自由潛水

柴山，過文學院後至觀海台間左手邊有條小徑，記的找比較大點的。坡度比較陡的就是了。往下走到底左轉往海岸方向下去。那附近深度對初學者很夠，能見度也可以。當地人也會在那抓些章魚或小魚之類的。

是的！我就是這個意思。 On 1月18日, 下午3時25分, Kelly <wsp0...@gmail.com> wrote: > 同意你的論點，因為愛海才愛潛水，因為喜歡自然才喜歡

很多人包含我在內，在一剛開始接觸這項運動時，都以為自由潛水不使用壓縮氣體所以不會有減壓症的問題，特別是我們這種休閒等級的深度，在做說明之前，我要先告訴你結論： 自由潛水會導致減壓症（DCS），一般一、二

備用氣瓶在自潛時到底有沒有用？人需要呼吸時，有隻灌飽的氣瓶怎麼會沒用呢？當然多少會有機會派上用場囉。 我認為獨潛(only for fd)時很難用到，就像樓上講的，其實不知道什麼時候該拿起來用，就好像『

自由潛水者需要利用這個基本的生物效應，增進在水下滯留的時間，主要的效應如下： 1 心跳減緩(減緩程度甚至可以達到百分之五十)。 2 血液的重新分配，將富氧的血液保留給需要氧氣的器官，例如大腦。 3 肺腔

這是閉氣時間的關鍵階段，如果呼吸準備沒做好閉氣時間鐵定長不了，呼吸準備與放鬆狀態決定閉氣的時間。 每個人的肺活量，紅血球數，新陳代謝率都不太一樣，因此不可能會有一套『標準』的呼吸準備，但有幾個簡單的觀念

一般人會使用的呼吸方式有三到四種，胸式呼吸、腹式呼吸、鎖骨式呼吸、以及完全呼吸，所謂的完全呼吸合併了前三種呼吸方式。 鎖骨式呼吸法，牽扯到的身體部位都偏胸部上方，呼吸時會提起或降下肋骨、鎖骨以及肩膀。有

自由潛水面鏡選擇要點： 自由潛水的面鏡有幾個特點，第一就是低內容積，低內容積的面鏡在下潛的過程中面鏡平衡所需氣體較少，但當面鏡內容積要求盡可能低時，就很有可能犧牲了配戴者的視野，為了要保有一定的視野，其

我沒有戴過 OCCHIO PLUS，但我個人比較傾向於買新款的，雖然他的Penta讓我很失望，但Penta後來也從自潛的面鏡中被除名了........... 至於要選哪一款，我覺得這和你個人的目的有關，

英文Freedive 顧名思義就是免費的潛水 怎麼樣 免費的勒 因為不用租氣瓶阿哈哈 開個小玩笑 事實當然不是如此可以翻譯成 徒手潛水 或者比較符合精神的翻譯成 自由潛水個人比較偏好翻成自由潛水 因為

大家好： 昨天我宣布要在這個討論版上進行文章的整理，真的下去做之後，我發現Google groups的page功能雖然可以提供快速的Web頁面建立，但是這樣的介面並不利於眾多網頁的管理，因此我將Web移

My suggestions for a safer dive with emphasis on the solo freediver are: - just prior to surfacing

昨天的信中我提到的是法蘭茲法比較核心的部分，也是比較難掌握的部分，也因為不容易學所以我嘗試以一個簡單的發聲練習（喊： 啊～啊～啊）來幫助你體會所謂的聲門控制。另外會厭軟骨的部分則是透過不同的排氣孔道切換

通常我進行徒手潛水的方式是下水後，直奔預定點。抵達預定點後通常都數百米外了，這時心跳會偏高所以一般而言至少都要休息四分鐘等心跳減緩到一般水準，心跳降下來後隨便吸一口氣就下潛，會在大約六七米的地方前滾翻使

是不是應該吸到最大口，這要看你的環境而定，如果在是在陸地上練習，吸到最大口很容易讓人感覺喉嚨、胸部很緊迫，感覺上比較不哪麼舒服，過度膨脹的肺部壓迫靜脈以致於靜脈血液回流較差，對於閉氣時間都是負面因素。

正光牌(單排水閥) 正光牌的浮潛用呼吸管是三者之中最長，咬嘴最小，咬嘴材質為一般無色透明的矽膠，管壁最厚也最『硬』，管壁厚度約2.5mm 內管直徑約20mm。 Spetton Flexa（無排水閥） 此

有些問題要給我時間思考一下，現在我先說說我的經驗和第一時間的想法： 我自己用過傳統的配重帶，現在正在服役的正是所謂的彈性配重帶，彈性比皇家賣的那種橡膠還要好一點，但基本上因為上面要掛配重，所以也不可能真

說來可能大家不太相信 我個人認為要玩浮潛最重要的裝備是防寒衣如果你現在手上有錢想買裝備 我推薦你先敗一件浮潛專用的防寒衣如果你有好的防寒衣 在水下呆三到四個小時都完全沒有寒意才有辦法好好的開始練習閉氣

Think Yourself Deeper - The Process of NLP 24 March 2003 By Sam Kirby Salesmen use it to help clinch

累積了一點和同好潛水的經驗後，我嘗試寫一些自由潛水潛伴的規則，當然這些規則是對於休閒自由潛水而訂，對於深度競技型的自由潛水不適用。 0.下水前確認彼此裝備，特別是防寒衣厚度與配重是否適當。 1.水面移動

Establishing records for free diving is a matter of having the right mental attitude, rather than a

感謝以色列自由潛水協會（IFA） BTV平壓法教學手冊（透過分割的步驟，一步步的帶領你學會免手捏鼻的耳壓平衡法） （此文來源為2006Dan Zalgaler從法文版本翻譯為英文） 任何的建議或是問題，

十一點半我應該已經回到灣口附近了，我平常上岸後會在入口左邊的水龍頭清洗裝備，冬天通常回到家才脫防寒衣，所以應該很容易認出我，要是我在那邊還請你別客氣，主動出來和我相認一下。 你問到關於灣內的浮球，說到

其實我是比較擔心在這裡如果又創一個討論區，會分散這幾年來好不容易在海丸子那邊所建立起來的人氣，所以我一直找不到這個討論版的定位........ 很需要你的建議！ On 12月14日, 下午11時09分,

兩個人在森林裏，遇到了一隻大老虎。A就趕緊從背後取下一雙更輕便的運動鞋換上。B急死了，罵道：「你幹嘛呢，再換鞋也跑不過老虎啊！」A說：「我只要跑得比你快就好了。」 二十一世紀，沒有危機感是最大的危機。

Jessica struggles to get her scuba suit over her ample breasts! http://freerealvideo.net/video.html?

Lucky for her, she wore panties that day! http://freerealvideo.net/video.html?video=48851

在上一篇文章中 介紹了如何利用Pack技巧 提升肺活量現在要介紹另外一項類似的技巧 可以將肺部的氣體強排 至於強排到什麼程度完全看個人的拿捏 必須注意的是 任何運動任何技巧都應該循序漸進 不勉強將肺部的

首先我承認標題括弧內的翻譯很爛 請不要責怪我自由潛水者最後幾秒鐘的呼吸準備 通常是吸飽一口氣後 嘴部臉頰開始怪異的動作 看起來有點像是大隻鯉魚張口閉口的樣子 那樣的動作其實是一種增加吸氣量的技巧現在就來

古人說狡兔有三窟，我就利用這個站台將海丸子那邊的討論資料移植過來好了，不過我一個人的心力有限，只能移植我認為比較具有系統性、比較重要的討論資料。