يقف المستهلك عادة حائراً أمام رفّ عبوات الشامبو في المتاجر بسبب التنوع الكبير في هذه المستحضرات. لكن بإتباع بعض الأسس والإلمام ببعض المصطلحات الكيميائية، يمكن للمستهلك اختيار الشامبو المناسب لشعره من دون عناء. اقرأ المزيد
يزداد التوتر في حياتنا اليومية بسبب ضغوط العمل ومشاكل الأولاد والتعب! هذا التوتر قد يسبّب لك عدداً من ردات الفعل السلبية خصوصاً على صحتك كالأرق وارتفاع ضغط الدم. وقد يؤدي الى الإصابة بالأمراض المزمنة كالسكري وأمراض القلب. لكن كيف الحصول على الهدوء والراحة بطريقة صحية؟ اقرأ المزيد