Pumpun syyskuun meditaatiokurssilla harjoitellaan lempeitä rentoutusmenetelmiä.
Kurssi sopii kaikille – niin aloittelijoille kuin kokeneemmillekin harjoittajille. Mukaan mukavat vaatteet ja joogamatto.
Ohjaajana meditaatio- ja rentoutusohjaaja, traumavalmentaja, tunnetaito- ja ilmaisutaiteen opettaja Anne Aitolehti.
Ajankohta: tiistai 2.–30.9. klo 18–19
Hinta: 80 € / 4 kertaa
Ilmoittautuminen suoraan Annelle: 040 727 3138
Paikka: Hertsikan Pumpun studio-tila, Hiihtomäentie 38