a proteína ajuda a combater HS

[Fofis]

Olá pessoal, 

Atualmente estou em período de dieta para perder uns quilinhos extras com a dieta das proteínas. 

E pesquisando informações sobre os benefícios das proteínas em nosso organismo, descobri que ela é uma ótima aliada na prevenção da nossa HS. 

Durante quase 3 anos consecutivos, tive erupções em minhas axilas, e, após começar esta dieta (há um mês), além de emagrecer, estou super feliz porque não tenho mais crises como eu tinha. Já faz 1 mês que mudei minha alimentação e está sendo super positivo. Não estou incentivando a fazerem uma dieta, mas uma reeducação alimentar. Antes eu quase não consumia proteínas porque não comia a quantidade necessária nem de carnes nem de ovos, por não gostar mesmo. Hoje, estou percebendo a melhora do funcionamento do organismo quando consumimos adequadamente o que nosso corpo precisa. Então fica a dica, vamos aumentar o consumo de proteínas para auxiliar nosso organismo na reconstrução da pele, e produção de anticorpos que combatem as infecções. Grande abraço

[Mauricio Mayr]

Se te serve de estímulo, estou fazendo dieta e malhando. Perdi 15 kg e a 7 meses não tenho absolutamente nada. 

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[Vanara Carvalho]

Então. Eu tenho q discordar de vc. Eu virei vegetariana a 6 anos e reduzi drasticamente o consumo de proteínas, já que não consumo mais nenhum tipo de carne. Ainda sou ovo-lactovegetariana (vegetariana que come ovos, leites e derivados).
E minha incidência de HS reduziu muito. Hoje, quando tenho, são de intensidade bem menores, que não duram 4 dias. E logo cicatrizam. Mas antes as feridas eram bem maiores e duravam quase 1 mês, ou até mais. Então, cada corpo é um corpo. Temos que experimentar vários artifícios para ver o que melhora. E a minha alimentação melhorou e muito a minha saúde. Beijos.

[Iris Regina gomes]

Então. Pesquisando encontrei esse artigo 
Outro fator, esse mapeado pela medicina, que pode estar envolvido na sua gênese é o estímulo das glândulas sudoríparas das áreas afetadas pelos hormônios esteroides sexuais, motivo pelo qual a maior incidência de início dessa doença é entre adolescentes e adultos jovens. Nessas faixas etárias há um aumento dos esteroides sexuais endógenos, o que leva a modificações na natureza do suor das axilas e regiões inguinais. Sabemos, por outro lado, que há um aumento de muitas doenças como câncer ginecológico e de próstata, atribuídos aos xenoesteroides, substâncias sintéticas com atividade hormonal que contaminam os alimentos. É possível que o aumento de incidência da hidradenite supurativa esteja relacionado também a maior exposição das pessoas aos xenoesteroides. Por isso é uma é uma boa recomendação mudar para uma alimentação orgânica, evitar excesso de carnes e derivados de leite, e colocar muita fibra vegetal na dieta. Em alguns pacientes foi possível notar que a modificação na alimentação foi a medida que mais causou impacto positivo na redução da atividade de doença.
http://www2.uol.com.br/vyaestelar/hidradenite.htm

[Fofis]

Sei bem que cada organismo responde de uma maneira às mudanças alimentares. Cada corpo é único. O que estou querendo mostrar neste post é exclusivamente a minha experiência com o aumento do consumo de proteínas e diminuição do consumo de gorduras.  É provado cientificamente os benefícios que a proteína traz ao nosso corpo, principalmente na criação de anticorpos sendo um excelente agente antiinflamatório e muito importante no processo de reconstrução do tecido epitelial (http://www.brasilescola.com/quimica/funcao-das-proteinas-suas-fontes-na-alimentacao.htm). Para os vegetarianos, existem alternativas para o  consumo de proteínas sem que haja o consumo de carne ex.: grãos, clara de ovo, laticínios, etc. Vale a pena pesquisar sobre o assunto. 

