繩索課程安全須知--體驗教育、探索教育、生命教育
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全方位探索顧問有限公司
Sep 7, 2008, 9:34:36 PM9/7/08
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繩索課程安全須知--體驗教育、探索教育、生命教育
蕭淑華著
繩索課程中的安全維護人員
課程經理：通常具有場地管理、設施管理、裝備管理、課程企劃、課程行銷、課程經營、急救、分享引導、裝備穿戴、高低空設施安全操作及確保、緊急救援等專
業證照。
引導師：通常具有課程企劃、課程行銷、課程經營、急救、分享引導、裝備穿戴、高低空設施安全操作及確保、緊急救援等專業證照。
引導員：通常具有分享引導、設施及裝備安檢、裝備穿戴、高低空設施安全操作及確保、緊急救援等專業證照。
教練：通常具有裝備穿戴、高低空設施安全操作及確保、緊急救援等專業證照。
確保員：通常具有裝備穿戴、高低空設施安全操作及確保等專業證照。
急救員：具有急救員專業證照。
救生員：具有救生員專業證照。
引導員課前安全準備
1. 客戶研究：詳讀客戶及學員需求、學習背景與歷史、身心狀況資料，充分了解個別差異，有助提高教學效果，維持客戶再購率。
2. 課程準備：依據客戶及學員個別差異，妥善調整學習情境、教學內容、引導用語、操作規定、進程、互動氣氛，可有效提升教學品質，達到客戶充分滿意
度。
3. 設施及裝備安檢：因使用或閒置都可能導致毀損或敗壞，除需檢查正常活動之需用到的設施、裝備之外，也須小心檢查救援包、急救包，才能確實維護學員
及自身安全與團隊信譽。不使用不熟悉之裝備。
學員課前安全準備
1. 詳閱簽署文件：學員及未滿18歲學員之家長，須詳閱活動單位提供之健康檢查表及說明文件，審慎簽署，以避免不幸。
2. 飲食：活動前，切忌吃得過飽或沒吃、飲酒、使用興奮劑或安眠藥，以免影響專注力。
3. 指甲：過長手腳指甲須先行修剪，以免刺傷他人引起糾紛、被撞擊而致裂傷。
4. 體味：須清洗身體頭髮，勿抹髮油、髮膠、噴香水、用化妝品，以免招引蚊蟲蜂群。
5. 穿著：因有大量伸展肢體動作，須依天氣冷熱，穿著輕便、吸汗、透氣、舒適、彈性佳、耐用、耐髒之長袖運動服、長褲、低跟運動鞋、襪子。勿穿緊身牛
仔褲，以免行動不便。勿穿寬鬆長袖、長褲，以免捲進器具中發生危險。勿穿黑色、有亮片衣物，以免招引蚊蟲蜂群。水域課程須穿著符合安全標準服裝。
6. 飾品：因活動時，須去除身上所有尖銳物，如戒子、手錶、胸針、耳環、項鍊、筆、刀等，請人保管，為免遺失或被調包糾紛，能不帶就不要帶。尤其耳
環、項鍊、手環、腳環等亮光飾物，易招引虎頭蜂，非常危險。
7. 自備：水壺、防蚊藥品、防曬品、環保餐具、雨衣（置於背包外層易取之處，以便招蜂攻擊時緊急取用）。
8. 禁品：勿帶有味道或顏色飲料、食物、菸品、毒品、垃圾入場，以免汙染場地、招引蚊繩蜂群，影響上課情緒及安全。
繩索課程安全守則
1. 高空課程：須有引導員、急救員支援。
2. 未成年課程：須有確保員進行第二道確保支援。
3. 戶外課程：需隨時留意天氣變化，小心氣溫過高或過低、風大、降冰雹、沙塵暴等情況。
4. 水域課程：
* 須有救生員及熟悉水域人員支援。
* 留意水溫及水域之清潔度，以免失溫或遭感染。
