Glavobolja kod ronjenja na dah
Mljac
do bolova u glavi u predjelu cela - pretpostavljam da su u pitanju sinusi.
Naime, zaronim na 3-4 metara, kompenziram puhanjem kroz nos i sve je OK.
Medjutim, kad zaronim dublje, oko 5 metara, pocinje me boljeti glava u
predjelu cela za sto pretpostavljam da su u pitanju sinusi.
Nakon zarona kad se prvi put pojavi bol, bol se pocinje javljati na manjim
dubinama nego prije tj. na 3-4 metra me boli jace nego me boljelo prvi put
na 5 metara.
Raspitujuci se malo o tom problemu receno mi je da takve probleme imaju
ljudi ako imaju upaljene sinuse u trenutku ronjenja. Jedan kolega s posla i
jedan prijatelj (obojica se rekreativno bave ronjnjem) su mi rekli slicnu
stvar - da imam zacepljene sinuse i da taj cep radi pritisak na sinusnu
supljinu te da bih trebao, kad zaronim, izdrzati bol pa cak i malo dublje
zaroniti da pritisak i voda pomalo probiju taj cep pa cu moci roniti i
dublje bez problema.
Ja sam bas prije dva mjeseca imao sistematski pregled gdje su mi i slikali
sinuse i pokazalo se da mi je sa sinusima sve OK tj. nemam nikakvih upala
niti zacepljenja.
S obzirom da nakon dva-tri zarona do dubine kad me pocne boliti glava imam
osjecaj da ce mi se glava razletit kak pocne bolit, nisam bas bio volja
isprobavat prijateljske savijete pa se nadam da netko od vas zna malo vise o
toj temi.
Unaprijed hvala.
Mljac
Roll-over & clear down
dean
Ako ti doktor nije niąta vidio prije dva mjeseca ne znači da nemaą
sluzi u sinusima.
I da sad odeą kod doktora rekao bi ti da ti nisu začepljeni.
Ali kad dođeą u more i preokrećeą se gore dole, sluz ti za čas začepi
sinuse. Meni se zna desit odjednom da se začepe, nakon
nekoliko dana normalnog ronjenja.
Moja preporuka je pročistiti sinuse sa malo mora.
To ti je ionako prvo pri ruci.
Neki kaľu da treba uąmrkati more u nos.
Meni to nikako ne ide, pa se samo legnem na leđa bez
maske i spustim glavu prema dole.
Odmah uđe neąto mora jer ti je nos okrenut prema gore.
Onda to malo mora ispuąeą van na nos, zajedno sa sluzi,
svrbią nos tri dana, ko da si se naąmrka kokaina i onda opet,
dok se ne pročisti.
Ako se i ne pročisti odmah za vrijeme ronjenja, vjerojatno će ti već
sutra bit bolje.
"Mljac" <mpav...@inet.hr> wrote in message
news:aj88aq$4dmu$1...@as201.hinet.hr...
Vene
"Mljac" <mpav...@inet.hr> wrote in message
> Molio bih nekog da mi objasni, ako zna, zbog cega kod ronjenja na dah
>dolazi do bolova u glavi u predjelu cela - pretpostavljam da su u pitanju
sinusi.
Jesu, u pitanju su sinusi.
> Naime, zaronim na 3-4 metara, kompenziram puhanjem kroz nos i sve je >OK.
Medjutim, kad zaronim dublje, oko 5 metara, pocinje me boljeti glava u
Ista stvar i kod mene.
> Nakon zarona kad se prvi put pojavi bol, bol se pocinje javljati na manjim
> dubinama nego prije tj. na 3-4 metra me boli jace nego me boljelo prvi put
> na 5 metara.
Valjda se napravi cep i onda boli i pod manjim pritiskom.
>da bih trebao, kad zaronim, izdrzati bol pa cak i malo dublje
> zaroniti da pritisak i voda pomalo probiju taj cep pa cu moci roniti i
> dublje bez problema.
Moj ti je savjet ni slucajno ne pokusavati ici dalje nakon sto te pocne
boliti. Mozes jedino izazvati veca ostecenja.
> Ja sam bas prije dva mjeseca imao sistematski pregled gdje su mi i slikali
> sinuse i pokazalo se da mi je sa sinusima sve OK tj. nemam nikakvih upala
> niti zacepljenja.
