Tampereen Taekwon-Do seura järjestää ottelun opettamisen ja valmentamisen leirin Tampereella Nääshallilla 17.1.2026.
Leirillä käydään läpi ottelun opettamista laajana kokonaisuutena, alkaen perusasioista ja sisältäen mm. seuraavia asioita:
- ottelua tukevien teknis-taktisten harjoitusten opettaminen
- erilaisen välineharjoittelun perusteet
- erilaiset otteluharjoitteet ja niiden merkitys
- ottelua tukevat fyysiset harjoitteet ja niiden opettaminen
Lisäksi käsitellään kilpaottelua valmentajan näkökulmasta.
Leiri koostuu sekä luentopainotteisista teoriaosuuksista että käytännön harjoitteista. Tämä ei kuitenkaan ole ns. perinteinen otteluleiri, eli varsinaisia ottelueriä ei ole ohjelmassa.
Aamupäivä keskitytään ottelun perusasioihin ja ottelun opettamiseen perusharrastajille, iltapäivällä painotus on enemmän kilpaottelussa ja erityisesti valmentajan roolissa kilpailutilanteessa.
Kenelle leiri on tarkoitettu?
Leiri on tarkoitettu ensisijaisesti niille harrastajille, jotka vetävät seuroissa harjoituksia, tai haluavat kehittää tietämystään otteluvalmennuksesta. Tarkoituksena on edesauttaa seurojen valmiuksia otteluharjoittelun kehittämiseen.
Leirin ikäraja on 15v ja vyöarvoraja 4 gup.
Hinta 30 €.
Ohjaajat:
Jori Aaltonen, 7. Dan
Pekka Varis, 7. Dan
Molemmilla ohjaajilla on pitkä kokemus otteluvalmentamisesta sekä seura- että maajoukkuetasolla.
Ilmoittautuminen
--
Ystävällisin terveisin
Helsingin yliopiston Taekwon-Do ry / Joel Lehikoinen