Google Groups no longer supports new Usenet posts or subscriptions. Historical content remains viewable.
Dismiss
sagorijevanje energije u sauni?
1 view
Skip to first unread message
pg
May 6, 2014, 8:47:23 PM5/6/14
to
Kako sam danas guglao po internetu o infracrvenim saunama na više mjesta
nalazim podatak da se boravkom u npr. infracrvenim (a i ostalim) saunama
sagorijava energija. Spominje se nekih 300kcal u 15 min.
To mi nikako ne ide u glavu pa molim nekoga od vas da mi to pojasni.
Kužim da se čovjek znoju unutra, izbacuje toksine i to, ali po ovome se
onda više isplati sjediti u sauni nego znojiti se vježbajući :D
Evo sto google izbaci:
https://www.google.hr/search?q=infrared+sauna+"kcal"
nalazim podatak da se boravkom u npr. infracrvenim (a i ostalim) saunama
sagorijava energija. Spominje se nekih 300kcal u 15 min.
To mi nikako ne ide u glavu pa molim nekoga od vas da mi to pojasni.
Kužim da se čovjek znoju unutra, izbacuje toksine i to, ali po ovome se
onda više isplati sjediti u sauni nego znojiti se vježbajući :D
Evo sto google izbaci:
https://www.google.hr/search?q=infrared+sauna+"kcal"
pg
May 6, 2014, 8:48:58 PM5/6/14
to
On 7.5.2014. 2:47, pg wrote:
>
> Evo sto google izbaci:
> https://www.google.hr/search?q=infrared+sauna+"kcal"
evo link ponovo, ovaj gore nije dobar:
>
> Evo sto google izbaci:
> https://www.google.hr/search?q=infrared+sauna+"kcal"
https://www.google.hr/search?q=infrared+sauna+kcal
RzR
May 7, 2014, 2:07:38 AM5/7/14
to
On 7.5.2014. 2:47, pg wrote:
Tech
May 12, 2014, 4:24:26 AM5/12/14
to
"RzR" wrote in message news:C4kav.71880$VL6....@fx30.fr7...
Da, znači legni u hladnu vodu i trositi ces vise.. ali barem neces putem
znoja gubiti elektrolite.
"pg" to da se 300kcal gubi u 15 minuta su gluposti. Laganim cardiom se
toliko trosi u sat vremena. Recimo da se izgubi toliko potkoznog masnog
tkiva izgubio bi time 0,156kg. A 4x300=1200 kcal u sat vremena. Znaci 6 i
pol sati bi bilo dovoljno za gubitak jednog kilograma. Mislim da bi saune
bile pune, najbolji biznis za mrsavljenje, a 99% ljudi bi bilo idealne
tjelesne tezine.. Mjesec dana saune i gotovo.. Jedino sto mozes izgubiti
saunom je ustvari znoj. Mislim da je gubljenje otkucajima srca zanemarivo.
Tako mozes lezati u naslonjacu i gledati horror. Otprilike ti dodje na isto.
Lagani cardio gdje cak i obavljas nekakav rad, trosi 300-400 kcal na sat. Pa
si racunaj..
znoja gubiti elektrolite.
"pg" to da se 300kcal gubi u 15 minuta su gluposti. Laganim cardiom se
toliko trosi u sat vremena. Recimo da se izgubi toliko potkoznog masnog
tkiva izgubio bi time 0,156kg. A 4x300=1200 kcal u sat vremena. Znaci 6 i
pol sati bi bilo dovoljno za gubitak jednog kilograma. Mislim da bi saune
bile pune, najbolji biznis za mrsavljenje, a 99% ljudi bi bilo idealne
tjelesne tezine.. Mjesec dana saune i gotovo.. Jedino sto mozes izgubiti
saunom je ustvari znoj. Mislim da je gubljenje otkucajima srca zanemarivo.
Tako mozes lezati u naslonjacu i gledati horror. Otprilike ti dodje na isto.
Lagani cardio gdje cak i obavljas nekakav rad, trosi 300-400 kcal na sat. Pa
si racunaj..
RzR
May 12, 2014, 3:03:59 PM5/12/14
to
tenis, kosarka, nogomet i sl :)
0 new messages