严寒

[鹏飞 胡]

1 快被冻死时，冻疮和体温过低症状在几分钟内就可能出现，要注意保护你的四肢

2 用纸板或其它材料保持你身体躯干的温度

3 身体百分之四十的热量会从头部流失，用任何方法把头裹住

4 在严寒中你的热量流失很快，如果发现食物，就尽量的补充热量

5 切忌用裸露的双手接触冻过的金属

6 避免过多流汗，这只会使低温过低的症状更快出现

7 用任何可用的热源来取暖

生存狂提示：

1 热辐射带走热量的速度是很慢的，对流则很快，所以一定要注意防风。BOB包中应当准备一卷大尺寸的垃圾袋，可以用来做雨衣、睡袋、避风等

2 应当准备一些高热量、快速吸收的视频，比如糖。二锅头也可以准备一小瓶，它可以加速你的血液循环来让你段时间地抵御严寒（记住，是短时间）。