Doorbreek je belemmerende patronen
‘Hoe kun je nu zélf schematherapie toepassen, zonder professional erbij? Dat is toch ontzettend complex?’ Tijdens de video-opnames voor de nieuwe online training Doorbreek je patronen raak ik aan de praat met schematherapeut Hannie van Genderen. ‘Als je weet hoé je het moet doen, kan het,’ antwoordt ze. ‘Een groot deel van de volwassenen heeft namelijk best een ‘gezonde kant’ ontwikkeld’, legt ze uit. ‘En die gezonde kant helpt hen de ongezonde patronen uit hun jeugd te doorbreken.’
Hoe zo’n ongezond patroon eruitziet, wordt glashelder als Hannie dat voor één van de video’s demonstreert. Het laat zien hoe ook gezonde volwassenen kunnen reageren als een klein, gekwetst kind. ‘Het komt nooit meer goed met mij en de liefde.’ ‘Ik hoop dat die klootzak iets ergs overkomt!’ ‘Na die fout kan ik me dus nooit meer op werk vertonen…’
Herkenbaar? En wil je zelf aan de slag met patronen die je belemmeren in het dagelijks leven? Hier lees je alles over de training!
