【日本ハコミ研究所】ハコミだよりVol.169
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ハコミセラピー総合トレーニングコース 11月８日スタート
━━━━━━━━━ 2025.6.25━
『 ハコミだより 』VOL.169 ━━━━━━━━━━━━━━━━
日本ハコミ研究所ウェブサイト https://www.hakomijapan.info
日本ハコミ研究所 facebook https://www.facebook.com/hakomijapan/
梅雨時期で、湿気や暑さに少し疲れやすい時期です。
湿気の多い季節は、体の中にも余分な水分がたまりがち。
そんな時は、はとむぎ茶や小豆、しょうがを使った温かいスープなどで、内側からめぐりを助けてみましょう。
紫蘇やレモンの香りも、気持ちをすっきり整えてくれます。
２年間で総合的にハコミセラピーを学ぶ、第６期ハコミセラピー総合トレーニングコースが、１１月から始まります。（オンライン＆対面または全日オンライン受講可能）
只今、参加者希望の受付が開始されています。
ハコミセラピー・トレーニングの主な目的は、心理療法としてのハコミの理論と技法の修得にあります。
同時に、カリキュラムの中ではセラピスト自身の自己成長が重要な要素として位置づけられています。
参加者は、安全でやさしさに満ちた環境の中で、自らの心理的および感情的な構造を丁寧に探究し、それを通して内的な気づきと変容が促進されます。
このプロセスは、他者を支えるセラピストとしての在り方を深めるとともに、個人としての成熟や統合を育む機会ともなります。
★詳しくは３のワークショップのご案内をご覧ください。
【目次】
１ 今月のひとこと
２ 日本ハコミ研究所からのお知らせ
・ ハコミセラピーの新しいご紹介ページのお知らせ
・「ハコミセラピー実践ガイド 理論と実践」のご紹介
３ 2025年6月25日以降のハコミワークショップのご案内
・第6期ハコミセラピー総合トレーニング開催のお知らせ
・7月のハコミcafe (オンライン）
・ハコミcafe2号館OPEN！！（オンライン）
４ その他のお知らせ
・経絡体操とマインドフルネス瞑想（対面：大阪）
１ 今月のひとこと
「奇妙な逆説ですが、自分をそのまま受け入れたときにこそ、人は変わることができるのです。」
— カール・ロジャーズ（来談者中心療法の創始者）
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２.日本ハコミ研究所からのお知らせ
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周りの方に、ハコミセラピーのことをご紹介したいけど、HPでは少し難しくて・・・というお声もいただいていました。
そこで、分かり易いページをつくりました。どうぞご活用ください。
体験談などは随時追加していきますので、たまに覗いてみてください。
★アドレスはコチラ http://www.hakomi-life.com/
◆好評発売中！！
日本ハコミ研究所のＨＰからお申し込みいただきますと、特別価格とデモセッション2本と講演会1本の動画がついてくる特典があります。
詳しくはこちらをご覧ください。
ロレーナ・モンダ著
日本ハコミ研究所のHPからお申込みいただきますと、送料込みの2900円でご購入いただけます。冊数に限りがありますので、ご希望の方はお早目にどうぞ。
★ 両方とも本のご注文は次の注文専用メールアドレスまでお願いします。
折り返しご注文方法の詳細をご連絡いたします
（メール）hakom...@gmail.com
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3.2025年6月25日以降のハコミ・ワークショップ
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【 ウィリングヘム広美トレーナーのワークショップ 】
ハコミ研究所認定トレーナー・米国州公認臨床心理セラピスト・
元ザィード大学助教授
第6期ハコミセラピー総合トレーニング開催（オンライン＆対面又は全日程オンラインの選択可能）
【概要】ハコミセラピーは、40年前よりマインドフルネスを心理療法に取り入れている、臨床的に非常に効果的な心理療法で、日本において今大きく広がり始めています。日本にお
けるハコミセラピーのパイオニアとして一緒に学びませんか。
ハコミセラピー総合トレーニングは、40年以上世界各国で行われており、臨床的に効果