E to mi je cudno, valjda su ti doista u tom trenutku bili upaljeni.
> S obzirom da nakon dva-tri zarona do dubine kad me pocne boliti glava
>imam osjecaj da ce mi se glava razletit kak pocne bolit, nisam bas bio
>voljan isprobavat prijateljske savijete pa se nadam da netko od vas zna
malo >vise o toj temi.
Ja sam bio na operaciji devijacije septuma, i sada mi je bolje ali jos
uvijek ponekad mi se desava ista stvar.
Moj savjet: Prije ronjenja nakapaj nos kapima, zatim dobro ispusi. Nakon
toga spricni malo Sterimara i ponovo dobro ispusi. (tako ja radim) ali
radije se jos raspitaj jer nebi zelio da ispadne da je opasno roniti pod
utjecajem kapi.
Ja sam sve isprobao, inhalacije, kapi, antibiotici, i na kraju operacija, no
nista nije dovoljno pomoglo, osim operacije koja isto nije do kraja rijesila
problem.
Ponovo napominjem, uopce nemora biti da je kod tebe tako kriticno, mozda je
jednostavno bilo prolazno zacepljenje. Sto je vrlo lako moguce.
Nadam se da ce te brzo proci.
Pozdrav
P.S. Ako otkrijes nacin kako otkloniti taj problem javi i meni jer je ovo
doista mucenje.
Tomislav
berti the sailor
"dean" <dean.do...@pbz.hr> wrote in message
news:aj8a7p$4v5h$1...@as201.hinet.hr...
> svrbiı nos tri dana, ko da si se naımrka kokaina i onda opet,
>
To ti iskustveno ili ... ? :))
MArko
Sven
desiti i obrnuta situacija: kompenzirao si ih, a onda pri izronu zrak nece
vani. To je malo gora situacija, jer ti vani MORAS. To se moze desiti i kod
ronjenja s opremom, ali onda u nacelu ipak imas zraka i mozes pomalo
izranjati. Ali nije ni onda ugodno.
Normalno da se slijedcim zaronima bol javlja ranije jer su sinusi
iziritirani.
Dobro je pitanje da li vozis motor jer to moze raditi problema. A i pregledi
ne moraju nuzno pomoci, jer su sinusi osjetljiva roba i vrlo brzo se mogu
upaliti.
"Mljac" <mpav...@inet.hr> wrote in message
news:aj88aq$4dmu$1...@as201.hinet.hr...
Denis Modruąan
"Sven" <sven....@pu.tel.hr> wrote in message
news:ajbpoa$9fh0$1...@as201.hinet.hr...
> Vrlo je bedasta ideja na silu kompenzirati sinuse, jer ti se vrlo lako
moze
> desiti i obrnuta situacija: kompenzirao si ih, a onda pri izronu zrak nece
> vani. To je malo gora situacija, jer ti vani MORAS. To se moze desiti i
kod
> ronjenja s opremom, ali onda u nacelu ipak imas zraka i mozes pomalo
> izranjati. Ali nije ni onda ugodno.
>
> Normalno da se slijedcim zaronima bol javlja ranije jer su sinusi
> iziritirani.
>
> Dobro je pitanje da li vozis motor jer to moze raditi problema. A i
pregledi
> ne moraju nuzno pomoci, jer su sinusi osjetljiva roba i vrlo brzo se mogu
> upaliti.
A sta mislite, da li klima u autu utjece na sinuse?
Posto me trenutno bas sinusi muce i ne mogu u more vec par dana, debelo
razmisljam gdje sam ovaj put uprskao stvar. Ni sa usima ovo ljeto nemam
srece, vec po treci put upala. Cini mi se da i dalje cinim kakvu glupost kod
kompenziranja (forsiram), pa mi se desava bas to sto je Sven napisao:
kompenziram, a pri izronu zrak nece van.
Sven
> > Vrlo je bedasta ideja na silu kompenzirati sinuse, jer ti se vrlo lako
> moze
> > desiti i obrnuta situacija: kompenzirao si ih, a onda pri izronu zrak
nece
> > vani. To je malo gora situacija, jer ti vani MORAS. To se moze desiti i
> kod
> > ronjenja s opremom, ali onda u nacelu ipak imas zraka i mozes pomalo
> > izranjati. Ali nije ni onda ugodno.
