يطلق بعض الأشخاص حُكمه على الآخرين بحسب نظافة وجمال أظافرهم، فهي ترسم جزءا من شخصية الإنسان من خلال مظهرها العام، أما إذا كانت وسخة ومشّرة، فتثير غالبا الإشمئزاز. ومن هذه المقولة: يجب العناية بالأظافر. اقرأ المزيد
ينبغي للمرأة أن تكون على دراية بمستحضرات التجميل مثل: الألو فيرا وحمض الهيالورون وكولاجين. وأكد خبراء التجميل أنّ الإلمام بتأثيرات هذه المواد، يُمكّن المرأة العادية من معرفة نوعية المستحضر المناسب لبشرتها، من دون استشارة متخصص. اقرأ المزيد
تعتبر تمارين المياه من أفضل التمارين التي تمنحك المزيد من الرشاقة وتحافظ على لياقتك البدنية. فوفقا لجمعية لياقة المياه بالولايات المتحدة (USWFA), فإن تمارين المياه لها الكثير من الفوائد المادية والاجتماعية والمزايا كالتالي اقرأ المزيد