Las mentes relajadas recuerdan mejor
Fundación de Neurociencias
memoria en el cerebro se activan en sincronización con ciertas ondas
cerebrales, es probable que se formen recuerdos más fuertes y
duraderos, dijeron científicos el miércoles. Seguir leyendo el arículo
Investigadores de Estados Unidos dijeron que sus hallazgos podrían
ayudar a desarrollar nuevas terapias para personas con deficiencias en
el aprendizaje y algunos tipos de demencia.
"Este estudio establece una relación directa entre los acontecimientos
en el circuito del cerebro (...) y sus efectos en la conducta humana",
dijo Ueli Rutishauser, del Instituto de Tecnología de California, que
trabajó en el estudio.
La sincronización en el cerebro está influida por "ondas theta" que
están asociadas con la relajación, la ensoñación y los mareos, pero
también con el aprendizaje y la formación de la memoria, explicaron
los científicos en el estudio publicado en la revista Nature.
Aunque los científicos ya saben que las mentes relajadas reciben mejor
la nueva información, este estudio apuntó a un nuevo mecanismo a
través del cual las neuronas de la relajación funcionan juntas para
mejorar la memoria.
"Nuestra investigación demuestra que cuando las neuronas relacionadas
con la memoria están bien coordinadas con las ondas theta durante el
proceso de aprendizaje, los recuerdos son más fuertes", dijo Adam
Mamelak, neurocirujano del Centro Médico Cedars-Sinai, en Los Ángeles.
El equipo estudió a ocho voluntarios, a quienes exhibieron 100 fotos
de una serie de objetos durante un segundo. De 15 a 30 minutos
después, les mostraron otras 100 fotos - 50 nuevas y 50 de la primera
ronda - y les pidieron que recordasen cuáles habían visto ya y lo
seguros que estaban de sus respuestas.
Usando electrodos electroencefalogramas (EEG, por sus siglas en
inglés), el equipo registró la actividad neuronal y las señales
eléctricas "de fondo" en las regiones del cerebro en las que se forma
la memoria.
Los expertos hallaron que el reconocimiento era mayor cuando el
aprendizaje ocurría mientras las neuronas eran activadas a la vez que
las ondas theta.
La mayoría de los estudios con ondas theta son realizados en ratas y
sólo unos pocos se realizan en humanos, en parte porque los electrodos
EEG deben ser colocados directamente en la superficie cerebral para
obtener medidas precisas.