Taekwon-Do Akatemia järjestää perinteisen kevätleirin Oulussa 11.4.-12.4.2026 Leiri on avoin kaikille Suomen ITF Taekwon-Do ry:n jäsenseurojen harrastajille aina valkoisista mustiin vöihin. Leirin opettajana toimii Taekwon-Do Akatemian päävalmentaja, mestari Mikko Allinniemi, 8. Dan, apunaan Taekwon-Do Akatemian opettajia ja apuopettajia.
Leiripaikkana toimii Rajakylän koulun liikuntasali osoitteessa Ruiskukkatie 4-6, 90580 Oulu.
Oletko osallistumassa leirille ensimmäistä kertaa? Yleistä tietoa leireistä löydät osoitteesta https://tkd-akatemia.fi/harjoitusleirit.
AIKATAULU
Perjantai
18:30–19:30 Tatamitalkoot Äimäkujan salilla (Äimäkuja 6, Oulu)
Lauantai
9:30–10:00 Tatamien ja leiripaikan kasaustalkoot Rajakylän koululla
10:00–10:30 Sisäänkirjoittautuminen (ennakkoilmoittautuneet) ja ilmoittautuminen (jälki-ilmoittautujat)
10:30–12:00 Harjoitus 1: Lämmittely, herättely, perustekniikka
12:00–13:30 Ryhmäkuvaus ja lounastauko
13:30–14:20 Teorialuento: Do
14:30–16:00 Harjoitus 2: Pariharjoitukset ja ottelutaktiikka
16:00–16:30 Välipalatauko
16:30–18:00 Harjoitus 3: Itsepuolustus: irroittautuminen
n. 19:30 Mustien vöiden ja opettajien illallinen Oulun keskustassa
Sunnuntai
9:30–10:00 Sisäänkirjautuminen (vain sunnuntaina saapuneet)
10:00–11:30 Harjoitus 4: Lämmittely, matalan kynnyksen otteluharjoittelu (sis. pariharjoittelua ja muutamia ottelueriä)
11:30–13:00 Lounastauko
13:00–14:30 Harjoitus 5: Liikesarjat: rytmi ja aaltoliike
14:30–15:00 Välipalatauko
15:00–16:00 Harjoitus 6: Potkumaaliharjoittelu
16:00–16:30 Leiripaikan siivous (kaikki leiriläiset osallistuvat)
16:30–17:30 Tatamitalkoot Äimäkujan salilla
LEIRIMAKSU JA ILMOITTAUTUMINEN
Ennakkoilmoittautuminen päättyy su 5.4. klo 23:59. Leiripaikalla on myös mahdollista ilmoittautua, mutta ennakkoilmoittautumalla saat edullisemman leirimaksun, joudutat jonoja sisäänkirjautumisessa sekä autat leirin suunnittelussa.
Leiripaikalla ilmoittautuvat maksavat leirimaksun ilmoittautumisen yhteydessä käteisellä, kortilla tai henkilökohtaisella liikuntaetuudella (vain oma leirimaksu).
Leirimaksu paikan päällä ilmoittautuessa:
Kaksi päivää - 55 €
Yksi päivä - 35 €
Ennakkoilmoittautuneiden etuhinnat:
Kaksi päivää - 45 €
Yksi päivä - 30 €
PERHEALENNUS ennakkoilmoittautuneille (vanhempi-lapsi tai sisarukset): Jokainen seuraava alle 18v perheenjäsen -5 €/2pv tai -2 €/1pv maksusta. (2. perheenjäsen 40 €/28 €; 3. perheenjäsen 35 €/26 €...)
MUUTA
Sairastuminen ennen leiriä ja leirimaksun peruuttaminen:
Leirille ei saa osallistua sairaana riippumatta oirekuvasta. Ilmoittautumisen voi perua ilman kuluja sähköpostilla (satu....@tkd-akatemia.fi) su 12.4. mennessä. Perumattomat ilmoittautumiset laskutetaan.
