Retiro Meditación, voz, cuerpo 12-14 octubre

[Musicoterapia Educacion]

¡Buenos días!

Tenemos el gusto de invitaros al próximo Retiro de Meditación, voz, cuerpo que organizamos para el puente del 12 al 14 de octubre en la Casa-Retiro Alber, Frumales (Segovia). Este retiro ofrece un espacio de libertad, creatividad, contacto con la propia esencia, crecimiento y reposo. En él, podremos explorar y desarrollar diferentes herramientas procedentes del mundo de la meditación, la consciencia corporal, la voz sanadora o terapéutica y el trabajo con la niña/el niño interior, que nos ayudan a tener mayor claridad mental, presencia y bienestar.

Mediante la meditación con voz, sonido y en silencio, en movimiento consiciente y en postura sentada, es más fácil acceder al silencio de la mente. Ciertos tipos de improvisación musical y corporal nos ayudan a expresar nuestra esencia y emociones, vaciarnos, relajarnos y transformar(nos). Contaremos con la Casa-Retiro Alber, en un entorno rural apacible y silencioso, con sala de meditación, jardín, albergue y espacios al aire libre.

Os enviamos más información adjunta y agradecemos su difusión.

Un abrazo y ¡feliz día!

Sara Añino Villalva y Azucena Merino Acebes

Más información en:

http://musicoterapiaeducacion.blogspot.com/p/meditacion-sonido-silencio.html