
> > tornato ne ho consultati altri
> > nel mio caso mi succede quando a seguito del lavoro sono molto stressato, il
> che da
> > me si ripercuote sullo stomaco; quando vado ad immergermi mi rilasso e la
> tensione
> > ritenuta si libera e si scatena a livello di stomaco, il quale attira il
> sangue
> > periferico; ho una forte nausea e fino ad oggi ho sempre fatto almeno una
> pausa di
> > almeno 24 ore
>
> Tra immersioni ripetitive?
si, ma sempre durante la prima immersione della giornata
mi sa che ero proprio bello riposato e tranquillo, troppo tranquillo
> > l'ultima volta mi è successo prima di immergermi; avevamo avvistato un branco
> di
> > delfini, li stavamo osservando e zac,... ho saltato l'immersione
> > magari il tuo caso è totalmente diverso
> > spero cmq di esserti stato almeno utile nel farti sapere che non succede solo
> a te
> > ciao
> > daniel
>
> Grazie
> Ciao
> Dario
prego
ciao
daniel
Loris Marcovati
>
> Ciao a tutti,
> vorrei sapere come mai appena finita l'immersione, qualche volta mi vengono
> circa 15-20 min. di nausea, poi tutto scompare.
del mare. Di solito mi capita di provare nausea durante i 3 minuti della
sosta di sicurezza, in caso di mare agitato. Nel mio caso lo classificherei
come un semplice mal di mare :)
Loris
Max max
> Se accumulo troppa co2 vuol dire che ho la respirazione scorretta??
Possibile o è come ha scritto Marco un problema di affaticamento
dovuto a varie cause (al limite anche la muta stretta può provocarti
un affatticamento respiratorio).
Max max
Max max
> Ecco, questo penso sia un fattore importante: il catamarano
all'ancora aveva un
> ampio beccheggio.
Con te attaccato alla catena o cima dell'ancora ?
Max max
Dario
> all'ancora aveva un
> > ampio beccheggio.
>
> Con te attaccato alla catena o cima dell'ancora ?
>
> Max max
No, ero già salito. finchè sono in acqua ho notato con piacere (in altre
occasioni) che anche con il mare abbastanza mosso, non sento alcun disagio, sia
durante la sosta di sicurezza che attaccato alla cima dell'ancora (che comunque
non trattengo mai saldamente).
Ciao
D.
Marco BRAUZZI
> Grazie per i consigli
> buona giornata
> D.
Non mi sembra strano. Il problema della condizione fisica non è
contingente, per cui l' aumento del consumo di ossigeno derivante dallo
svolgere una attività fisica impegnativa induce un incremento di
produzione di anidride carbonica la quale esercita uno stimolo diretto
sullo stomaco tramite l' abbassamento (molto lieve) del pH del sangue.
Il fatto di avere riposato bene la sera prima può essere un evento che ha
attenuato l' intensità del fenomeno, ma comunque non è stato sufficiente
ad impedirne la comparsa.
Credo comunque che un buon gastroenterologo, con semplici esami, possa
arrivare a capo del problema. Penso infatti che vi potrebbe essere una
causa organica sottostante (gastrite, ernia iatale o altro ....)
In ogni caso penso che la tua carriera di subacqueo non dovrebbe risentire
di questo piccolo incidente di percorso.
Cordialmente
Marco BRAUZZI
> Grazie per i consigli
> buona giornata
> D.
Non mi sembra strano. Il problema della condizione fisica non è
contingente, per cui l' aumento del consumo di ossigeno derivante dallo
svolgere una attività fisica impegnativa induce un incremento di
produzione di anidride carbonica la quale esercita uno stimolo diretto
sullo stomaco tramite l' abbassamento (molto lieve) del pH del sangue.
Il fatto di avere riposato bene la sera prima può essere un evento che ha
attenuato l' intensità del fenomeno, ma comunque non è stato sufficiente
ad impedirne la comparsa.
Credo comunque che un buon gastroenterologo, con semplici esami, possa
arrivare a capo del problema. Penso infatti che vi potrebbe essere una
causa organica sottostante (gastrite, ernia iatale o altro ....)
In ogni caso penso che la tua carriera di subacqueo non dovrebbe risentire
di questo piccolo incidente di percorso.
Cordialmente
Marco
U-Boot59
"Marco BRAUZZI" <mbra...@gol.grosseto.it> ha scritto nel messaggio
news:baf60a$uln$1...@news.newsland.it...
> In ogni caso penso che la tua carriera di subacqueo non dovrebbe risentire
> di questo piccolo incidente di percorso.
e quella del Livorno calcio ? :-PPP
vi siete salvati perņ ...
prrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr
U-59
Dario
> contingente, per cui l' aumento del consumo di ossigeno derivante dallo
> svolgere una attività fisica impegnativa induce un incremento di
> Credo comunque che un buon gastroenterologo, con semplici esami, possa
> arrivare a capo del problema. Penso infatti che vi potrebbe essere una
> causa organica sottostante (gastrite, ernia iatale o altro ....)
> In ogni caso penso che la tua carriera di subacqueo non dovrebbe risentire
> di questo piccolo incidente di percorso.
> Cordialmente
> Marco
Ok,
provvederò senz'altro per questi esami, parlandone con il mio medico.
Grazie ancora
Ciao
Dario
Marco BRAUZZI
> prrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr
> U-59
Ehilà UBoot, problemi di meteorismo.... chissà il microclima del
sommergibile. Ventilare l' ambiente, eventualmente espellere il comandante
che ha mangiato fagioli dal tubo lanciasiluri e recuperarlo
successivamente con una manovra di uomo a mare.
In alternativa, riparare la falla posizionando un tappo nello sfintere
collocato laddove la schiena perde il suo riverito nome ....
Ciao
Brautius