مقالات موقع باب بنات ليوم : وصفات لجسم و بشرة من غير شحوم

[dima Tahfouna]

النشرة الدورية لموقع باب بنات حمية الفجل السريعة يعتبر ريجيم الفجل من أحد أنظمة الريجيم والدايت المتبعة لإنقاص الوزن، حيث يساعد رجيم الفجل على خسارة 4 كيلو من الوزن الزائد في الجسم خلال أسبوع.    اقرأ المزيد نصيحة للأم: العطور تؤثر على الرضاعة الطبيعية قد تؤثر العطور ذات الروائح القوية والنفاذة بالسلب على عملية الرضاعة الطبيعية. وتقول غابي أندريس من رابطة ممرضات الأطفال المتفرغات (IG-kikra)بمدينة ترير غربي ألمانيا :”ينبغي على الأمهات الابتعاد في فترة الرضاعة عن جميع أنواع الروائح العطرية غير المألوفة”.    اقرأ المزيد استقبلي الصيف من دون الكيلوغرامات الزائدة! كلما اقترب فصل الصيف، يزداد قلق المرأة حول وزنها ورشاقتها. ملابس فصل الصيف تكشف شكل الجسم بشكل كبير ولذلك هي تتطلب جسداً مثالياً وممشوقاً. اليك اليوم يا زهرتنا 10 نصائح غذائية تخلصك من دهون الشتاء المتراكمة وتساعدك في استقبال فصل الصيف بكل رشاقة.    اقرأ المزيد متى يكون الرجل عاطفيا أكثر من المرأة؟ ذكر استطلاع بريطاني أن الرجال الذين لم يرزقوا بأطفال، هم أكثر عرضة من النساء للشعور بالاكتئاب.    اقرأ المزيد وصفات لجسم و بشرة من غير شحوم قومي بوضع كوب من القهوة قبل الاستحمام، وتدليك المناطق التي ينتشر فيها السيلوليت بحركات دائرية لدقيقتين أو ثلاث، ثم اغسلي جسمك بالماء البارد.    اقرأ المزيد دراسة حديثة عن الرجيم دراسة حديثة عن الرجيم أثبتت أحدث الدراسات الغذائية ان ” البوب كورن” الفشار يساعد على أحساسك لفترة أطول بالشبع حيث أن 4 ملاعق كبيرة من الذرة الصفراء تحتوي على 160 كالوري ولكنها تعطيكي 8 اكواب كبيرة من الفشار بدون زبد أو زيت مع قليل من الملح او تتبيلتك المفضلة    اقرأ المزيد تمارين الاسترخاء تحمي القلب! أكّدت “الرابطة الألمانية لأطباء الباطنة” أنّ تمارين الاسترخاء تعمل على حماية الجهاز القلبي الوعائي. إذ يمكنها خفض ضغط الدم المرتفع، فيقلّ خطر الإصابة بالأزمات القلبية والسكتات الدماغية.    اقرأ المزيد مقالات أخرى وصفة التخلص من تجاعيد العين مواد طبيعية تسبب حساسية البشرة كيف التخلّص من نفخة الدورة الشهرية؟ الولادة القيصرية تضرّ الطفل؟ سد الشهية بطريقة سهلة و عملية