Lisenssi ja jäsenmaksu:
Kaikilta osallistujilta edellytetään oman seuran jäsenyyttä ja Suomen ITF Taekwon-Do ry:n lajilisenssiä. Maksut tarkistetaan automaattisesti ennakkoilmoittautumisen yhteydessä. Paikan päällä ilmoittautuvilta tarkistus tehdään ilmoittautumisen yhteydessä.
Harjoitusmerkit:
Leiristä myönnetään 10 harjoitusmerkintää (5 kpl/päivä).
Yöpyminen:
Leiripaikalla on yöpymismahdollisuus. Käytössä ei ole talon puolesta yöpymisvarusteita, joten varauduthan ottamalla mukaan oman makuualustan, tyynyn ja peiton tai makuupussin.
Ruokailu ja leirikioski:
Leirille järjestetään herkullinen ja ravitseva lounas molempina päivinä. Ruokailun toteuttaa Makujen Paljetin pitopalvelu. Ruokailun hinta on 14 euroa, (0-9-vuotiaille 8,50 euroa). Ruokailu maksetaan leirimaksun yhteydessä laskulla. HUOM! Ruokailumaksua ei palauteta viimeisen ilmoittautumispäivän jälkeen tulevien peruutusten osalta, koska Taekwon-Do Akatemian täytyy tilittää maksut pitopalvelulle. Lounaan voi tilata myös perheenjäsenelle, joka ei osallistu leirille. Ota tällöin yhteyttä sähköpostitse: satu....@tkd-akatemia.fi
Menu:
La: Kanapasta, salaatti, leipä + mehu / maito
Su: Lasagne, salaatti, leipä + mehu / maito
Leirin aikana salin takaosassa on pieni itsepalvelukioski, jossa on tarjolla kahvia, teetä, mehua ja pientä purtavaa, kuten hedelmiä ja välipalakeksejä, erityisesti iltapäivän välipalataukoa varten. Kioskissa maksu tapahtuu itsepalveluna MobilePaylla, joten varauduthan siihen. Jos haluat maksaa käteisellä tai kortilla, pyydäthän paikalle järjestäjän, niin sekin järjestyy.
Tatamitalkoot:
Leirin tatamitalkoot järjestetään perjantai-iltana klo 18:30 alkaen seuran salilla (Äimäkuja 6, Oulu) ja sunnuntaina heti leirin päätteeksi. HUOM! Loppusiivoukseen leiripaikalla osallistuvat kaikki osallistujat. Tehokkaat talkoot ovat edellytys edullisten leirien järjestämiselle. Tervetuloa mukaan! Lisätietoa talkoista löydät osoitteesta https://tkd-akatemia.fi/harjoitusleirit.
Turvallisuus leirillä:
Leiripaikan ovet ovat turvallisuussyistä lukittuina leiripäivän ajan. Soitathan leiripuhelimeen (040-3227999), mikäli sinun täytyy päästä kesken päivää sisälle (esim. tauolla kauppareissulta). Tutustuthan ennen leiriä turvallisuussuunnitelma (https://tkd-akatemia.fi/media/tkdakatemia_fi/uploads/documents/leirit/turvallisuussuunnitelma-leiri-yleinen.pdf). Turvallisuussuunnitelmassa kerrotaan yleiset turvallisuusohjeet ja -säännöt leirin osallistujille, sekä toimenpiteet vaaratilanteen sattuessa. Turvallisuussuunnitelma on myös tulostettuna leiripaikalla. Leirille osallistujia ei ole vakuutettu Taekwon-Do Akatemian puolesta.
YHTEYSTIEDOT
Internet: https://tkd-akatemia.fi
Ennen leiriä ja sen jälkeen: Joni Kokko, 050 4820 574, joni....@tkd-akatemia.fi
Leirin aikana: Taekwon-Do Akatemian leiripuhelin: 040-3227999
Ilmoittautuminen
--
Ystävällisin terveisin
Helsingin yliopiston Taekwon-Do ry / Joel Lehikoinen
