Il 02/05/2021 16:25, Marina Rossi ha scritto:
> ho sessant'anni è una vita molto impegnata tra lavoro e famiglia, da qualche tempo mi stanno capitando dei fatti inspiegabili come questo:
>
A mio modesto parere, ho qualche anno in più, non è cosa da psicologia.
Negli ultimi anni mi capita di perdere il senso della realtà al
risveglio, per brevissimo tempo, solo nella transizione da sonno a veglia.
Mi è capitato di svegliarmi con la convinzione di trovarmi nella stanza
della casa precedente, oppure di continuare con la convinzione di quello
che stavo sognando; dopo pochi secondi si riacquista lo stato del reale,
ma il momento è molto disorientante.
La frequenza di questi episodi che ne contava rari precedentemente è
diventata maggiore negli ultimi anni, per cui credo che sia un effetto
dell'invecchiamento del cervello.
Fra l'altro ho il sospetto che rispettare le norme per l'andare a
dormire sia di grande aiuto; troppa stanchezza, orari irregolari, dieta
serale, alcoolici e tranquillanti (!) inducono vari disturbi, poi ognuno
ha i suoi.
Andrei da uno specialista solo se diventassero continui.
Fra l'altro l'ansia di averli non aiuta.