Régime diabète de DR FAID
abdelhaq zegzouti
Diabète
Diététique
Eviter l’alimentation d’origine animale (viandes lait œufs) et dérivées
Remplacer par le poisson et dromadaire
Eviter les fritures
Eviter l’huile de table et la margarine
Eviter la farine blanche (blé avec du son ou mieux l’orge)
Eviter le sucre blanc, sucrerie.
Minimiser la prise des fruits sucrés, pomme de terre, carottes, dattes, miel...
6 repas modérés au lieu de 3
Mouvement après les repas
Pas de saccharine, ni aspartame
Attention aux produits light ou sans sucre
Nutrithérapie
Blé entier blé germé
Avoine
Orge ou bendak
Légumineuses
Légumes vertes et colorées
Feuilles vertes et salades (choux, concombre)
1’ognon rouge cru /j
L’ail crue
Le persil
Fruits colorés sans éplucher (grenades, oranges, figue de barbarie)
La gomme arabica moulue 10g/j
Graines médicinales :
Le fenugrec 30 g/j
Les clous de girofle
Le lin 30 – 50 g/jour
Les noix beldi 20 -30 g/jour
Les amandes beldi 30 g/j
Le sésame 20g/j
Le cresson 20g/j
Cannelle 10g/j
Algue marine (fucus) 20 g/j
Phytothérapie
Feuilles de l’olivier
Feuilles du figuier
Feuille de vigne
Feuille de grenadier
Feuilles de l’arganier
Thé de sauge et
Le cactus (jeunes raquettes et fruits)
La fleure du cactus
Mouvement 4000 mètres par jour de marche (même plus)
Les algues marines
Apithérapie
Pollen frais
Miel à jeun une cuillère à soupe avec de l’eau (que du mile de l’euphorbe)
Abdelwahed BOUZINE
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عبدالواحد بوزين
Abdelwahed BOUZINE
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