Onsdagspadling for NYBEGYNNERE i kveld 25. april! OBS! kl 1800

[Mike Mills]

Sesongens første tur for nybegynnere er i kveld.

Oppmøte kl. 1800, dvs. ferdig påkledd til å gå i båtene.

Det er fortsatt kaldt i vannet, påbudt med tørrdrakt som kan lånes gratis av klubben, men da må dere møte opp kl. 17.30 for utdeling/tilpasning

Værmeldingen for onsdag: 

Det er varslet vind opp mot 7 meter pr. sekund som er for mye for en nybegynner tur.

Skulle prognosen slår til kan vi tenke oss følgende opplegg i mer skjermet farvann:

1.  Tilpassning av båt/utstyr, forklaring på skegens funksjon

2.  Balanselek/bading og ufarligjøring av velt, (forutsetning er at alle bruke tørrdrakt)

3.  Fremdriftsteknikk i frognerkilen - litt øving av svingteknikk

Husk ulltøy/fleece under tørrdrakta, ekstra tøy i vanntettpose, lue, votter, varm drikke og noe å spise

Vi er tlbake på land ca. 20.30

hilsen

Mike og Øystein