的なセラピーができるセラピストの養成プログラムとして、国際的に認められています。
コース卒業後に認定審査を経て、世界的に認められている国際資格を取得することが
できます。
【対象】ハコミ紹介ワークショップに参加したことがある方で、願書を提出し受理された方
【日程】2025年11月8日～2028年6月11日
※ 詳細はコチラをご覧ください。
【 岡田千恵子トレーナーのワークショップ 】
ハコミ研究所認定トレーナ
【概要】 ハコミセラピーのベースの在り方となるマインドフルネスとラビングプレゼンスを体験するワークです。
疲れた夜のひと時をハコミとともに過ごしたい方、ハコミセラピーに興味をお持ちの方に、鬱や不安障害、そしてトラウマ治療にも取り組むハコミ研究所のハコミセラピーが日常に優しく寄り添っていく時、何かが起き、癒しへ至るのか体験されるのはいかがでしょうか。
【7月内容】マインドフルネスと身体、そしてラビングプレゼンス
ラビングプレゼンスとは、幸福感と、前向きで楽観的な感情が一緒になったような体感を伴った（Fredrickson,2001:Fredrickson & Losada, 2005:Johnson,2009）セラピストの存在のありよう、一つの意識状態です。ラビングプレゼンスでは、自分も他者も、人生というものも，概ね良いものだという感覚とつながりながら、自己と他者に意識が向けられ、相互的につながっています。 温かさとフレンドリーさに満たされ、あらゆるものを全くの偏見なしに歓迎しています。その結果、癒し的な関係性は、それ自体を超えて、何か大いなるものの一部となって、深い成長と癒しとエネルギーに満たされたものになり(Rogers,1980,p129）セラピーに別の次元をもたらします。-「ハコミセラピー完全ガイド：理論と実践」より
【内 容】
①ラビングプレゼンスを育む： ラビングプレゼンスの状態で話を聞く。
臨床現場はもちろんのこと、職場や学校や様々な日常の場面においても、人とつながる時のベースとなるラビングプレゼンスのパワーの習得と体験です。
②マインドフルネスとラビングプレゼンスをベースにしたミニエクササイズ
【時 間】20:00~22:00
【参加費】2500円
★ 詳細はコチラよりご覧ください
② NEW！ 7月16日（水）ハコミCafé2号館 スタート！6回シリーズ【オンライン】
【概要】
このワークショップは、ハコミセラピーの土台となる「ラビングプレゼンス」と「トラッキング＆コンタクト」を6回のシリーズでじっくりと学ぶプログラムです。
実践を重ねながら、セラピーや日常の中で「安心の場」を育む感覚を体得していきます。
人は安心・安全の場でしか、深いレベルでの変容はしません。
6回のワークを通じて、頭で理解するだけでなく、からだ全体で「寄り添う力」を養っていきます。
日常のコミュニケーションや対人支援の現場で生かせるよう、段階を追って丁寧にサポートします
【対象】① ハコミCaféに7月16日までに3回以上参加された方
※ハコミcafeは６月１１日と７月９日にあります
② ハコミセラピー総合トレーニングコース卒業生
③ ハコミセラピースタディ―グループのメンバー
【日時】
①2025年7月16日（水）②8月20日（水）③9月17日（水）
④10月15日（水）⑤11月19日（水）⑥12月17日（水）
時間：20:00~22:30
★詳細はコチラよりご覧ください。
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4.その他のお知らせ
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① 経絡体操とマインドフルネス瞑想 （対面/大阪）
【概要】 身体をほぐすための体操をしてから、ハコミセラピーのマインドフルネス瞑想にはいります。
【テーマ】 今、ここに心を置く
【参加対象】 対面の場合は女性のみ6名まで ZOOMのときは制限あり
【講師】ハコミ研究所認定セラピスト 申 英子
【会場】西九条ハニル教会 https://nishikujo-hanil.com/
状況によりZOOMになる場合があります
【日時】 2025年7月17日(木)午後２時より４時半まで。
【参加費】500円/1回
【振込先】当日 現場にて
【締切】前日まで
【お申込/お問合わせ】
TEL 090-3829-7855に申し込んでください。
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