* 不超出安全活動範圍。
* 須量力而為。
* 不隨意跳水或奔跑。
* 疲乏、眩暈、噁心、四肢抽筋時，應立即上岸。
* 遇險或抽筋時，應鎮靜、及早舉手、呼救。
* 勿逆游與急流博鬥，應順流斜向游往岸邊。
* 如見人溺水，須大聲呼救。未熟練救生技術者，不要妄自赴救。
5. 引導員：隨時留意設施及裝備、學員身心及行為、天氣情況。小心防範傳染病，以免疫情擴大。
6. 確者員：
* 須站立、動態方式確保，在攀登者墜落時，須能有效制動住。
* 須對攀登者隨時保持高度注意。
* 勿聊天、講電話、喝水、任何可能導致分心行為。
* 手絕對不能離開繩子。
* 下降及確保時，制動手都不可放鬆。下降時，制動手不高於三點鐘方向以上。
* 須保持主繩適當鬆弛，但不能接觸到地面。
* 在攀登者掛上每一個快扣後，須馬上收繩，直到攀登者身上的8字結超過快扣為止。
* 隨時高聲阻止攀登者危險動作（如：繩索未在雙手中間、快扣沒解開、偏移安全路線及擺盪角度及幅度等）。
7. 學員：
* 切忌亂開玩笑、嬉戲、打鬧、奔跑，以免發生危險。
* 服用藥物或身體不適，須立即告知引導員，以維護安全。
* 未經指示，絕不擅自使用任何設施或裝備，以免發生危險。
* 量力而為，不從事超過自己自身能力以外之攀爬動作或攀登方式。
* 隨時補充水分、鹽分。
8. 裝備穿戴：
* 吊帶須來回反扣住，並經2人檢查確認。
* 鉤環須鎖緊。
* 8字結須穿過座式安全吊帶之腰帶、腿帶及全身吊帶之確保點。
* 8字結後之繩尾最少須留10cm長，並打一單結作確保。
9. 勿在飯後30分鐘內立即活動。
10. 走近活動區時，要注意上面，避免遭掉落物擊中。
15. 活動前，須有關節與肌肉之熱身運動，尤其是腳踝、手臂、腰之肌肉延展和關節旋轉活動。
16. 活動時：
* 頭不低於膝蓋：才不致重心不穩，發生墜落。
* 頭朝人多處：人多處有多重確保，較安全。
* 不踩神經系統（頭、頸、脊椎）：為免永久性傷害，採半蹲以大腿當凳子、踩在肩上、以手當支架撐人方式上登為宜。
* 關節不卡住：兩人手指不互扣、手指不卡在器材或繩結裡，以免發生骨折。
* 攀登口令：上攀前，須以攀登口令，相互確認已準備好。
* 擺盪方向及幅度：避免墜落時偏移角度太大，造成危險。
* 請勿影響他人攀登或確保。
* 勿踩或不當拉扯主繩。
* 安全降落：以腳、大腿外側、手肘外側著地，切忌頭部、屁股先著地，以免發生嚴重內傷。
17. 先鋒攀登：
* 須有確保員支援。
* 須使用自己的主繩及快扣。
* 主繩須扣上該路線所有快扣，不得任意跳過。
* 主繩須扣上快扣之正確方向。
* 主繩須在快扣低於腰部前扣上。
* 快扣不能以Z字型掛法架繩（相鄰路線之固定點來回掛快扣）。
18. 抱石運動：
* 須有確保員支援。
* 攀登牆面最高為3公尺。
* 抱石墊須置於有效防墜位置。
* 抱石者須讓上攀者優先上攀。
* 不在熱門上攀路線進行抱石。
19. 防虎頭蜂法：
* 以反方向迴避，速離蜂巢保護範圍。
* 不要揮打哨蜂。
* 遭襲時，拿衣物在頭上揮轉幾圈後丟出，轉移其注意力，立即往反方向逃逸。
* 不及逃逸時，取出雨衣遮蓋全身，蹲下靜止不動，避免被螫。
* 被螫後，為免螫針分泌之費洛蒙，招來大批蜂群，須以衣物或手帕蓋住傷口。
20. 勿亂丟垃圾、吐痰、污染或弄濕場地，以免招引蚊繩蜂群，影響上課情緒及安全。