> >
> Posto me trenutno bas sinusi muce i ne mogu u more vec par dana, debelo
> razmisljam gdje sam ovaj put uprskao stvar. Ni sa usima ovo ljeto nemam
> srece, vec po treci put upala. Cini mi se da i dalje cinim kakvu glupost
kod
> kompenziranja (forsiram), pa mi se desava bas to sto je Sven napisao:
> kompenziram, a pri izronu zrak nece van.
>
vrlo zeznuti stvar. I inace je klima opaka ali za te stvari ...
Spearoboy
nisam bio tu 5 dana (bio sam na Mljetu) pa se zato nisam javljao.
eto prvi dan kad sam dosao na Mljet naravno odmah u more. Pri prvom
zaronu, 4-5 m, nisam imao bol u sinusima, nego kao da me desna strana
nosa strasno pece. I onda pri izronu zrak ne izlazi normalno iz nosa,
nego cujem non-stop kao kad zrak izlazi iz probusen gume vrlo polako.
E tako sam ja ronio jedno 3-4 ure. Zaranjao sam i na 20 m, non-stop me
to peklo, ali kad bi izjednacio pritisak onda bi bilo sve OK, DO
IZRONA. Kad bih izronio ne bi mi zrak izasao nikako, vec bi me
poprilicno bolilo, i onda bi nekad nako pola minute, nekad nakon
minutu opet vrlo polako izasao vani, uz moje veliko olaksanje.
Inace vec sam duze vrijeme prehladjen (oko 20 dana) pa je to mozda
razlog tome.
Sutri dan nisam ronio nego samo malo u Jezerima na Mljetu, bez puske i
bez odijela, i tada nisam nista osjecao pri nijednom zaronu. S tim da
nisam bio dublje od 6 m.
Nakon toga mi je neki degen u restoranu vjerojatno podvalio pokvarenu
pivu, tako da sam naredna 2 dana povraco, imao temperaturu i izbacivao
sve sto ide iz supka u obliku juhe.
Takav nisam mogao u more, pa jos nisam provao, ali zato danas popodne
ili sutra ujutro hocu sigurno.
Nadam se da je samo prolazno, jer inace svakodnevno ronim bez ikakvih
problema (osim nedostatka ribe u plitkom pa se mora ici duboko), i
nadam se da necu imati vise slicnih problema.
Inace i ja imam dobro iskustvo sa usmrkavanjem mora u nos pa odmah
nakon toga ispuhivanjem nosa i naravno kasljanje jer ga usmrcem tako
da mi dodje do grla. To radim uvijek kad sam prehladjen i pomaze, a
znam to raditi i kad nisam prehladjen, cisto tako jer sam cuo da je to
zdravo.
POZDRAV !!!
Damir Detic
disnih putova/sinusa.Ipak, mnogi prehlade i upale povezuju sa propuhom
ili klimom....
Vjerujem i da se neki i prehlade nakon sto se izloze klimatiziranom
prostoru...
Ja nemam losih iskustava za koje bih okrivio klimu...
Ipak, broj klimatiziranih prostora i vozila se povecava sto govori u
prilog korisnosti klima uredjaja.....
Sve bolnice (u razvijenom svijetu) su klimatizirane, da je klima
stetna prvo bi se izbacile iz bolnica....
Denis Modrušan
ne bi mi bilo drago kada bih je morao iskljucivati. Znam samo da ove godine
nemam bas puno srece - tri upale uha (desno-ljevo-desno) i prehlada koja
upravo sada prolazi. Sve to u tri mjeseca, a ronio sam i kroz cijelu proslu
zimu pa nije bilo nikakvih problema.
"Damir Detic" <damir...@zg.tel.hr> wrote in message
news:2ed54e56.02082...@posting.google.com...
Damir Detic
Ako su bile vanjskog - jesi li probao prevenciju sa Normison kapima ?
Ako su srednjeg - trebalo bi iskljuciti (ili iskorijeniti/sanirati ako
postoji) neki trajni tinjajuci infekt zdrijela ili usne supljine
(krajnici, zubi) koji se povremeno prosiri na eustahijevu tubu pa ona
natekne, zatvori se, prestane provjetravanje srednjeg uha pa dodje do
upale....
