PRACTICA INTERNACIONAL DE MUJERES - próximo miércoles 19 de enero
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Grupo Martinez Tensegridad Argentina
Jan 11, 2011, 1:28:33 PM1/11/11
to
Hola queridas practicantes!
Sirve este mail para invitarnos a practicar juntas!
Nos estamos reuniendo para una práctica de Tensegridad internacional de mujeres, de 2 horas el día miércoles 19 de enero, a la hora que cada persona o grupo desee.
El tema que estaremos explorando es es el bienestar: acciones específicas que extienden, profundizan, mejoran, o nos llevan al bienestar.
La idea es que cada una elija la hora del día en la que hará la práctica en su ciudad. Esta práctica es, como dijeron algunas practicantes: para prender la mecha, para movernos, y para seguir explorando juntas.
Si te animas, manda un mail para recibir el programa a vuelta de correo. Y también si te animas, extiende esta invitación a todas las practicantes que conozcas y a las demás mujeres que sientas que puedan estar interesadas.
*
Abrazo, Infinito!!!
Nicté
· Alegría porque todo lugar es "aquí" y todo momento es "ahora" ·
Sirve este mail para invitarnos a practicar juntas!
Nos estamos reuniendo para una práctica de Tensegridad internacional de mujeres, de 2 horas el día miércoles 19 de enero, a la hora que cada persona o grupo desee.
El tema que estaremos explorando es es el bienestar: acciones específicas que extienden, profundizan, mejoran, o nos llevan al bienestar.
La idea es que cada una elija la hora del día en la que hará la práctica en su ciudad. Esta práctica es, como dijeron algunas practicantes: para prender la mecha, para movernos, y para seguir explorando juntas.
Si te animas, manda un mail para recibir el programa a vuelta de correo. Y también si te animas, extiende esta invitación a todas las practicantes que conozcas y a las demás mujeres que sientas que puedan estar interesadas.
*
Hello dear practitioners!
Serve this mail to invite us to practice together!
We are going to meet for an international women practice of Tensegrity, two hours on Wednesday, January 19.
The theme that we will be exploring is the well-being: specific actions that extend, deepen, improve, or lead to our well-being.
The idea is that each of us (person or group) will choose the hour that you will be practicing in his hometown.
This practice is, as stated by some practitioners, to fuse the light, to move us, and to continue exploring together.
If you like to joing the practice, send a mail to receive the program. And if you like, extend this invitation to all practitioners who you know and to all women you feel might be interested.
Serve this mail to invite us to practice together!
We are going to meet for an international women practice of Tensegrity, two hours on Wednesday, January 19.
The theme that we will be exploring is the well-being: specific actions that extend, deepen, improve, or lead to our well-being.
The idea is that each of us (person or group) will choose the hour that you will be practicing in his hometown.
This practice is, as stated by some practitioners, to fuse the light, to move us, and to continue exploring together.
If you like to joing the practice, send a mail to receive the program. And if you like, extend this invitation to all practitioners who you know and to all women you feel might be interested.
Abrazo, Infinito!!!
Nicté
· Alegría porque todo lugar es "aquí" y todo momento es "ahora" ·
__,_._,___
Rossana Surballe
Jan 11, 2011, 3:22:15 PM1/11/11
to grupostensegr...@googlegroups.com
Me gustaría hacer la práctica el miércoles a las 21 horas. Saludos. Rossana
2011/1/11 Grupo Martinez Tensegridad Argentina
<tensegrid...@hotmail.com>:
Grupo Martinez Tensegridad Argentina
Jan 15, 2011, 6:27:35 PM1/15/11
to Grupos de argentina
Hola queridas practicantes!
Sirve este mail para invitarnos a practicar juntas!
Nos estamos reuniendo para una práctica de Tensegridad internacional de mujeres, de 2 horas el día miércoles 19 de enero, a la hora que cada persona o grupo desee.
El tema que estaremos explorando es es el bienestar: acciones específicas que extienden, profundizan, mejoran, o nos llevan al bienestar.
La idea es que cada una elija la hora del día en la que hará la práctica en su ciudad. Esta práctica es, como dijeron algunas practicantes: para prender la mecha, para movernos, y para seguir explorando juntas.
Sirve este mail para invitarnos a practicar juntas!
Nos estamos reuniendo para una práctica de Tensegridad internacional de mujeres, de 2 horas el día miércoles 19 de enero, a la hora que cada persona o grupo desee.
El tema que estaremos explorando es es el bienestar: acciones específicas que extienden, profundizan, mejoran, o nos llevan al bienestar.
La idea es que cada una elija la hora del día en la que hará la práctica en su ciudad. Esta práctica es, como dijeron algunas practicantes: para prender la mecha, para movernos, y para seguir explorando juntas.
Aquí el programa sugerido de dos horas para la práctica del próximo 19 de enero:
20 min. - Los pasos en la naturaleza
20 min. - Los 12 pases para el bienestar
20 min. - La serie de la matriz
10 min. - La respiración del océano para identificar escenas en las que nos hayamos procurado bienestar, o al contrario, en la que más nos alejamos de nuestro propio bienestar
10 min. - Recapitulación de la/s escena/s identificadas en el pase anterior
20 min. - Los 12 pases para el bienestar
10 min. - Limpiando el vínculo con el intento (9 veces)
10 min. - Silencio interior
Se recomienda hacer las repeticiones con relajamiento, concentrándonos en los pases y su efecto.
Este programa aún está con las instructoras de Tensegridad.
Porfa, si te unes a este intento, envíanos la hora y el lugar donde estarás practicando y si estarán otras mujeres contigo. Esto es para reforzar la conciencia de una práctica internacional.