21. 發現設施或裝備損壞時，立即通知引導員及管理單位，以聯繫場地維護廠商進行維修，避免任何不幸事件。
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蕭淑華著
繩索課程中的安全維護人員
課程經理：通常具有場地管理、設施管理、裝備管理、課程企劃、課程行銷、課程經營、急救、分享引導、裝備穿戴、高低空設施安全操作及確保、緊急救援等專
業證照。
引導師：通常具有課程企劃、課程行銷、課程經營、急救、分享引導、裝備穿戴、高低空設施安全操作及確保、緊急救援等專業證照。
引導員：通常具有分享引導、設施及裝備安檢、裝備穿戴、高低空設施安全操作及確保、緊急救援等專業證照。
教練：通常具有裝備穿戴、高低空設施安全操作及確保、緊急救援等專業證照。
確保員：通常具有裝備穿戴、高低空設施安全操作及確保等專業證照。
急救員：具有急救員專業證照。
救生員：具有救生員專業證照。
引導員課前安全準備
1. 客戶研究：詳讀客戶及學員需求、學習背景與歷史、身心狀況資料，充分了解個別差異，有助提高教學效果，維持客戶再購率。
2. 課程準備：依據客戶及學員個別差異，妥善調整學習情境、教學內容、引導用語、操作規定、進程、互動氣氛，可有效提升教學品質，達到客戶充分滿意
度。
3. 設施及裝備安檢：因使用或閒置都可能導致毀損或敗壞，除需檢查正常活動之需用到的設施、裝備之外，也須小心檢查救援包、急救包，才能確實維護學員
及自身安全與團隊信譽。不使用不熟悉之裝備。
學員課前安全準備
1. 詳閱簽署文件：學員及未滿18歲學員之家長，須詳閱活動單位提供之健康檢查表及說明文件，審慎簽署，以避免不幸。
2. 飲食：活動前，切忌吃得過飽或沒吃、飲酒、使用興奮劑或安眠藥，以免影響專注力。
3. 指甲：過長手腳指甲須先行修剪，以免刺傷他人引起糾紛、被撞擊而致裂傷。
4. 體味：須清洗身體頭髮，勿抹髮油、髮膠、噴香水、用化妝品，以免招引蚊蟲蜂群。
5. 穿著：因有大量伸展肢體動作，須依天氣冷熱，穿著輕便、吸汗、透氣、舒適、彈性佳、耐用、耐髒之長袖運動服、長褲、低跟運動鞋、襪子。勿穿緊身牛
仔褲，以免行動不便。勿穿寬鬆長袖、長褲，以免捲進器具中發生危險。勿穿黑色、有亮片衣物，以免招引蚊蟲蜂群。水域課程須穿著符合安全標準服裝。
6. 飾品：因活動時，須去除身上所有尖銳物，如戒子、手錶、胸針、耳環、項鍊、筆、刀等，請人保管，為免遺失或被調包糾紛，能不帶就不要帶。尤其耳
環、項鍊、手環、腳環等亮光飾物，易招引虎頭蜂，非常危險。
7. 自備：水壺、防蚊藥品、防曬品、環保餐具、雨衣（置於背包外層易取之處，以便招蜂攻擊時緊急取用）。
8. 禁品：勿帶有味道或顏色飲料、食物、菸品、毒品、垃圾入場，以免汙染場地、招引蚊繩蜂群，影響上課情緒及安全。
繩索課程安全守則
1. 高空課程：須有引導員、急救員支援。
2. 未成年課程：須有確保員進行第二道確保支援。
3. 戶外課程：需隨時留意天氣變化，小心氣溫過高或過低、風大、降冰雹、沙塵暴等情況。
4. 水域課程：
* 須有救生員及熟悉水域人員支援。
* 留意水溫及水域之清潔度，以免失溫或遭感染。
* 不超出安全活動範圍。
* 須量力而為。
* 不隨意跳水或奔跑。
* 疲乏、眩暈、噁心、四肢抽筋時，應立即上岸。
* 遇險或抽筋時，應鎮靜、及早舉手、呼救。
* 勿逆游與急流博鬥，應順流斜向游往岸邊。