Za prevenciju upale srednjeg uha bi moglo pomoci drzanje eustahijeve
tube otvorenom pa da se srednje uho nesmetano provjetrava - nekim od
sredstava za smanjivanje otoka sluznice nosa i gornjeg zdrijela -
Benil, Operil , Efedrin i sl....ne za duze vrijeme ......tjedan -
dva.....da se ne osteti sluznice ...
nisam veliki strucnjak ali mislim da bi to moglo biti to...
"Denis Modru?an" <denis.m...@pu.tel.hr> wrote in message news:<ajtftp$1mpo$1...@as201.hinet.hr>...
Denis Modrušan
kada mi kaze "Tjedan dana nema ronjenja" padnem u komu i dalje ne slusam sta
prica. Ako upaljeno vanjsko uho manje boli od srednjeg, onda iz iskustva
znam uociti (osjetiti) razliku.
Probati cu sa Operil kapima, njih inace koristim kada je u pitanju prehlada.
Cini mi se da bi trebalo pomoci, tj. kao nuzno zlo (kapi) bi koji put mogle
spasiti i ronjenje i sprijeciti mogucu upalu. A to sa mogucim zaristem
upale, nikad se ne zna, treba prvo provjeriti kod zubara.
Mamma mia, najbolje otici na jedan dobar sistematski pregled...
Hvala na savjetima.
"Damir Detic" <damir...@zg.tel.hr> wrote in message
news:2ed54e56.0208...@posting.google.com...
Damir Detic
crvenilo uske, bolan dodir uske a pogotvo njezino pomicanje
naprijed/nazad, jaka bol u mirovanju, bolno zvakanje, lagana otecenost
uske i koze oko nje, eventualno te strane lica..
upala srednjeg uha - obicno povisena temperatura, naruseno opce
stanje, uska nije crvena, ne boli na pomicanje, obicno bez otoka lica,
jaka bol u mirovanju, bolno kuckanje po kostanom nastavku koji se
nalazi odmah iza uske....
evo, ukratko, prikaz tipicni iz udzbenika, bez pregleda otoskopom ....
ako je vanjsko uho - prevencijsko kapanje - Normison kapi su me
preporodile (preporucio mi ih je dr. Darko Kovacevic) kao i sve moje
frendove koji su imali slicnih problema i kojima sam ih preporucio
kad se upala vec razvije onda su tu razne masti itd...
btw, Marko Kleoncic i ja spremamo jedan clanak na temu sinusa, uha,
prirucne apoteke apneasa i ribolovca - nadam se da ce EFSA
prihvatiti....
"Denis Modru?an" <denis.m...@pu.tel.hr> wrote in message news:<ak14lj$772h$1...@as201.hinet.hr>...
Dusko Dobrijevic
> ako je vanjsko uho - prevencijsko kapanje - Normison kapi su me
> preporodile (preporucio mi ih je dr. Darko Kovacevic) kao i sve moje
> frendove koji su imali slicnih problema i kojima sam ih preporucio
Stvarno prava stvar,pročitao sam o tim kapima na grupi i otkad ih
koristim spasio sam se.
Denis Modrušan
> upala vanjskog uha /zvukovoda - obicno bez povisene temperature,
> crvenilo uske, bolan dodir uske a pogotvo njezino pomicanje
> naprijed/nazad, jaka bol u mirovanju, bolno zvakanje, lagana otecenost
> uske i koze oko nje, eventualno te strane lica..
>
> upala srednjeg uha - obicno povisena temperatura, naruseno opce
> stanje, uska nije crvena, ne boli na pomicanje, obicno bez otoka lica,
> jaka bol u mirovanju, bolno kuckanje po kostanom nastavku koji se
> nalazi odmah iza uske....
>
> evo, ukratko, prikaz tipicni iz udzbenika, bez pregleda otoskopom ....
>
> ako je vanjsko uho - prevencijsko kapanje - Normison kapi su me
> preporodile (preporucio mi ih je dr. Darko Kovacevic) kao i sve moje
> frendove koji su imali slicnih problema i kojima sam ih preporucio
>
> kad se upala vec razvije onda su tu razne masti itd...
>
> btw, Marko Kleoncic i ja spremamo jedan clanak na temu sinusa, uha,
> prirucne apoteke apneasa i ribolovca - nadam se da ce EFSA
> prihvatiti....
Ako ne prihvate, pisem peticiju i skupljam potpise svih zena, mama, tata i
sire rodbine svih poznatih podvodnih ribolovaca. Ima da popuste pritisku!