【日本ハコミ研究所】ハコミだより VOL.168
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対面のご紹介ワークショップ ６月開催！（大阪）
━━━━━━━━━ 2025.5.25━
『 ハコミだより 』VOL.168 ━━━━━━━━━━━━━━━━
日本ハコミ研究所ウェブサイト https://www.hakomijapan.info
日本ハコミ研究所 facebook https://www.facebook.com/hakomijapan/
全国で次々に梅雨入りのニュースた聞かれる季節となりました。
湿度はお肌にはいいですが、体調的にはストレスがかかりますね。
湿気を「出す」ケア（巡りをよくする）として、白湯や温かいお茶（生姜湯・はとむぎ茶など）を飲むといいそうです。 体内の余分な水分を出してくれるとのことです。
アメリカ在住のウイリングヘム・広美トレーナーが帰国し、6月21日（土）・22日（日）に大阪で対面のご紹介ワークショップを行います。2025年度唯一の対面のワークです。
ハコミセラピーをしっかり体験してみたい方にお勧めです。詳細は３のハコミワークショップのご案内をご覧ください。
【目次】
１ 今月のひとこと
２ 日本ハコミ研究所からのお知らせ
・ ハコミセラピーの新しいご紹介ページのお知らせ
・「ハコミセラピー実践ガイド 理論と実践」のご紹介
３ 2025年5月25日以降のハコミワークショップのご案内
・ハコミセラピーのマインドフルネスリトリート（オンライン）無料
・ハコミセラピーご紹介ワークショップのご案内（対面・大阪）
・第6期ハコミセラピー総合トレーニング開催のお知らせ
・6月のハコミcafe (オンライン）
・ハコミcafe2号館OPEN！！（オンライン）
４ その他のお知らせ
・経絡体操とマインドフルネス瞑想（対面：大阪）
・神経系からアプローチする安全の関係性つくり（対面：熊本）
１ 今月のひとこと
「あなたが本当に誰かと共にあるとき、あなたはその人を直しているのではなく、その人が本来の自分を思い出すのを助けているのです」
— トマス・ムーア（心理療法士・アメリカ）
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２.日本ハコミ研究所からのお知らせ
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周りの方に、ハコミセラピーのことをご紹介したいけど、HPでは少し難しくて・・・というお声もいただいていました。
そこで、分かり易いページをつくりました。どうぞご活用ください。
体験談などは随時追加していきますので、たまに覗いてみてください。
★アドレスはコチラ http://www.hakomi-life.com/
◆好評発売中！！
日本ハコミ研究所のＨＰからお申し込みいただきますと、特別価格とデモセッション2本と講演会1本の動画がついてくる特典があります。
詳しくはこちらをご覧ください。
ロレーナ・モンダ著
日本ハコミ研究所のHPからお申込みいただきますと、送料込みの2900円でご購入いただけます。冊数に限りがありますので、ご希望の方はお早目にどうぞ。
★ 両方とも本のご注文は次の注文専用メールアドレスまでお願いします。
折り返しご注文方法の詳細をご連絡いたします
（メール）hakom...@gmail.com
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3.2025年5月25日以降のハコミ・ワークショップ
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【 ウィリングヘム広美トレーナーのワークショップ 】
ハコミ研究所認定トレーナー・米国州公認臨床心理セラピスト・
元ザィード大学助教授
① ６月2日（月）ハコミセラピーのマインドフルネスリトリート（オンライン）無料
ハコミセラピーの思いやりと優しさに満ちたつながりの中で、身体を取り入れたマインドフルネスのひと時を、ぜひ一緒に体験・実践してみませんか？
今回のテーマは、ハコミセラピーの原理のひとつである「有機性の原理」。
この原理は、「すべては自然に展開し、あるべき方向へと向かう力が内側にある」という深い信頼に根ざしています。
実際にハコミセラピーを学ばれている多くの臨床心理士さんやカウンセラーの方々からは、「ハコミの原理を実践することで、セッションがより深まり、安心感を持ってセラピーができるようになった」との声が届いています。
癒しと変容のために、大きな支えとなるアプローチです。
唯一無二のあなた自身のために、誰か大切な人のために、そして、この世界のためにすでにあなたの手の届くところにあるリソース（癒しの術）を一緒に見つけ、活かしていきましょう。
【日時】2025年６月2日(月) 20:30~21:30
★詳細はコチラをご覧ください
③ 6月21日（土）22日（日）ハコミセラピーご紹介ワークショップ（対面/大阪）
【概要】
このワークショップでは参加者はレクチャー、体験的エクササイズ、デモセッションなどを通して下記のことを中心に学びを深めていきます。
・EQを高め臨床疾患を癒し、認知や行動に変容をもたらすマインドフルネス
• マインドフルネスのセラピーへの取り入れ方
• 症状や傷を癒すためにセラピー的関係性を高めるあり方
• 身体レベルの微細で習慣的な兆候（姿勢や、動き、話し方や、ジェスチャー）を発見しその情報を用いながら、無意識（潜在記憶）レベルでのコアマテリアルを発見しつながる方法
• 習慣や自動的な反応の根底にある潜在記憶への効果的な働きかけと脳科学
