Йога и жизнь
Tosik Kuznetsov
Йога и жизнь
В интернете столько сайтов о Йоге... Но сайты не только разные, но и говорят о
Йоге разное и даже противоположное... :-) И кому верить?
А что такое Йога? И нужна ли она нам вообще? Нужна ли она мне лично?
Что самое важное в жизни? Где/как мы проживаем нашу жизнь? Мы проживаем нашу
жизнь внутри, в своём "Я", мы проживаем нашу жизнь в своих ощущениях и всё
остальное не имеет к жизни реального отношения. Как ни странно это может
звучать, но это всё -- ощущения, настроение, чувства, эмоции -- и составляет
нашу жизнь. Когда у нас хорошее настроение, нас радует всё - и мир, и люди, и
наше окружение, и вещи, и так далее. Когда у нас плохое настроение, нас ничто
не радует, даже то, что нам казалось самым "ценным" и жизненно необходимым для
счастья. Когда мы счастливы, то весь мир - наш, всё в гармонии, всё даёт
радость. И наоборот.
Поэтому цель жизнь это, примитивно говоря, - быть счастливым. Или, другими
словами, смысл жизнь - это переживать те ощущения, которые нас усиливают,
которые благостны и приятны, которые дают радость. Как бы мы не были "богаты"
материально (деньги, власть, квартиры и дома, машины, чувственные удовольствия
и тому подобное), при отсутствии приятных ощущений от всего этого мы не будет
счастливы никогда. И наоборот, если мы живём в согласии с Духом и в следствии
этого получаем ощущения радости, благости и удовлетворения жизнью, то мы будем
счастливы не только при полном отсутствии "материальных благ", но и живя,
например, в пещере и питаясь ложкой риса в день. И мы знаем несколько примеров
этого из нашей жизни, но, более того, если мы обратим внимание на эту истину,
то мы увидим, что она верна и подтверждена самой жизнью.
Что из этого следует? Надо жить так, чтобы наши ощущения были благостны (нужно
в жизни делать то, что нас усиливает), и надо жить так, чтобы у нас не было
отрицательных, вредных ощущений (чтобы нас ничего не ослабляло). Тогда наш Дух
будет расти (усиливаться), и давать ещё больше ощущений счастья. Как узнать,
что нас усиливает? Это легко, и мы сами это знаем: это такие действия, который
нас вдохновляют, воодушевляют, делают настроение приподнятым, которые
"зажигают" внути нас устремления и желание жить, которые движут нас вперёд. И
что такое действия, которые дают нам неприятные и ослабляющие ощущения, - тоже
понятно... Неприятная работа, неприятное место, неприятные люди, неприятные
вещи и так далее... Например, нам не нравится наша работа, но мы там таки
работаем: из-за денег или якобы чтобы "жить лучше". Нам кажется (из-за традиции
нашего общества), что это не только допустимо, но и приемлемо и нормально. Но
на самом деле, в этом случае мы ходим на работу из-за страха, из-за страха
"материального неблагополучия" или подобного страха или комплекса, из-за
иллюзии (невежества, заблуждения). И такая работа не только не делает нас
сильнее, а наоборот она ослабляет наш Дух, и ещё больше затягивает в те
действия, которые ослабляют нас дальше...
Другой пример того, что мы игнорируем наши ощущения: мы видим во всех
окружающий людях (даже в родственниках и партнёрах) только лишь функционеров (в
какой-то мере "роботов"), то есть, например, продавец для нас - это просто
продавец, и мы не видим в нём человека, поэтому не общаемся с ним как с
человеком (а общаемся с ним как роботом-продавцом), при этом не создаём друг у
друга ощущения от отношений. Так и с работниками банка, инспекторами ДПС,
налоговыми полицейскими, управдомами ЖЭКа, милиционерами, бюрократами; они для
нас - просто должности или чиновничьи посты. Они для нас - не люди, и поэтому
мы для них тоже. И результат соответственный.
Причём тут Йога? Йога - это технология непосредственного опыта, то есть Йога -
это техника получения знания путём собственного и непосредственного восприятия.
Например Йога тела (т.н. Хатха-Йога) - это метод получения опыта собственного
тела, то есть техника получения знания о себе (о своём "Я") через собственное
тело, которое является вместилищем "Я" и которым "Я" управляет.
Почему Йога очень важна? Потому что из-за того, что мы не обращаем внимания на
ощущения, из-за этого мы не просто теряем какую-то область жизни, а вся жизнь
проходится мимо нас. Мы добиваемся работы (должности, вакансии), потому что это
- деньги или это - модно или это - престижно, но не обращаем внимания на
негативные ощущения от неприятной работы... Мы вступаем в брак с чужим
человеком, который нам не нужен и с которым нас ничего не связывает, лишь
потому что надо быть в браке или потому что она красивая / он богатый или
потому что с ней хороший секс или потому что другой женщины я не нашёл... Мы
дружим или общаемся с "нужными людьми", но неприятными и ослабляющими нас... Мы
формально выполняем роль детей перед своими родителями, но не ощущаем и их
потребности... Мы формально "растим" детей, поручая здоровье врачам, а
воспитание - детскому саду и школе, и фактически не берём ответственность ни за
здоровье своих (!) детей, ни за из воспитание, ни за их будущее...
Йога должна помогать нам жить; и она помогает замечать ощущения и жить с
помощью ощущений. Она помогает сонастраивать нашу жизнь с нашим Духом (нашим
внутренним "Я") и жить в гармонии; Йога помогает делать то, что усиливает нас
(наш Дух) и избегать того, что ослаблает Дух или разрушает нас.
Только речь идёт не о Йоге как "позах" для тела, а о Йоге как методе познания
"Я" (Атмана) и познания мира (Брахмана) через ощущения. И это - единственный
способ познания, поскольку наша жизнь - это и есть ощущения. В нашей настоящей
внутренней жизни совсем нет ни людей, ни предметов, ни денег, ни концепций, ни
идей, ни приобретений или потерь, ни товаров или услуг. В жизни есть только
ощущения - чувства, настроение, эмоции, о которых мы говорим а таких понятиях
как счастье и печаль, радость и горе, подъём или спад, оживление и депрессия,
любвь и ненависть, приязнь и неприязнь.
Когда Вы будете искать Учителя Йоги, то не ищите того, кто скажет вам как и к
каких асанах быть, а того, который скажет как начать замечать свои ощущения и
жить на основе них в гармонии с миром, усиливая свой Дух, то есть становясь
более духовным (менее материальным) и более просветленным (менее
невежественным).
Антон Кузнецов
http://vedavrata.livejournal.com/586530.html