oggi ho smesso
francescoibiza
da una settimana prendo il Champix, un farmaco che inibisce i
recettori della nicotina: in pratica già da qualche giorno fumare non
mi da alcuna soddisfazione e di mattina mi da la nausea
questo non vuol dire che non ci sia il desiderio di fumare ma è molto
minore
Ho finito l'ultimo pacchetto comprato ieri e oggi non ho più fumato
sono un po' preoccupato x lunedì quando tornerò al lavoro: faccio
l'autista e la sigaretta era una compagna di viaggio da tanti anni...
se avete qc consiglio da darmi sarà ben accetto
Ciao
Francesco
gino2
"francescoibiza" <frances...@gmail.com> ha scritto nel messaggio
news:6816a753-7f58-45d8...@g10g2000yqh.googlegroups.com...
ciao a tutti, sono francesco
da una settimana prendo il Champix, un farmaco che inibisce i
mi da alcuna soddisfazione e di mattina mi da la nausea
minore
Ho finito l'ultimo pacchetto comprato ieri e oggi non ho pi� fumato
sono un po' preoccupato x luned� quando torner� al lavoro: faccio
l'autista e la sigaretta era una compagna di viaggio da tanti anni...
Ciao
Francesco
trovati un'altra "compagna" di viaggio...
nel senso che anche gli altri che hanno smesso , come me del resto ,
consideravano la sigaretta compagna di viaggio...
io ricordo avevo iniziato a mangiare caramelle... ma dopo pochi giorni ho
smesso
non so cosa cosigliarti , ma ti posso dire che la tua scelta di smettere �
sicuramente giusta!
bravo
francescoibiza
> "francescoibiza" <francescoib...@gmail.com> ha scritto nel messaggionews:6816a753-7f58-45d8...@g10g2000yqh.googlegroups.com...
> ciao a tutti, sono francesco
> Ho finito l'ultimo pacchetto comprato ieri e oggi non ho più fumato
> sono un po' preoccupato x lunedì quando tornerò al lavoro: faccio
> l'autista e la sigaretta era una compagna di viaggio da tanti anni...
> se avete qc consiglio da darmi sarà ben accetto
> Ciao
> Francesco
>
> trovati un'altra "compagna" di viaggio...
> nel senso che anche gli altri che hanno smesso , come me del resto ,
> consideravano la sigaretta compagna di viaggio...
> io ricordo avevo iniziato a mangiare caramelle... ma dopo pochi giorni ho
> smesso
>
> non so cosa cosigliarti , ma ti posso dire che la tua scelta di smettere è
> sicuramente giusta!
> bravo
grazie Gino,
intanto sono passate 24 ore...
gino2
On Feb 27, 9:05 pm, "gino2" <gi...@gino.it> wrote:
> "francescoibiza" <francescoib...@gmail.com> ha scritto nel
> messaggionews:6816a753-7f58-45d8...@g10g2000yqh.googlegroups.com...
> ciao a tutti, sono francesco
> Ho finito l'ultimo pacchetto comprato ieri e oggi non ho pi� fumato
> sono un po' preoccupato x luned� quando torner� al lavoro: faccio
> l'autista e la sigaretta era una compagna di viaggio da tanti anni...
> se avete qc consiglio da darmi sar� ben accetto
> Ciao
> Francesco
>
> trovati un'altra "compagna" di viaggio...
> nel senso che anche gli altri che hanno smesso , come me del resto ,
> consideravano la sigaretta compagna di viaggio...
> io ricordo avevo iniziato a mangiare caramelle... ma dopo pochi giorni ho
> smesso
>
> non so cosa cosigliarti , ma ti posso dire che la tua scelta di smettere �
> sicuramente giusta!
> bravo
grazie Gino,
intanto sono passate 24 ore...
direi che sono le + importanti... ora tieni duro qualche giorno... bevi
molta acqua ... fai un po' di movimento...
ti liberi dalla nicotina
andream
72 ore per la dipendenza fisica, dopo � solo nella tua testa. Lo sai il
segreto? Non fare pi� nemmeno un tiro! :-)
Andrea
Libero dalle sigarette e in via di guarigione da One Year, One Month, Twenty
Eight Days, 15 Hours and 39 Minutes, aumentando la mia aspettativa di vita
di 29 Days and 10 Hours, evitando l'uso di 8473 sigarette, che mi sarebbero
costate ? 1.724,46.
Il mio blog: http://hosmessodifumare.blogspot.com
francescoibiza
non è poi stato così difficile come temevo
stasera ho partecipato al primo incontro del gruppo di automutuoaiuto
proprio x smettere di fumare organizzato dall'ASL: interessante e
spero anche utile
un saluto a tutti
Francesco
andream
stasera ho partecipato al primo incontro del gruppo di automutuoaiuto
proprio x smettere di fumare organizzato dall'ASL: interessante e
spero anche utile
Bello!
Facci sapere come affrontano il problema...
Andrea