* 如見人溺水，須大聲呼救。未熟練救生技術者，不要妄自赴救。
5. 引導員：隨時留意設施及裝備、學員身心及行為、天氣情況。小心防範傳染病，以免疫情擴大。
6. 確者員：
* 須站立、動態方式確保，在攀登者墜落時，須能有效制動住。
* 須對攀登者隨時保持高度注意。
* 勿聊天、講電話、喝水、任何可能導致分心行為。
* 手絕對不能離開繩子。
* 下降及確保時，制動手都不可放鬆。下降時，制動手不高於三點鐘方向以上。
* 須保持主繩適當鬆弛，但不能接觸到地面。
* 在攀登者掛上每一個快扣後，須馬上收繩，直到攀登者身上的8字結超過快扣為止。
* 隨時高聲阻止攀登者危險動作（如：繩索未在雙手中間、快扣沒解開、偏移安全路線及擺盪角度及幅度等）。
7. 學員：
* 切忌亂開玩笑、嬉戲、打鬧、奔跑，以免發生危險。
* 服用藥物或身體不適，須立即告知引導員，以維護安全。
* 未經指示，絕不擅自使用任何設施或裝備，以免發生危險。
* 量力而為，不從事超過自己自身能力以外之攀爬動作或攀登方式。
* 隨時補充水分、鹽分。
8. 裝備穿戴：
* 吊帶須來回反扣住，並經2人檢查確認。
* 鉤環須鎖緊。
* 8字結須穿過座式安全吊帶之腰帶、腿帶及全身吊帶之確保點。
* 8字結後之繩尾最少須留10cm長，並打一單結作確保。
9. 勿在飯後30分鐘內立即活動。
10. 走近活動區時，要注意上面，避免遭掉落物擊中。
15. 活動前，須有關節與肌肉之熱身運動，尤其是腳踝、手臂、腰之肌肉延展和關節旋轉活動。
16. 活動時：
* 頭不低於膝蓋：才不致重心不穩，發生墜落。
* 頭朝人多處：人多處有多重確保，較安全。
* 不踩神經系統（頭、頸、脊椎）：為免永久性傷害，採半蹲以大腿當凳子、踩在肩上、以手當支架撐人方式上登為宜。
* 關節不卡住：兩人手指不互扣、手指不卡在器材或繩結裡，以免發生骨折。
* 攀登口令：上攀前，須以攀登口令，相互確認已準備好。
* 擺盪方向及幅度：避免墜落時偏移角度太大，造成危險。
* 請勿影響他人攀登或確保。
* 勿踩或不當拉扯主繩。
* 安全降落：以腳、大腿外側、手肘外側著地，切忌頭部、屁股先著地，以免發生嚴重內傷。
17. 先鋒攀登：
* 須有確保員支援。
* 須使用自己的主繩及快扣。
* 主繩須扣上該路線所有快扣，不得任意跳過。
* 主繩須扣上快扣之正確方向。
* 主繩須在快扣低於腰部前扣上。
* 快扣不能以Z字型掛法架繩（相鄰路線之固定點來回掛快扣）。
18. 抱石運動：
* 須有確保員支援。
* 攀登牆面最高為3公尺。
* 抱石墊須置於有效防墜位置。
* 抱石者須讓上攀者優先上攀。
* 不在熱門上攀路線進行抱石。
19. 防虎頭蜂法：
* 以反方向迴避，速離蜂巢保護範圍。
* 不要揮打哨蜂。
* 遭襲時，拿衣物在頭上揮轉幾圈後丟出，轉移其注意力，立即往反方向逃逸。
* 不及逃逸時，取出雨衣遮蓋全身，蹲下靜止不動，避免被螫。
* 被螫後，為免螫針分泌之費洛蒙，招來大批蜂群，須以衣物或手帕蓋住傷口。
20. 勿亂丟垃圾、吐痰、污染或弄濕場地，以免招引蚊繩蜂群，影響上課情緒及安全。
21. 發現設施或裝備損壞時，立即通知引導員及管理單位，以聯繫場地維護廠商進行維修，避免任何不幸事件。
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