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本期目录 |
1. [家居] 青藤院落的原创木器 2. [健康] 8种超有效的智能美白水果 3. [私房菜] 【香辣藕饼】 |
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一直对木器情有独钟,这是种富有生命力的材料,深深被它吸引。偶然发现这家店,以原木为材料,造型夸张,却很贴近生活,有着浓浓的生活气质。很特别的风格,里面的产品在生活中并不多见,偏北欧的风格。朴实的设计,很耐人寻味。 原来这是家夫妻档的店铺,夫妻各司其职,一人负责创意设计及纯手工制作,另一人销售与推广。这样的生活也挺惬意的哈。 最喜欢下面树叶果盘的设计,很赞。如果有兴趣,去青藤院落看看吧.
2. [健康] 8种超有效的智能美白水果
1、苹果――常食苹果可淡化面部斑点及黄褐斑 苹果营养丰富,是一种广泛使用的自然美容问吧品,被很多爱美人士奉为美容问吧圣品。苹果中含有0.3%的蛋白质,0.4%的赘肉,0.9%的粗纤维和各种矿物质、芳香醇类等。其所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用,维他命C能抑制皮肤中玄色素的沉着,常食苹果可c。另外,苹果中所含的丰富果酸成分可以使甜桦毛孔通畅,有睡莲祛痘作用。 除此之外,苹果性能温顺,可作为自然莱姆花面膜,也可以切片涂敷。对油性皮肤而言,将1/3个苹果捣成泥状,敷于面上15分钟,然后洗净,再用冷水洗脸,可以软化角质层,使油脂分泌平衡。
2、桔子――增强肌肤弹性、智能美白、抗老化 桔子是水果中的美容问吧佳品,因含有丰富的维他命C和钙质而作为化妆品和有机ORGNITU 护肤品的原料。其主要的美容问吧功效有:增白洁肤、往除色斑、紧肤、润肤、消除疲惫、抗肌肤老化等。桔子是大众非常熟悉的一种水果,以其丰富的果酸和维他命含量而被大量应用于有机ORGNITU 护肤品和ORGNITU 化妆品中,尤其是桔皮中的维他命C含量特别高,因此在很多地区,人们用桔皮泡水喝以摄取大量的维C。 另外,桔子中所含的有机酸还能增强肌肤弹性,天天用桔皮擦脸可以平抚面部小细纹。
3、草莓――能增白和滋润保湿 草莓属浆果,含糖量高达6%-10%,并含多种果酸、维他命及矿物质等,可增强皮肤弹性,具有智能美白和滋润保湿的功效。另外,草莓比较适合于油性皮肤,具有往油、洁肤的作用,将草莓挤汁可作为美容问吧品敷面。现在的很多清洁和营养莱姆花面膜中也加进了草莓的成分,例如稀有的莓多酚因子,对睡莲祛痘还有很好的功效。 经常使用草莓美容问吧,可令皮肤清新、平滑,避免色素沉着。草莓中还含有丰富的维他命A和钾质,对头发的健康很有利。进睡前饮一杯草莓汁还能令神经松弛,对治疗失眠效果不错。
西红柿营养丰富且热量低,很多妆点模特都靠食用西红柿来保持身材。它丰富的酸性汁液可以帮你平衡皮肤的PH值。对于皮肤黑且粗糙的人,可以将番茄捣汁后涂于脸上,停留约15分钟后用净水洗净,对往除面部死皮大有帮助。 西红柿也是富含维他命C的蔬菜,在西红柿汁内混合少许蜂蜜擦于面部,10多分钟后清洗干净,天天坚持可以莓多酚祛斑智能美白。
