Makanan makanan yang bisa bikin kita jerawatan kawan

[Admin]

udah tau jerawat kan?
iyaa jerawat
nah disini saya cuman mau share aja beberapa makanan yang bisa bikin kita jerawat kawan, cekidot:

1. Makanan pedas

tau ga kawan, makanan pedas dapat merangsang panas tubuh lo, jadinya bisa memicu tuh timbulnya jerawat kemerahan di kulit. hati hati aja yang suka makan makanan pedes (kaya' ane) #plakk

2. Makanan berminyak

sama juga kaya' makanan pedas, secara makanan pedas kan rata rata berminyak tuh, nah minyak itu sendiri bisa merangsang timbulnya jerawat pada kulit berminyak, beda kalo yang kulit kering, malah merangsang kelembaban.

3. Makanan berlemak dan olahan susu

Jerawat juga bisa timbul gara gara makan makanan berlemak dan olahan susu, secara mereka memiliki kandungan yang bisa meningkatkan produksi hormon berlebihan, nah hormon itu sendiri yang bisa memicu timbulnya jerawat bentok bentol merah

4. Makanan penyebab alergi

pastilah, alergi makan apapun, kalo alerginya efek sampingnya keluar jerawatnya (tergantung tiap alergi makanan dan orangnya beda beda kawan) yaa sama aja, makanya ati ati kalo makan

Sekian dulu dari saya :3