Em sexta-feira, 24 de janeiro de 2014 22h22min30s UTC-2, Narinha escreveu:

Então. Eu tenho q discordar de vc. Eu virei vegetariana a 6 anos e reduzi drasticamente o consumo de proteínas, já que não consumo mais nenhum tipo de carne. Ainda sou ovo-lactovegetariana (vegetariana que come ovos, leites e derivados).
E minha incidência de HS reduziu muito. Hoje, quando tenho, são de intensidade bem menores, que não duram 4 dias. E logo cicatrizam. Mas antes as feridas eram bem maiores e duravam quase 1 mês, ou até mais. Então, cada corpo é um corpo. Temos que experimentar vários artifícios para ver o que melhora. E a minha alimentação melhorou e muito a minha saúde. Beijos.

Em 24 de janeiro de 2014 16:54, Fofis <fbbo...@ibest.com.br> escreveu:

Olá pessoal, 

Atualmente estou em período de dieta para perder uns quilinhos extras com a dieta das proteínas. 

E pesquisando informações sobre os benefícios das proteínas em nosso organismo, descobri que ela é uma ótima aliada na prevenção da nossa HS. 

Durante quase 3 anos consecutivos, tive erupções em minhas axilas, e, após começar esta dieta (há um mês), além de emagrecer, estou super feliz porque não tenho mais crises como eu tinha. Já faz 1 mês que mudei minha alimentação e está sendo super positivo. Não estou incentivando a fazerem uma dieta, mas uma reeducação alimentar. Antes eu quase não consumia proteínas porque não comia a quantidade necessária nem de carnes nem de ovos, por não gostar mesmo. Hoje, estou percebendo a melhora do funcionamento do organismo quando consumimos adequadamente o que nosso corpo precisa. Então fica a dica, vamos aumentar o consumo de proteínas para auxiliar nosso organismo na reconstrução da pele, e produção de anticorpos que combatem as infecções. Grande abraço

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[Mauricio Mayr]

Olha só, eu parei de ter HS pois estou tomando levedura de cerveja e vitamina D. Não confundam com cerveja.

Também ao realizar uma bateria de exames, meu medico notou que estava com o nível de testosterona alto. Na realidade estes exames foram feitos pois eu é minha esposa estamos fazendo um tratamento para ela engravidar. 

Porém, ao repor as testosterona e usando a vitamina D juntamente com o levedura de cereja, nunca mais tive HS. Certo que as minhas eram sinistras. Tive várias, fiz duas cirurgias, tomei durante 1 ano vacina imunológica, fiz hemoterapia, passei leite de magnésio, fiz promessas para todo tipo de santo conhecido e sofri muito com esta merda de doença. Nada adiantou. Mas a cinco meses não tive mais nada... 

A questão da levedura não foi receitada por médicos e sim por uma coroa de 429 anos amiga da minha mãe 

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[Laercio]

Levedura de Cerveja e Vitamina D. Eu vou experimentar tambem!

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[Mauricio Mayr]

Depois me diz laercio. Eu tomo 2 comprimidos de levedura e 5 gotas diárias de vitamina D. Mas faça um exame de sangue para ver a taxa de vitamina D

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[Carolina Rocha]

Posso dizer por mim, que minhas lesões sumiram por quase um ano, após eu reduzir drasticamente o consumo de carne vermelha, como frango a maior parte do tempo e notei essa mudança, cortei refrigerantes tb e fiz reeducação alimentar, perdi 18 kgs e graças a Deus tive apenas uma erupção. Espero que cada um ache um caminho que produza resultados positivos.

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[Laercio]

Eu informo sim! Acho que isso eh o mais importante desse grupo. Cada um contar como que esta conseguindo controlar a HS. Vou tambem comecar uma dieta como tem funcionado para outras pessoas. Estou tentando qualquer coisa. A unica coisa que nao deu certo pra mim foram os meses em antibioticos, e um especifico para espinhas que na minha segunda dose ja me causou aumento da pressao na cabeca.