5、樱桃――所含的果酸还能促进角质层的形成 樱桃是含铁及胡萝卜素较多的一种水果,它的营养非常丰富,对气血较虚的人能起到补血补肾的作用,饭前食用200-300克可以调理肠胃功能,对消化功能差的人很有好处。樱桃中丰富的维他命C能滋润嫩白皮肤,有效抵抗玄色素的形成。另外,樱桃中所含的果酸还能促进角质层的形成。
6、菠萝――淡化面部色斑 菠萝属于热带水果,其丰富的维他命不仅能淡化面部色斑,使皮肤润泽、透明,还能有效往除角质,促进肌肤新陈代谢,皮肤呈现健康状态。肤肌暗沉的人可用纱布浸菠萝汁擦拭,长期坚持能起到智能美白换肤的作用。在洗澡水中加进少许菠萝汁更能滋润肌肤,尤其适用于皮肤粗糙的人。另外,菠萝中还含有一种叫菠萝酶的物质,它能有效往除牙齿表面的污垢,令你的牙齿雪白如玉。
7、葡萄――抗氧化 葡萄中最具有有机护肤效果的是葡萄籽。葡萄籽具有超强抗氧化能力,是维他命E的50倍,能延缓朽迈、维护皮肤健康、阻止紫外线对皮肤的侵袭预防动脉硬化,也有皮肤维他命之称,是维他命C的20倍,其中的酚花青素,据脂溶性及水溶性的特质,有智能美白作用。在欧洲,葡萄籽被誉为“口服的皮肤ORGNITU 化妆品”。
猕猴桃又名奇异果,均匀每斤猕猴桃的维他命C含量高达95.7毫克,号称水果之王。其所含的维他命C和维他命E不仅能美丽肌肤,而且具有抗氧化作用,在有效增白皮肤,消除斑点和暗疮的同时增强皮肤的抗朽迈能力。
此外猕猴桃还含有大量的可溶性纤维,均匀每斤猕猴桃的纤维含量为2.6克,可以促进人体碳水化合物的新陈代谢,帮助消化,防止便秘。另外,猕猴桃中还含有丰富的矿物质,能够在头发表面形成一层薄膜,不仅能让头发免受脏空气污染,还能让头发越发丰莹润泽。如能坚持天天饮用一杯猕猴桃汁,对头发的生长是非常有好处的。
3. [私房菜] 【香辣藕饼】
每年的这个时候,藕带下市,荷花正旺,早熟的新藕就出来了。。。 忘了之前在哪看到,说是描述人间四大鲜时有句谚语:头茬韭,香花藕,新娶的媳妇黄瓜纽!这里面的香花藕说的就是这一季的新藕!!!
这个时候的藕又嬾又脆,生吃都很美,汁多,味道也有丝清甜。有时候甚至在菜市场会看到菜摊主人把新藕打上"水果藕"的标签叫卖。。。
我有个习惯,但凡是看到有莲藕美食,就会有股子想要留言的冲动。 然后,或有心或无意的炫耀:咱们湖北的藕最好啦。。。
是滴哈,咱湖北产的藕最好了,这是个不争的事实,
今天这道香辣藕饼,主料当然就是正当季的脆爽新藕,很好吃没错,但也不过是个引子。。。 后面还有10道莲藕美食,也不要错过。。。 让它们一起开启这一季的莲藕盛宴~~~~
材料:莲藕,肉馅,红椒 调料:姜末,盐,料酒,酱油,蛋清,胡椒粉,水淀粉 步骤: 1.莲藕去皮洗净,切成藕末。 2.猪肉馅加姜末,盐,料酒,酱油,蛋清,胡椒粉,水淀粉使劲朝一个方向打上劲。 3.加入切好的藕碎拌匀。
5.锅里放油,油热后,取一份调好的藕丁料,整形压成藕饼。 6.依次放入所有的藕饼小火煎,一面彻底煎熟后再翻到另一面煎熟,捞出用吸油纸吸去多余油份即可。 PS: 1.不想太辣,所以红椒丁我混合着加了些小米椒碎和普通红椒碎。这个可以根据自个的口味调整,辣椒也可以不放,或者你也可以加些香芹什么的进去。 2.煎的时候稍微多放点油,一面彻底煎好后再翻面,否则容易散。
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