Meditation, Mitleid und Lovingkindness: Eine Annäherung an Vipassana Praxis/Steve und Rosemary Weissman.

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May 22, 2007, 10:37:55 PM5/22/07
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Meditation, Mitleid und Lovingkindness: Eine Annäherung an Vipassana Praxis/Steve und Rosemary Weissman.
 Neuauflage. Delhi, Satguru, 2000, 212 P.. ISBN 81-7030-678-7.
 
Inhalt: 1. Meditation und Geistesentwicklung. 2. Hören. 3. Die fünf Behinderungen. 4. Haltung. 5. Mitleid und lovingkindness. 6. Unangenehme Erfahrungen. 7. Bleiben geöffnet. 8. Gleichmut. 9. Satipattana Sutta. 10. Versuchen-mit Mitleid. 11. Das Lassen gehen. 12. Gefühle. 13. Fünf Reflexionen. 14. Zu selbst freundlich sein. 15. Bemühung und Balance. 16. Trennen der Leute und der Tätigkeiten. 17. Sympatische Freude. 18. Gespräch. 19. Zweifel und Offenheit. 20. Hammer und Nägel. 21. Respekt, Dankbarkeit, Großzügigkeit und Freude. 22. Integration. 23. Mit mitfühlendem Verständnis. Anhang: Formale Meditationpraxis. „Wenn du Vermittlung übst, ist dieses das Buch, das du mit dir überall nehmen wünschst! Steve und Rosemary Weissman bieten Einblicke in den Entwicklung Prozeß an, weil, wenn du beginnst zu meditieren, du schließlich alle Probleme betrachtest, die auf dem geistigen Weg möchten überwinden bevölkeren. Wie beschäftigst du Zorn, Furcht, Habsucht, Widerwillen, oder Sein judgmental? Das Weissmans Angebot eine geführte Meditation zum zu helfen, Gefühle von Schuld und von Mangel an Selbst-wert loszuwerden; sie stellen eine Weise dar, zu erlernen, wie man die Welt um dich mit Mitleid und lovingkindness betrachtet. Voll von den praktischen Informationen, ist dieses ein Hilfsmittel, das du über und über wieder benutzt und du es einem Freund geben wünschen kannst. „Das Weissmans unterrichten Vermittlungrückzüge in der Wat Kow Tahm Meditation-Mitte in Thailand. Sie unterrichten auch in den Vereinigten Staaten und in ihrer Mitte in Australien. Dieses Buch wurde auf Bitten von Leuten geschrieben, die mit ihnen studiert haben, denn viele Kursteilnehmer der Vipassana Meditation wünschten einen bereiten Hinweis auf zum Mitnehmen. Mit dem Text geschlossen grundlegende Anweisung für das Arbeiten mit Meditationlagen ein - das Sitzen, das Stehen, das Lügen und gehen-so du können erlernen, Vipassana Vermittlungtechniken, überall zu verwenden, das du gehst

Thanking You
 
Naresh Gupta
 
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