Hypnos da o biriler kimi -:) yunan dilinden alinmish ve yuxu menasindadir.
Bugunku elm akupunktura (iyne-derman) izah tapa bilmedi kimi, hypnosa da cavab vere bilmir. Arashdirmalar tekce netice, yeni hypnosa dushule bilmeyi tesdiq edir. Almaniyada bir hekim neche illerdi hypnos altinda aparasiya edir. Narkoz maddelerin yan-efekt verdiyi qarshisinda, hypnosla xeste hem yan-efektsiz, hem de tez ayaga durur. Ancaq kechen defe yazdigim kimi, hypnosa hamiya tesir etmir.
Iki sade deneme ile teqribi hypnos qebul edeni tapmaq olar:
1- Bashini duz saxla ve bacardiq qeder yuxari bax. Eger gileler itib ve gozun agi gorsenirse,
2- Elleri biri-birine verib barmaqlarini qifilla. 90 saniye mohkem yapish ve temerkuzun ellerinde olsun. Eger 90 saniyeden sonra ellerinin achmasi 5-6 saniye chekirse, sen de hypnos qebul edenlerdensen.
Ozu-ozunu hypnos etmek (autohypnos) emeli deyil. Neden ki, hypnos rehberlik olunmalidir. Eger oz sesini kassete yazib ve bu sesle hypnos olmaq istersen, yene de derin hypnosa girmek olmayacaq.
Hypnosu "placebo" efekti ile de muqayise etmek olar. Eger sen hekime inanirsan ve o deyir ki, incitmeyecek, o zaman beyin ozunu agrisiz hadiseye hazirlir. Agri olursa da, beyin bunu "false alarm" kimi deyerlendirir. Ancaq hypnosa en yaxin "trance" (ozunden kecheme) sayilir. Butun Hindustan etrafi, Indonesiya, Cenub Amerika, Australiada (yerliler) dini merasimlerini trans altinda kechirirler. Onlar bu vasite ile dunyadan ayrilib ruhlarla danishmaga bashlir. Beden (eslinde beyin) oz ixtiyarlarinda olmadigi ucun eziyyetlerin hech birine reaksiya vermir. Chox yerlerde transa girmek ucn narkotikadan da istifade olunur.
Amma eger soz ozunu deyishdirmekden gedirse, Buddhism felsefesine nezer salmaliyiq. Bugun Avropa ve Amerikanin eliti (yeke bashlilar) mesuliyyetlerin ohdesinden gelmek, inkishafla ayaqlashmaq, "performance" (guc ve yetenlik) artirmaq ve (menim gorushme) daha artiq pul, meqam qazanmaq ucun Buddhisme uz getirib. Taninmish idmanchilara boyuk pullar xercleyirler ki, ozunu taniyib ve oz gucune inansin. Amerika miyarderlerin biri 3 gun pulsuz New York kuchelerinde yatir ki, kuchede yatanlarin "derdin" anlasin.
Adi milletde de Buddhisme meyil var ve choxlari ozunu deyishdirmek ucun onu oyrenmek isteyir. Choxlari muveffeq de olub. Buddhismde kechmish yoxdu, indiye ise sual verile bilmez ve tekce varligi dushunmek lazimdir.
Buddha prins idi ve hayatinin boyuk qismini sarayda yashamishdi. O saraydan chixib gerchek dunyani gordu. Felsefesini 4 derslik etdi
1- Butun varliq ezabdir, psyki ve fiziki
2- Ezabin koku isteklerdedi
3- Istekleri azaltmaqla ezabi azaltmaq olar
4- Ezabi yox etmek ucun temiz davranish, temiz fikir, yarashan ish, duzgun chaba, duzgun diqqet, duzgun temerkuz lazimdir.
Qeyd: Men Buddhist deyilem