Så har vi igen fået en ny maskine i fitness. En “BodyCraft - multimaskine” . Den kan bruges til rigtig meget - både styrketræning og genoptræning med focus på f. eks skulder, bryst, ryg, ben, mave og arme. Er du i tvivl om eller vil vide, hvordan du skal anvende den, så kom torsdage kl. 10, hvor der er fællestræning. God fornøjelse!
Venlig hilsen
Bente Bruun