[Laercio]

Carol, vou experimentar a dieta tambem. Caso a dieta ajude a controlar a HS, ainda vem com o lado bom que eh perder uns quilos.
No meu caso, quando eu comeco a fazer musculacao, e faco muitos exercicios pra braco, as primeira HS que me aparecem sao as das axilas.
Eu tento observar tudo que de inicio a uma crise. Nao apenas em uma vez, mas em varias. Dai, eu evito esa coisa.
Porem, infelizmente, mesmo evitando tudo que eu ache que inicia uma crise, as HS aparecem.

On Wednesday, January 29, 2014 9:46:07 AM UTC-2, Carol Rocha wrote:

Posso dizer por mim, que minhas lesões sumiram por quase um ano, após eu reduzir drasticamente o consumo de carne vermelha, como frango a maior parte do tempo e notei essa mudança, cortei refrigerantes tb e fiz reeducação alimentar, perdi 18 kgs e graças a Deus tive apenas uma erupção. Espero que cada um ache um caminho que produza resultados positivos.

Em 28/01/2014 08:05, "Fofis" <fbbo...@ibest.com.br> escreveu:

Sei bem que cada organismo responde de uma maneira às mudanças alimentares. Cada corpo é único. O que estou querendo mostrar neste post é exclusivamente a minha experiência com o aumento do consumo de proteínas e diminuição do consumo de gorduras.  É provado cientificamente os benefícios que a proteína traz ao nosso corpo, principalmente na criação de anticorpos sendo um excelente agente antiinflamatório e muito importante no processo de reconstrução do tecido epitelial (http://www.brasilescola.com/quimica/funcao-das-proteinas-suas-fontes-na-alimentacao.htm). Para os vegetarianos, existem alternativas para o  consumo de proteínas sem que haja o consumo de carne ex.: grãos, clara de ovo, laticínios, etc. Vale a pena pesquisar sobre o assunto. 

Em sexta-feira, 24 de janeiro de 2014 22h22min30s UTC-2, Narinha escreveu:

Então. Eu tenho q discordar de vc. Eu virei vegetariana a 6 anos e reduzi drasticamente o consumo de proteínas, já que não consumo mais nenhum tipo de carne. Ainda sou ovo-lactovegetariana (vegetariana que come ovos, leites e derivados).
E minha incidência de HS reduziu muito. Hoje, quando tenho, são de intensidade bem menores, que não duram 4 dias. E logo cicatrizam. Mas antes as feridas eram bem maiores e duravam quase 1 mês, ou até mais. Então, cada corpo é um corpo. Temos que experimentar vários artifícios para ver o que melhora. E a minha alimentação melhorou e muito a minha saúde. Beijos.

Em 24 de janeiro de 2014 16:54, Fofis <fbbo...@ibest.com.br> escreveu:

Olá pessoal, 

Atualmente estou em período de dieta para perder uns quilinhos extras com a dieta das proteínas. 

E pesquisando informações sobre os benefícios das proteínas em nosso organismo, descobri que ela é uma ótima aliada na prevenção da nossa HS. 

Durante quase 3 anos consecutivos, tive erupções em minhas axilas, e, após começar esta dieta (há um mês), além de emagrecer, estou super feliz porque não tenho mais crises como eu tinha. Já faz 1 mês que mudei minha alimentação e está sendo super positivo. Não estou incentivando a fazerem uma dieta, mas uma reeducação alimentar. Antes eu quase não consumia proteínas porque não comia a quantidade necessária nem de carnes nem de ovos, por não gostar mesmo. Hoje, estou percebendo a melhora do funcionamento do organismo quando consumimos adequadamente o que nosso corpo precisa. Então fica a dica, vamos aumentar o consumo de proteínas para auxiliar nosso organismo na reconstrução da pele, e produção de anticorpos que combatem as infecções. Grande abraço

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[Laís Menezes]

Maurício, boa tarde.

Como você descobriu a "dosagem" que você toma dos comprimidos e da vitamina D?
De acordo com o seu peso?

Quero testar também.

[Mauricio Mayr]

Olha Laís, havia sido receitada por um medico que estava me acompanhando a época. Eu pesava 100kg quando feito isso. Recomeço buscar um medico e fazer um exame de sangue para confirmar as taxas.

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