※ハコミ総合トレーニングコース参加申し込みをするには、当ワークショップのような『ハコミ紹介ワークショップ』に2日間（12時間）に参加することが必須です。
★詳しくはコチラをご覧ください
④ 第6期ハコミセラピー総合トレーニング開催（オンライン＆対面又は全日程オンラインの選択可能）
【概要】ハコミセラピーは、40年前よりマインドフルネスを心理療法に取り入れている、臨床的に非常に効果的な心理療法で、日本において今大きく広がり始めています。日本にお
けるハコミセラピーのパイオニアとして一緒に学びませんか。
ハコミセラピー総合トレーニングは、40年以上世界各国で行われており、臨床的に効果
的なセラピーができるセラピストの養成プログラムとして、国際的に認められています。
コース卒業後に認定審査を経て、世界的に認められている国際資格を取得することが
できます。
【対象】ハコミ紹介ワークショップに参加したことがある方で、願書を提出し受理された方
【日程】2025年11月8日～2028年6月11日
※ 詳細はコチラをご覧ください。
【 岡田千恵子トレーナーのワークショップ 】
ハコミ研究所認定トレーナ
【概要】 ハコミセラピーのベースの在り方となるマインドフルネスとラビングプレゼンスを体験するワークです。
疲れた夜のひと時をハコミとともに過ごしたい方、ハコミセラピーに興味をお持ちの方に、鬱や不安障害、そしてトラウマ治療にも取り組むハコミ研究所のハコミセラピーが日常に優しく寄り添っていく時、何かが起き、癒しへ至るのか体験されるのはいかがでしょうか。
【６月内容】マインドフルネスと身体、そしてラビングプレゼンス
ラビングプレゼンスとは、幸福感と、前向きで楽観的な感情が一緒になったような体感を伴った（Fredrickson,2001:Fredrickson & Losada, 2005:Johnson,2009）セラピストの存在のありよう、一つの意識状態です。ラビングプレゼンスでは、自分も他者も、人生というものも，概ね良いものだという感覚とつながりながら、自己と他者に意識が向けられ、相互的につながっています。 温かさとフレンドリーさに満たされ、あらゆるものを全くの偏見なしに歓迎しています。その結果、癒し的な関係性は、それ自体を超えて、何か大いなるものの一部となって、深い成長と癒しとエネルギーに満たされたものになり(Rogers,1980,p129）セラピーに別の次元をもたらします。-「ハコミセラピー完全ガイド：理論と実践」より
【内 容】
①ラビングプレゼンスを育む： ラビングプレゼンスの状態で話を聞く。
臨床現場はもちろんのこと、職場や学校や様々な日常の場面においても、人とつながる時のベースとなるラビングプレゼンスのパワーの習得と体験です。
②マインドフルネスとラビングプレゼンスをベースにしたミニエクササイズ
【時 間】20:00~22:00
【参加費】2500円
★ 詳細はコチラよりご覧ください
② NEW！ 7月16日（水）ハコミCafé2号館 スタート！6回シリーズ【オンライン】
【概要】
このワークショップは、ハコミセラピーの土台となる「ラビングプレゼンス」と「トラッキング＆コンタクト」を6回のシリーズでじっくりと学ぶプログラムです。
実践を重ねながら、セラピーや日常の中で「安心の場」を育む感覚を体得していきます。
人は安心・安全の場でしか、深いレベルでの変容はしません。
6回のワークを通じて、頭で理解するだけでなく、からだ全体で「寄り添う力」を養っていきます。
日常のコミュニケーションや対人支援の現場で生かせるよう、段階を追って丁寧にサポートします
【対象】① ハコミCaféに7月16日までに3回以上参加された方
※ハコミcafeは６月１１日と７月９日にあります
② ハコミセラピー総合トレーニングコース卒業生
③ ハコミセラピースタディ―グループのメンバー
【日時】
①2025年7月16日（水）②8月20日（水）③9月17日（水）
④10月15日（水）⑤11月19日（水）⑥12月17日（水）
時間：20:00~22:30
★詳細はコチラよりご覧ください。
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4.その他のお知らせ
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① 経絡体操とマインドフルネス瞑想 （対面/大阪）
【概要】 身体をほぐすための体操をしてから、ハコミセラピーのマインドフルネス瞑想にはいります。
【テーマ】 今、ここに心を置く
【参加対象】 対面の場合は女性のみ6名まで ZOOMのときは制限あり
【講師】ハコミ研究所認定セラピスト 申 英子
【会場】西九条ハニル教会 https://nishikujo-hanil.com/
状況によりZOOMになる場合があります
【日時】 2025年６月1９日(木)午後２時より４時半まで。
【参加費】500円/1回
【振込先】当日 現場にて
【締切】前日まで
【お申込/お問合わせ】
TEL 090-3829-7855に申し込んでください。
②6月15日（日）「神経系からアプローチする安心の関係性作り」
～ただ共にいるという支え方 ラビングプレゼンス実践ワーク～（対面/熊本）
【概要】 日本コーチ協会熊本支部主催の3時間のハコミのベースの在り方ラビングプレゼンスのワークです。
ラビングプレゼンスという特別な在り方が作り出す安心の関係性、そしてそこから生まれる、エネルギーを体感していただきます。
【日時】6月15日（日）13:30~16:30
【参加対象】18歳以上の方、 どなたでも
【講師】ハコミ研究所認定セラピスト 井上きく子
【会場】熊本市男女共同参画センター はあもにい
【参加費】2000円
【主催】日本コーチ協会熊本支部
詳細はこちらをご覧ください