Si te animas, extiende esta invitación a todas
las practicantes que conozcas y a las demás mujeres que sientas que
puedan estar interesadas.
* Haz recibido este mail porque anteriormente haz participado o expresado tu interés en participar en prácticas de Tensegridad de mujeres internacionales. Por favor, si ya no deseas recibir mensajes como éste, házmelo saber.
Abrazo, Infinito!!!
*
20 min. - Los pasos en la naturaleza
20 min. - Los 12 pases para el bienestar
20 min. - La serie de la matriz
10 min. - La respiración del océano para identificar escenas en las que nos hayamos procurado bienestar, o al contrario, en la que más nos alejamos de nuestro propio bienestar
10 min. - Recapitulación de la/s escena/s identificadas en el pase anterior
20 min. - Los 12 pases para el bienestar
10 min. - Limpiando el vínculo con el intento (9 veces)
10 min. - Silencio interior
Se recomienda hacer las repeticiones con relajamiento, concentrándonos en los pases y su efecto.
Porfa, si te unes a este intento, envíanos la hora y el lugar donde estarás practicando y si estarán otras mujeres contigo. Esto es para reforzar la conciencia de una práctica internacional.
* Haz recibido este mail porque anteriormente haz participado o expresado tu interés en participar en prácticas de Tensegridad de mujeres internacionales. Por favor, si ya no deseas recibir mensajes como éste, házmelo saber.
Abrazo, Infinito!!!
*
Hello dear practitioners!
Serve this mail to invite us to practice together!
We are going to meet for an international women practice of Tensegrity, two hours on Wednesday, January 19.
The theme that we will be exploring is the well-being: specific actions that extend, deepen, improve, or lead to our well-being.
The idea is that each of us (person or group) will choose the hour that you will be practicing in his hometown.
This practice is, as stated by some practitioners, to fuse the light, to move us, and to continue exploring together.
Serve this mail to invite us to practice together!
We are going to meet for an international women practice of Tensegrity, two hours on Wednesday, January 19.
The theme that we will be exploring is the well-being: specific actions that extend, deepen, improve, or lead to our well-being.
The idea is that each of us (person or group) will choose the hour that you will be practicing in his hometown.
This practice is, as stated by some practitioners, to fuse the light, to move us, and to continue exploring together.
Here is the two-hour women practice suggested schedule:
20 min. - Steps in nature.
20 min. - The 12 passes for well-being.
20 min. - The womb serie.
10 min. - The breath of the ocean to identify scenes in which we have sought welfare or the opposite, in which we moved away from our own well-being.
10 min. - Recapitulation of the scene/s identified in the previous pass.
20 min. - The 12 passes for well-being.
10 min. - Cleaning the link to the Intent (9 times).
10 min. - Interior Silence.
The recommendation is to make the repetitions of each pass in relaxation and concentration on senting or perciving and its effect.
This program is still with the Tensegrity instructors, so if there are any changes resulting from their suggestions, we will be communicating with you again.
Please, if you join this intent, send us the time and place you will be practicing and whether other women will join you. This is to reinforce awareness of international practice.
20 min. - Steps in nature.
20 min. - The 12 passes for well-being.
20 min. - The womb serie.
10 min. - The breath of the ocean to identify scenes in which we have sought welfare or the opposite, in which we moved away from our own well-being.
10 min. - Recapitulation of the scene/s identified in the previous pass.
20 min. - The 12 passes for well-being.
10 min. - Cleaning the link to the Intent (9 times).
10 min. - Interior Silence.
The recommendation is to make the repetitions of each pass in relaxation and concentration on senting or perciving and its effect.
This program is still with the Tensegrity instructors, so if there are any changes resulting from their suggestions, we will be communicating with you again.
Please, if you join this intent, send us the time and place you will be practicing and whether other women will join you. This is to reinforce awareness of international practice.
And if you like, extend this invitation to all practitioners who you know and to all women you feel might be interested.
*
you received this mail because you participated or expressed interest
to participate in previous international Tensegrity women practices.
Please, if you don't want to receive mails as this one, let me know.
Abrazo, Infinito!!!
Nicté
· Alegría porque todo lugar es "aquí" y todo momento es "ahora" ·
> Date: Tue, 11 Jan 2011 17:22:15 -0300
> Subject: Re: PRACTICA INTERNACIONAL DE MUJERES - próximo miércoles 19 de enero
> From: rossana....@gmail.com
> To: grupostensegr...@googlegroups.com
SusanaLeo Susana
Jan 15, 2011, 11:31:07 PM1/15/11
to grupostensegr...@googlegroups.com
saben si se reunen en vicente Lopez,el grupo Martinez?
From: tensegrid...@hotmail.com
To: grupostensegr...@googlegroups.com
Subject: RE: PRACTICA INTERNACIONAL DE MUJERES - próximo miércoles 19 de enero
Date: Sat, 15 Jan 2011 20:27:35 -0300
From: tensegrid...@hotmail.com
To: grupostensegr...@googlegroups.com
Subject: RE: PRACTICA INTERNACIONAL DE MUJERES - próximo miércoles 19 de enero
Date: Sat, 15 Jan 2011 20:27:35 -0300
SusanaLeo Susana
Jan 15, 2011, 11:33:55 PM1/15/11
to grupostensegr...@googlegroups.com
saben si se reune el grupo Martinez ese dia en el centro Prupuska?
From: tensegrid...@hotmail.com
To: grupostensegr...@googlegroups.com
Subject: RE: PRACTICA INTERNACIONAL DE MUJERES - próximo miércoles 19 de enero
Date: Sat, 15 Jan 2011 20:27:35 -0300
Satori
Jan 16, 2011, 2:39:19 PM1/16/11
to grupostensegr...@googlegroups.com
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