باشگاه غرب تهران
tai chi iran
با سلام
شروع باشگاه تاي چي زير نظر رضا عابدين پور
آدرس: صادقيه ، خيابان آيت الله كاشاني ، بعد از بلوار جنت آباد ، روبه
روي مسجد نظام مافي ، خيابان محرابي ، پلاك38 باشگاه نسترن
روزهاي فرد: (3شنبه و 5شنبه)
ساعت : 21:45 الي 20
برنامه كلاس: چي كونگ هاي مختلف از جمله ( شي بافا ، 8 قطعه ضربفت ،
لبخند دروني و ... ) در محيطي آرام براي كسب انرژي و به جريان انداختن
انرژي در مدار.
فرم هاي تاي چي از پايه تا فرم هاي بلند با سلاح و بدون سلاح. (همراه با
موزيك مديتيشن)
فرم هاي مدرن تاي چي براي آمادگي مسابقات ملي (براي سنين 8 تا 20 سال).
حركات تويي شو و ريشه دواندن.
حركات چي نا و حركات كاربردي تاي چي و دفاع شخصي.
همچنين حركات سخت و بيروني از جمله (حركات قدرتي و تعادلي و جهش وپرش،
دويدن و ...)
براي كسب اطلاعات بيشتر ديگر به سايت ما مراجعه نماييد.
http://www.chikongtaichi.com
http://www.taiji.ir
شاد باشيد.
چي همراه تان باد