Smesso
Marco Cesarato
ho smesso da 10 gg.
Mi sento meglio ma � dura.
Sono arrivato anche a sognare di fumare ed era molto bello.
Fumavo 20 sigarette al gg.
Ho smesso da solo, dopo che durante una forte bronchite, con
una tosse tremenda e con mancanza di respiro continuavo
ad accendere la sigaretta come se niente fosse.
Quella notte stavo soffocando per cui mi sono fatto schifo ed ho deciso
di smettere.
Mi sembra una vita ma sono solo 10 gg.
Le tentazioni sono molte ma devo resistere..
Un caro saluto a tutti
Marco
__________ Informazioni da ESET NOD32 Antivirus, versione del database delle firme digitali 5082 (20100503) __________
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Astaroth
> Ciao,
> ho smesso da 10 gg.
> Mi sento meglio ma � dura.
> Sono arrivato anche a sognare di fumare ed era molto bello.
> Fumavo 20 sigarette al gg.
> Ho smesso da solo, dopo che durante una forte bronchite, con
> una tosse tremenda e con mancanza di respiro continuavo
> ad accendere la sigaretta come se niente fosse.
> Quella notte stavo soffocando per cui mi sono fatto schifo ed ho deciso
> di smettere.
> Mi sembra una vita ma sono solo 10 gg.
> Le tentazioni sono molte ma devo resistere..
> Un caro saluto a tutti
> Marco
>
>
superata, abituarti all'idea di non essere piu' fumatore e per quello,
da mia esperienza, ci vogliono sui 3 mesi. Il sognarlo e' normale, mi
capista spessissimo pur avendo smesso da un anno e mezzo, nei miei sogni
pero' non e' mai un gesto naturale ma una sorta di forzatura.
gino2
"Marco Cesarato" <marco.c...@tin.it> ha scritto nel messaggio
news:nqCDn.170657$813.1...@tornado.fastwebnet.it...
> Ciao,
> ho smesso da 10 gg.
> Mi sento meglio ma � dura.
> Sono arrivato anche a sognare di fumare ed era molto bello.
> Fumavo 20 sigarette al gg.
> Ho smesso da solo, dopo che durante una forte bronchite, con
> una tosse tremenda e con mancanza di respiro continuavo
> ad accendere la sigaretta come se niente fosse.
> Quella notte stavo soffocando per cui mi sono fatto schifo ed ho deciso
> di smettere.
> Mi sembra una vita ma sono solo 10 gg.
> Le tentazioni sono molte ma devo resistere..
> Un caro saluto a tutti
> Marco
innanzi tutto ti dico che sei stato molto bravo !
poi ti dico che � normalissimo sognare di fumare...
anche a me capitava i primi tempi e mi capitava di vergognarmi in sogno e mi
venivano i sensi di colpa.
ora � da tanto tempo che non mi succede + .
Ricorda che smettere di fumare � la cosa migliore che tu potessi fare.
Dovresti accorgerti andando avanti nel tempo , di stare sempre meglio
fisicamente...
complimenti e tieni duro.
Neanche un tiro... mai +
Marco Cesarato
Ieri ho avuto una grossa crisi....
Stavo guardando le corse di moto alla tv ..
(sono stato un pilota e sono molto appassionato)
all'improvviso mi � venuta una voglia
tremenda di fumare ...
Come lavoro faccio il programmatore
ed il consulente di organizzazione aziendale
e per me la sigaretta � stata un cara compagna.
Nel lavoro sono riuscito a superare mentre nei
momenti di relax mi sento molto vulnerabile... � stato tremendo..
credevo di cedere ma alla fine sono riuscito a resistere ...
Avevo paura di ricominciare e nello stesso tempo quasi
mi facevo trasportare dalla voglia !!!
Non credevo che dopo quasi 20 gg il richiamo fosse cos�
forte...
Accetto qualsiasi consiglio e grazie ancora.
Marco
"gino2" <gi...@gino.it> ha scritto nel messaggio
news:4bdfb80b$0$1119$4faf...@reader2.news.tin.it...
gino2
> Ciao e grazie per il "molto bravo"....
> Ieri ho avuto una grossa crisi....
> Stavo guardando le corse di moto alla tv ..
> (sono stato un pilota e sono molto appassionato)
> all'improvviso mi � venuta una voglia
> tremenda di fumare ...
> Come lavoro faccio il programmatore
> ed il consulente di organizzazione aziendale
> e per me la sigaretta � stata un cara compagna.
> Nel lavoro sono riuscito a superare mentre nei
> momenti di relax mi sento molto vulnerabile... � stato tremendo..
> credevo di cedere ma alla fine sono riuscito a resistere ...
> Avevo paura di ricominciare e nello stesso tempo quasi
> mi facevo trasportare dalla voglia !!!
> Non credevo che dopo quasi 20 gg il richiamo fosse cos�
> forte...
> Accetto qualsiasi consiglio e grazie ancora.
> Marco
anche io faccio il tuo mestiere... e anche per me � stata un compagna ...
ne fumavo 40 , ho smesso di colpo da un giorno all'altro senza averlo
programmato.
se son riuscito io ce la puo fare chiunque.
L'importante � non fare + neanche un tiro
P.S. ci chiamiamo anche allo stesso modo ...sarai mica me ?
Marco Cesarato
Scrivimi pure per discutere della
faccenda dello stesso nome.
Il mio indirizzo � in chiaro.
Ciao
Marco
"gino2" <gi...@gino.it> ha scritto nel messaggio
news:4be8117b$0$1118$4faf...@reader2.news.tin.it...
> __________ Informazioni da ESET NOD32 Antivirus, versione del database
> delle firme digitali 5104 (20100511) __________
>
> Il messaggio � stato controllato da ESET NOD32 Antivirus.
>
> www.nod32.it
>
>
>
__________ Informazioni da ESET NOD32 Antivirus, versione del database delle firme digitali 5105 (20100511) __________
Massy
> P.S. ci chiamiamo anche allo stesso modo ...sarai mica me ?
Ma nel senso che ti chiami semplicemente Marco oppure ti chiami proprio
Marco Cesarato?
Perch� nel qual caso sarebbe davvero singolare....
gino2
"Massy" <ma...@invalid.it> ha scritto nel messaggio
news:LreGn.56876$Ua....@twister2.libero.it...
no no... son pirla avete ragione.
Il cognome � diverso ahahaha
che idiota che sono...sar� ala crisi d'astinenza da tabacco :-)