Männer mittleren Alters wie schöne Haut?

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Männer mittleren Alters wie schöne Haut?

　　Männer neigen dazu, raue Haut, oft anhaftende Schmutz verstopfen die Poren auf der Oberfläche, Ergebnis der Haarfollikel und Talgdrüsen Krankheiten, vor allem bei mittleren Alters, aufgrund des Rückgangs der physiologischen Funktionen, erreichen und neigt zu Falten, Entspannung, Ödeme und andere Phänomene zu sein. Männer Hautpflege ist daher sehr wichtig für die Wissenschaft.

　　Achtung Männer waschen sollte besonderes Augenmerk auf waschen Gesicht, wo die Haut trocken ist, verwenden Sie abwechselnd kalt und warmes Wasser zu waschen, stimuliert die Durchblutung der Haut, erhöht Elastizität der Gesichtshaut. Fettiger Haut ist am besten, wenn Handtücher vor schüren Waschen 3-5 Minuten können, dann mein Gesicht mit Seife waschen, massage eine Weile nach dem Waschen, fördern die Durchblutung der Haut, verbessern ihren Ernährungszustand, Ölablass aktivieren, machen Sie Gesicht glatt, seidig, Verringerung der Falten und Entspannung Phänomene. Neutral Haut Mann, kalt, heißem Wasser waschen.

　　Männer mittleren Alters mit ausgewogenen Ernährung wenn es hoch Energie, die sie häufig ausführen ist, Abschnitt, vor allem die süß, scharf und würzig, sauer, scharf Lebensmittel, Diät-frei oder haben schlechte Gewohnheiten wie Rauchen, Alkoholkonsum und derer, die nicht gerne Obst und Gemüse essen, Säure-Basen-Ungleichgewicht-Auswirkungen werden den Körper gesund machen. Daher, wenn Sie gesunden Haut haben möchten, ist es wichtig, Ernährung auszugleichen, mehr Gemüse, Obst, Bohnen und andere nährstoffreiche Lebensmittel und Milchprodukte Essen, Rauchen und trinken, entsprechende Zufuhr von Vitaminen, Eiweiß und Spurenelementen aufgeben.

　　Stellen Sie sicher der Mitte schlafen, oft aufbleiben Überstunden, Mangel an Schlaf, was Gesicht getragen, grau, schwarz und die Augen Tasche ausgesetzt, mehr Falten. Mittelalter zu gewährleisten Qualität schlafen, 8 Stunden pro Tag schlafen. Aber Schlaf auch sollte nicht zu lang.

　　Halten Sie den Optimismus der diejenigen, die oft sorgen, Angst, Reizbarkeit, kann physiologische Erkrankungen des Organismus, verursachen, so halten Sie der Optimismus macht Haut mehr Fitness.

　　Stick auf Bärte einfach zu befestigen Staub, Keime, rasieren rasiert oft Haut sauber, Hilfe Jugend Gesicht zu halten. Nach dem Rasieren der Haut wird rau und kann haben unsichtbare Schnitte, dann Honig verwenden, nachdem die Männer Ernährung gewidmet, seine besonderen Zutaten können die Gesichtshaut entlasten, natürliche Poren verkleinern.

　　Spezialpflege zum Schutz der Haut, besonders diejenigen Feldarbeiten oder hohe Temperaturen arbeitenden Männer, arbeiten, um Strohhüte, Wind-Schild, Schutzbrille und andere Schutzausrüstung zu tragen setzen einige Haut-Schutz-Agents richtige, übermäßige UV-Exposition und Infektion von Staub verhindern.

　　Korrekte Wartung und Entwicklung der Natur des Menschen und sollte für Männer Haut-Hautpflegeprodukte für Männer verwendet werden. Haut rauhes Wetter, hilft nach Waschen Gesicht, setzen einige Creme For Men Ernährung, Honig, Befeuchtung der Haut glatt.

 

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